Моє життя до пандемії була типовою #MomLife. Ранок був туманним, коли ми з чоловіком кинули дітей до школи перед поїздкою до офісів і працював, поки не настав час повертатися додому й розпочати вечірній графік плавання, купання, вечері та домашнє завдання. Я ніколи не відчував, що у мене є баланс між роботою та особистим життям або достатньо якісного часу зі своїми дівчатами. Я постійно запитував, чи достатньо я роблю в своїй кар’єрі, як дружина і як мама.
Тоді вдарила пандемія.
Життя все ще було неспокійним, напруженим і приголомшливим під час пандемії. Однак, кидаючись у бункер з моїм чоловіком і двома дочками, народження третьої дитини, і пристосування до нового способу життя допомогло нам зростати в багатьох відношеннях, включаючи мене. Хоча я ніколи не очікувала, що карантин буде чогось хорошого, я зрозуміла, що цей досвід допоміг мені стати кращою мамою. Ось п’ять
навчання батьків із карантину Я планую обійняти ще довго після того, як пандемія вщухне.1. Говорити не частіше — і не відчувати себе погано через це.
До початку пандемії моя сім’я мала неймовірно напружений графік. Наші вихідні були наповнені днями народження, ігровими датами, розвагами, сімейними зустрічами, купаннями та поїздками до Леголенду. Як працююча мама, я навмисне планувала все і все, що приносило б моїм дітям радість і дозволяло нам проводити час разом, як сім’я. Чесно кажучи, ми також проводили багато вихідних на подіях, які б хотіли пропустити, але відчували, що зобов’язані їх відвідати. Скажімо просто, що сказати «ні» мені не вдавалося добре.
Потім спалахнула пандемія, і я відповів «ні» на все, що вважалося небезпечним. Через пандемію дитини стало набагато легше залишатися вдома та карантин. Минув деякий час, перш ніж я перестав переживати, що, можливо, образив когось, відхиливши його запрошення, але я встиг. І тепер, коли я впевнений у своїх рішеннях, сказати «ні» стало набагато легше. Немаскована вечірка в приміщенні? На жаль, ми не можемо цього зробити. Їдальня в приміщенні? Ми не плануємо їсти всередині, поки діти не будуть вакциновані. Ігри на свіжому повітрі? Ні, але ми можемо спробувати зробити одну з них. Як сім’я, ми зараз насолоджуємось більш повільним темпом життя, який не є надмірно запланованим і більше узгоджується з нашим зосередженням на проведенні часу разом.
Ця нова впевненість супроводжує мене в цьому новому сезоні майже після COVID-19 — і навіть після пандемії повністю під контролем, я відмовлятиму запрошення на заняття, які не цікавлять моїх дітей або не відповідають нашим розклад. Деякі люди, можливо, сприймуть це особисто, але я зрозумів, що я не зобов’язаний робити мій вибір іншим людям.
2. Прошу допомоги у чоловіка під час навчального дня.
До березня 2020 року ми з чоловіком рідко спілкувалися протягом робочого дня. З 6:30 до 16:00 ми відокремилися в наших кабінках, зосереджених на діаграмах даних (він) і редагуванні копії (я). Все, що відбувалося з нашими дівчатами під час шкільних годин, потрапляло мені на коліна — задумом. Я був основним контактом з будь-яким, що стосується школи, тому що мій офіс знаходиться в декількох хвилинах від школи, і я більш доступний протягом робочого дня. Якщо одна з дівчат була в кабінеті медсестри; Я знав про це. Якщо дівчата забули домашнє завдання; Я відповів на електронний лист. Я також займався позашкільними заходами, оскільки міг працювати за своїм графіком, щоб закінчити свій день о 15:00.
Як і багато мам у США, я вважала, що бути залученою мамою означає брати на себе більшу частину навантаження, коли справа стосується дітей. Навіть коли мій чоловік просив чи пропонував допомогти, я казала, що можу впоратися. Звісно, це було не так — стільки всього можна зробити, перш ніж вигоріти.
Коли заняття стали віртуальними, і ми з чоловіком почали працювати віддалено, наш «звичайний» розпорядок дня повністю змінився — і ми не були готові до зміни. Спочатку я не думав, що це буде великою проблемою, коли дівчата навчаються вдома. Я маю на увазі, все, що нам потрібно було зробити, це зареєструвати їх у Zoom, надати їм усі матеріали для класу та бути поруч, якщо ми їм знадобляться, чи не так? (Ха-ха-ха-ха.) Того першого дня я налаштував свій комп'ютер у їдальні, щоб він був центральним для обох дівчат, і влаштувався на типовий, хоча й галасливий, робочий день. Так звичайно. Тиждень був наповнений сльозами (в основному моїми) і таким розчаруванням. Не було можливості підтримувати продуктивний робочий графік і бути доступним для моїх дітей під час дистанційного навчання. Мені потрібна була допомога, що мені було важко визнати.
На щастя, мій чоловік зміг внести таку необхідну легковажність у ситуацію, яка є віртуальним навчанням. Щоб це спрацювало, ми створили розпорядок дня, який щоденно перероблявся, щоб відповідати робочим зустрічам або дедлайнам, забезпечуючи при цьому одну з нас присутність під час дистанційного навчання дівчат. Прохання про допомогу — і фактичне прийняття цієї допомоги — внесли баланс у ситуацію з дистанційним навчанням і наш шлюб. The пандемія зблизила нас із чоловіком і покращили наше спілкування, оскільки ми покладалися один на одного, щоб переконатися, що все з дітьми пройшло напівплавно.
Крім того, наші постійні перевірки один з одним дозволяли мені звертатися за допомогою, коли я відчував себе пригніченим або пригніченим намагаюся вкластися в термін роботи, а також намагаюся знайти червону книгу для читання, яка потрібна моїй дочці клас. Так тісна співпраця один з одним навчила мене звільнятися від тих обов’язків, які я відчував наодинці. Тепер наші обов’язки більш рівномірно розподілені, і я набагато краще звертаюся за допомогою до свого чоловіка. І я маю намір так і залишитися.
Так тісна співпраця з моїм чоловіком навчила мене звільнятися від тих обов’язків, які я відчувала наодинці.
3. Менше розважати моїх дітей.
Я єдиний батько, якому погано не грати зі своїми дітьми, коли вони просять? Я намагався насолоджуватися грою з ляльками LOL — змінював свій голос, щоб він відповідав персонажам, і дотримувався сюжетних ліній, створених для кожної ляльки LOL… навіть якщо ці сюжетні лінії не мали сенсу! Хоча я опускався на підлогу і грався зі своїми дівчатами, коли їх просили, набравшись терпіння, щоб грати-діяти під час ранньої половини пандемії, я підштовхнув мене до меж. Можливо, це були гормони вагітності або стрес від спроби поєднати повний робочий день з дистанційним навчанням під час глобальної пандемії, але мій рівень терпіння був на мінус 10. Я писав електронний лист або працював над історією, і одна з моїх дочок запитувала, чи буду я грати з ними в ляльки під час їхньої перерви, і я хотіла б просто кричати: Будь ласка, дозвольте мені працювати!
Коли я висловила своє розчарування своєму чоловікові, він нагадав мені, що це нормально, якщо діти не завжди розважаються. Коли я згадав про це своїй мамі, вона нагадала мені, що ніколи не грала зі мною, і я виявився досить нормальним. (Дякую, мамо!) Відчуваючи себе виправданими, ми з чоловіком придумали план: ми замовили настільні ігри та коробки для рукоділля, набори для слизу, все, що ми могли придумати, що могло б зайняти їх. Потім ми розмістили їх у доступному місці, де вони могли щось схопити та піти розважитися. У ті дні, коли закінчувалася школа, а я був у дедлайні, я радив дівчаткам вибрати щось із шафи або знайти урок мистецтва на YouTube.
Дозволяючи їм розважитися, ми зробили кілька важливих відкриттів і цікавих творінь. Мій другокласник полюбив шити та майструвати. Кожна коробка Amazon була перетворена на книжкову полицю, ліжко для ляльок і навіть костюм Lego. Наше подвір’я було заповнене купами картин, фортецями та вітринами, зробленими з коробок.
Це зайняло деякий час і багато нагадувань, що я не можу грати з ними, тому що працюю, але врешті-решт вони зрозуміли, що мама і тато не завжди можуть їх розважити. Звичайно, я все ще буду час від часу грати в ляльки LOL, але я планую зберегти це пандемія батьківства стратегія.
4. Дайте їм більше обов’язків.
Я багато разів просив своїх дівчат постояти за себе в ці дні дистанційного навчання. Більшість із цих запитів зосереджені на перекусах і тому, що я не можу бути в двох місцях одночасно. Я не можу злічити, скільки разів я був нагорі, намагаючись виправити Wi-Fi на Chromebook мого другокласника, а мій дитсадок був унизу і просив перекусити. «Ідіть і візьміть його самі», — крикнув я, перш ніж згадати, що величезний контейнер для крекерів «Золота рибка» завеликий для моєї 6-річної дитини. Якби я не хотів, щоб на підлозі кухні стояла ціла коробка рибок, мені довелося б бігти вниз і налити їй миску, поки кухня не була вкрита сухариками.
До пандемії всім, що пов’язано з їжею чи напоями, завжди займався дорослий. Але після стількох тижнів, коли нас просили перекусити, намагаючись працювати та займатися дистанційним навчанням, ми інвестували в це кілька пластикових контейнерів для зберігання їжі для каш і крекерів і перемістили дитячі миски на низьку полицю в коморі. Тепер вони відповідальні за те, щоб насипати власні каші або перекусити під час перерви.
Але чому на цьому зупинятися? Обидві діти також допомагали готувати обіди завдяки безпечним для дітей ножам, якими вони різали яблука та хліб для бутербродів. Вони також навчилися допомагати по дому. Так, до пандемії вони мали відповідні вікові обов’язки — застеляли ліжка, прибирали кімнати, і підтримувати свою ванну кімнату в чистоті — але пандемія призвела до того, що вони взяли ще більше обов'язки. Після днів слухань, Мамо, мені нудно! Що я можу їсти? Чи можу я подивитися шоу? Чи можу я грати на своєму iPad? Все НУДНО! Я дав ідеальну відповідь: «Якщо все нудно, то ти можеш допомогти по дому».
Мій маленький був у цьому. Вона любила витирати пил з меблів і підмітати підлогу на кухні. Мій старший був менш ентузіазмом, але погодився з відчаю та нудьги. Кожного разу, коли їм було «нудно», мій чоловік або я нагадували їм про їхні справи: поливати рослини, підмітати подвір’я, прибирати свій стіл, замінювати пляшки з милом у ванній і вичищати собак.
Тепер у них є графік роботи, який включає більше обов’язків «великої дівчини», таких як допомога виносити сміття, витирати пил і мити посуд.
5. Сімейні реєстрації.
Під час пандемії ми багато ходили на сімейні прогулянки. Ці прогулянки околицями послужили втечею від робочої шкільної рутини і дали нам можливість поговорити. Хоча ми були поруч цілий день, основна увага приділялася школі та роботі, залишаючи мало часу, щоб перевірити, як ми всі почувалися того дня.
У ті напружені дні, коли ми з чоловіком не мали можливості відпочити від роботи і погуляти, ми почали впроваджувати реєстрацію під час вечері. Ми всі ділилися найкращими і найгіршими частинами наших днів і обговорювали питання, які раніше задавали наші діти, але ми не були здатний відповісти протягом робочого дня (часто вони зосереджені на запитах купити нову відеоігру чи подивитися фільм на Netflix!).
Коли все стає нормальним, ми більше не гуляємо так багато, як раніше. Однак ми намагаємося втиснути їх тут і там, і завжди перевіряємо один одного під час вечері.
Пандемія була жахливою в багатьох відношеннях, але вона також призвела до багатьох позитивних результатів для нашої сім’ї через винагороду та повноцінний досвід. Я вважаю, що спільний карантин зробив мене кращим батьком, якому більше не шкода, якщо зробити крок назад, щоб рухатися вперед.
Перш ніж піти, перегляньте наш улюблений іграшки, щоб діти не мали екранів:
