Навіть з вашим вдумливим керівництвом і надлюдськими навичками батьківського рефлексу, на жаль, немає способу зібратися в дитячий рюкзак, щоб отримати місце на передній парті в їхній школі. Крім того, що ви хвилюєтеся з приводу їхнього розуміння прочитаного та того, як вони пристосовуються до нового навчального року, ви також можете хвилюватися про те, чи ефективно ваша дитина спілкується, чи будує вона дружбу, яка може тривати після середньої школи градація.
А ще є більш тривожні соціальні турботи: чи може ваша дитина стати жертвою знущань? Або ще гірше, чи могли вони самі стати хуліганами?
Його оцінено що 49 відсотків дітей 4-12 класів зазнали знущань за останній місяць, тоді як майже 31 відсоток зізналися, що мучили інших за цей час. Хоча ви, звичайно, хочете, щоб це не сталося з вашою дитиною, психолог Доктор Ліндсі Хендерсон пояснює, що показники булінгу часто настільки тонкі, що ви можете їх упустити. Крім того, цілком імовірно, що дитина буде говорити про те, що саме відбувається з 7 ранку до 15 години.
На честь Національний місячник запобігання булінгу, ми поговорили з Хендерсоном та іншими експертами, щоб розглянути ознаки булінгу, про які ви могли не знати. Усі експерти погодилися: батьки та вихователі повинні знати про ці дії (або бездіяльність), щоб вони могли помітити червоний прапорець — і допомогти дитині вилікуватися.
Більше:Як боротися з агресією у дітей
Висловлення сорому чи провини
Якщо ваше колись веселе, рівномірне дитя, яке раніше стрибало по вулицях і сміялося без гальмування, тепер кидає багато самовнизливих коментарів, клінічний психолог і експерт з питань батьківства Доктор Стефані О’Лірі каже, що у вас є причини для хвилювання. Якщо ваша дитина починає хвилюватися або нервувати в оточенні друзів і сім’ї і пригнічує себе, коли у центрі уваги на них, це може бути ознакою того, що вони відчувають сором і провину знущання.
Або дитина може остерігатися будь-якої уваги, акуратно ховаючи себе, тому що вона не відчуває себе гідною. «Якщо ви бачите, що дитина стає надмірно сором’язливою або виражає почуття провини, що не відповідає ситуації, відступіть і підтвердьте почуття дитини. Тоді слухайте, не намагаючись перенаправити чи викладати урок», — пропонує О’Лірі. «Запитайте безпосередньо, чи хтось змушує вашу дитину почувати себе погано, і після цього тримайте вуха відкриті розмова закінчилася — діти іноді повертаються назад, щоб поділитися через кілька годин або навіть днів після того, як ви надали відкриття».
Розвивається драматургія
Хаос і діти часто йдуть пліч-о-пліч, особливо коли вони проходять через припливи передпідліткового та підліткового віку. Хоча невелика сварка з кращими друзями є звичайним явищем, нормальним і навіть здоровим, якщо ви помітите, що ваша дитина завжди в авангарді пліток, вони можуть грати провідну роль, яка супроводжується стороною знущання.
«Коли дитина бере участь у булінгу, однолітки можуть реагувати різними способами, починаючи від відсторонення і закінчуючи помсти, і все, що між ними. Якщо його чи її часто звинувачують інші, звинувачують у тому, що він робив чи говорив речі, які є злими чи непотрібними для чи є в центрі обертаються двері друзів і знайомих, можливо, настав час поглянути на те, що він чи вона робить, щоб зробити внесок у драму", - О'Лірі каже.
Вона каже, що ви навіть можете розпізнати цю надмірну поведінку вдома; можливо, ваша дитина постійно налаштовує інших, включаючи своїх братів і сестер, або навіть вас і вашого партнера, на невдачу. «Часто батьки припускають, що негативна поведінка обмежується рамками дому чи сім’ї, але вирішення проблеми має вирішальне значення, щоб допомогти вашому дитина підвищує обізнаність і робить мудріший вибір, щоб рухатися вперед», — пояснює О’Лірі — тим більше, що така поведінка, ймовірно, більш далекосяжна, ніж ви думати. Хоча ви можете швидко покарати, кричати або виправляти свою дитину, О’Лірі каже, що приділяти час, щоб поговорити з ним про те, як їхні дії впливають на інших, є ключем до довготривалих змін.
Більше:Чому ви не повинні народжувати дитину сім'ї
Раптово чутливий
Подібно до наведеного вище, якщо дитина, яка колись швидко звільнилася від будь-якої істерики чи подолала будь-яку ворожість Тепер здається, що вони постійно перебувають на межі зриву, вони можуть реагувати на новий рівень стрес. Не дивно, що цькування призводить до зниження самооцінки, особливо якщо дитину постійно дражнять. «Коли діти перебувають у такому положенні і не відчувають підтримки, — пояснює О’Лірі, — це зазнає емоційного впливу, і це може проявлятися як підвищена чутливість чи емоційність. Ви можете помітити надмірні реакції та драматичні заяви, які не відповідають контексту безпосередньої ситуації вашої дитини».
Підтвердивши почуття дитини, О’Лірі пропонує поговорити про це, не дозволяючи власним страхам щодо щастя вашої дитини проникнути в розмову. «Слухайте, що він чи вона має сказати, навіть якщо ви не можете зрозуміти це в даний момент. Можливо, ви спостерігаєте, як ваша дитина виплескує накопичене розчарування, образ і злість через знущання, про які ви не знаєте, і з якими їй важко впоратися», — додає вона.
Не демонструючи емпатію
Згадайте, коли ви востаннє були в місці, де ваша дитина не була знайома з культурою або з усіма людьми. Це може бути під час подорожі або навіть просто прогулянки по торговому центру. Чи були вони відкриті до вивчення іншої спільноти? Або вони поспішили поділитися різкими коментарями та судити тих, хто може виглядати чи діяти інакше, ніж вони? На жаль, для останнього настрою не потрібен паспорт, каже Хендерсон. «Деякі діти виявляють відсутність здібностей або бажання прийняти тих, хто є відмінними, і докладають зусиль, щоб контролювати ці відмінності, залучаючись до булінгу», – пояснює вона.
Отже, наступного разу, коли ви помітите, що ваша дитина діє через страх перед невідомим, скористайтеся цим як можливістю навчання на місці. «Виховання емпатії та моделювання прийняття всіх інших є життєво важливим для батьків, щоб робити самі. Хваліть своїх дітей за будь-які позитивні кроки [вони роблять] у правильному напрямку», — пропонує Хендерсон.
Погано спить
Залежно від історії дитини з містером Сандменом, О’Лірі каже, що цей знак може бути трохи менш тонким, ніж інші. Ви можете автоматично асоціювати шалену енергію вашої дитини з напруженим навчальним роком — або, можливо, ви робите лякаючий висновок, що вона бореться з медичною проблемою. Насправді вони могли просто реагувати на знущання. «Якщо вашій дитині важко заснути, заснути чи прокинутися, або якщо їй сняться кошмари, це хороший час, щоб перевірити соціальні зв’язки та дружні стосунки, щоб з’ясувати, чи знущання не сприяють виникненню проблеми», – вона каже.
Ви можете запитати їх безпосередньо про те, що змушує їх рахувати овець, або ви можете швидко подивитися на їхні публічні акаунти в соціальних мережах. Ви можете знайти очевидні докази знущань, які заважають їхньому сну, гігієні та здоров’ю. А якщо ви це зробите? Прийміть це як можливість об’єднатися з дитиною; обговоріть це та визначте найкращий спосіб дій обидва комфортно спати.
Діючи агресивно
Якщо ви піклуєтеся про кількох дітей, ви можете помітити розбіжність в їхніх характерах. Можливо, старший більш голосний і комунікабельний, а молодший тихіший і стриманий. Хоча аргументована поведінка може бути цілком нормальною (особливо для підлітків), Хендерсон каже, що слід шукати надмірно агресивної поведінки у дітей. Якщо дитина ворогує з вчителями, батьками та дорослими — і/або якщо вона позитивно ставиться до насильства — вона може зняти страждання на своїх однокласників та друзів. «Діти також можуть легко виправдати свою проблемну поведінку. Часто розмовляйте зі своєю дитиною про насильство та агресію та встановлюйте послідовні наслідки для поведінки такого характеру. Допоможіть їм зрозуміти вплив такої поведінки на інших», — радить Хендерсон.
Ви також повинні шукати потенційні звички булінгу, якщо дитина колись зазнала знущань над собою. «Іноді об’єктом знущань стають діти хулігани намагаючись впоратися з почуттям безсилля та розчарування, які вони відчувають», – пояснює Хендерсон. «Заохочуйте свою дитину проявляти позитивну поведінку в здоровій дружбі або в групах однолітків, які добре контролюють дорослі. Найголовніше, самі моделюйте хорошу поведінку та будьте активно присутніми в житті своєї дитини».
Більше:Свідки знущань у дитинстві змінили моє ставлення до батьків
Незалежно від того, чи помічаєте ви будь-які з цих ознак у своєї дитини — і чи дійсно вони маскують знущання чи поведінку жертви в цей момент — важливо бути насторожі. Таким чином, ви можете втрутитися, щоб висловити слова підбадьорення, надихнути на зміни і навіть сприяти доброті. При правильному втручанні ви — і дитина у вашому житті — можете допомогти припинити коло знущань і мук, якому точно немає місця будь-який коридор або клас. Або де завгодно.
