Щороку під час сезону грипу я вживаю запобіжних заходів, щоб не захворіти, додаючи імуностимулюючі добавки до мого розпорядку дня, щоб спати більше, ніж зазвичай, і пити більше води та чаю, щоб підтримати себе зволожений. я був народжений з кількома вадами серця, що робить мене особливо сприйнятливим до того, що я не тільки заразлюся вірусами, але й не можу позбутися від них так само легко, як хтось здоровий. Навіть з дотриманням запобіжних заходів, я застуджуюся принаймні двічі протягом сезону грипу, кожна з яких триває вдвічі довше, ніж у людей без наявних захворювань.
Я спостерігаю, як здорові люди проходять зимові місяці без ушкоджень, бігаючи зі значно меншою кількістю сну та зволоження, і це мене без кінця засмучує. Поява о новий коронавірус і COVID-19 дає здоровим людям можливість побачити емоційно, занепокоєння та запобіжний стан, який вимагає фізичного та фінансового оподаткування постійно приймаються людьми похилого віку і хронічно хворий.
Намагаючись приборкати істерику навколо лову коронавірус, офіційні особи та видання оприлюднили заяви, які запевняють, що тНайбільшому ризику піддаються літні люди та люди з уже наявними захворюваннями, групи, які можуть здатися невеликими, але насправді складають більшу частину населення нашої нації. За даними Міністерства охорони здоров’я та соціальних служб США, від 50 до 129 мільйонів (19-50 відсотків) американців мають існуючий стан здоров’я, і, за даними Бюро популяційних довідок, 52 мільйони американців (16 відсотків) перейшли у віці 65 років.
Як людина з уже існуючим захворюванням, я сприйнятливий до коронавірусу. Як людина з уже існуючим захворюванням, я живу в стані постійного страху, занепокоєння та тривоги за своє тіло. Моя хронічна хвороба непомітна; Я молодий і працездатний, але від цього моя хвороба не зменшується. Протягом останніх кількох тижнів я спостерігав, як обличчя колег і знайомих пристосовуються в режимі реального часу, коли я нагадую їм про мій попередній стан після того, як вони запевнили мене, що тільки «старі та хворі люди» схильні до зараження коронавірус.
Літніх людей і тих із нас, у кого вже існують захворювання, постійно роблять «іншими». Нас виключають, жаліють і змушують відчувати себе тягарем — і ця виключаюча риторика лише додатково показує, наскільки одноразовими та відкинутими є найбільш вразливі для тих, хто прагне відволіктися від своїх смертність. Деморалізуюче і нечутливо чути це обрамлення здоровими людьми, а не дати ресурси та обережність, необхідні для вжиття запобіжних заходів проти цієї глобальної пандемії.
Перш ніж шукати запевнення в реальності інших людей, пам’ятайте, що це життя так само цінне, як і ваше власне. Бережіть їх, як своїх. Запитайте літню або хронічно хвору людину у вашому житті, що ви можете зробити для них в умовах коронавірусу. Будьте уважні до їхніх підвищених потреб і прислухайтеся до їхніх проблем. Усвідомте, що запобіжні заходи, які ви тільки починаєте виконувати були частиною їхнього життя протягом багатьох років.
Нехай це буде уроком емпатії: для вас це спалах. Для літніх і хронічно хворих це день у житті.
Ось дуже проста домашня аптечка, яку потрібно зберігати на випадок, якщо хтось у вашому домі захворіє:
