По-перше, світ закохався в її музику. Потім її шлюб з актором Едді Сібріан стала одержимою громадськістю. Тепер вона робить собі ім’я по-новому: як психічне здоров'я адвокат. Лі Енн Раймс розповіла про свою депресію на BlogHer20 Health в Лос-Анджелесі в ці вихідні — і під час цього вона поділилася інструментом психічного здоров’я, який виявився безцінним для її особистого благополуччя.
Коли Раймс вперше прославилася, їй було лише 13 років. Рівень контролю, який приходить, коли стаєш знаменитістю в такому молодому віці, ну, це не даремно. Під час заключної доповіді перед натовпом на BlogHer20 Health, Раймс розповіла, що перебуваючи в оці громадськості в такий період становлення в юності, її шлях почався з депресії. Вона досягла повноліття, коли зрештою звернулася за допомогою, щоб впоратися з цим познайомила з ресурсом, який навчив її створювати простір для позитивних і негативних емоцій в той же час.
«Я перевірив себе на лікування після 30 років
th день народження, свідоме рішення зустрітися з собою. Я ніколи не був один, але це був перший крок до цілісності. Дихання було тим інструментом, який створив для мене простір. Моя нервова система завжди була в стані оглушення, бою чи втечі. Дихальна робота повернула мене назад», — поділилася Раймс, розплакаючись, коли вона сказала аудиторії. «Ми повинні вітати м’якість і ніжність у наших власних серцях. Як жінки, ми забуваємо, що володіємо цим прекрасним предметом, який настільки доступний, що нам потрібно лише трохи часу».Перегляньте цю публікацію в Instagram
Допис, яким поділився BlogHer (@blogher)
Наприкінці своєї зворушливої промови Раймс навіть актуалізувала потужний досвід роботи з аудиторією, керуючи їх медитацією та диханням, а також хвилюючим співом акапели.
Співак-слеш-захисник психічного здоров'я був у хорошій компанії на щорічному саміті блогів, який цього року проходив у суботу в Rolling Greens у центрі Лос-Анджелеса.
Хіларі Дафф говорив про неминучу провину, яка супроводжується бути працюючою мамою (і чому ми повинні послабити себе). Зайнятий Філіпс став уразливим про війну за репродуктивні права жінок, а також анонсуючи мітинг, присвячений правам жінок, який відбудеться в округу Колумбія біля Верховного суду 4 березня 2020 року. Серед інших відомих доповідачів були журналістка Ліза Лінг, модель plus-size Хантер Макгрейді, зареєстрований дієтолог і модель Мей Маск, блогер Каміла Коельо та інші.
