Сейлор Брінклі-КукСонячна особистість вкрала серця шанувальників, коли вона зайняла місце мама Крісті Брінклі на Танці з зірками торік. Але в сміливому новому інтерв’ю з Доброго ранку, Америка, 21-річна дівчина відверто розповіла про те, чого не бачили глядачі танцювального конкурсу реаліті — її боротьба з дисморфією тіла і, в минулому, розлад харчової поведінки. Ділившись зараз своєю історією, вона сподівається, що допоможе іншим молодим жінкам, які також мають справу зображення тіла питання, так би мовити, за кулісами.
Розмовляємо з кореспондентом ABC News Деборою Робертс GMAБрінклі-Кук розповіла, що її проблеми із зображенням тіла дійсно проявилися приблизно в той час, коли вона почала займатися моделлю в 15-річному віці. «Я дивився на всі ці головні фігури в моделі, які мають розмір подвійний нуль, і у них ці тонкі ноги і ці крихітні талії. Я бачила, як їх так святкують усі і всюди, як їх хочуть усі хлопці та всю ту велич, яка приходить навколо цієї крихітної супермоделі», – сказала вона Робертс. «І я цього хотів».
Насправді, Брінклі-Кук розповідає, що брала інтерв’ю з Робертс приблизно в ті підліткові роки і почувалася впевнено через те, наскільки «тонкою» їй вдалося стати. У той час вона зменшувала кількість калорій і тренувалась п’ять разів на день — поведінка, за її словами, відображає «вершина її розладу харчової поведінки».
Як і багато молоді люди борються з проблемами зображення тіла і розлади харчової поведінки, Брінклі-Кук не дозволяла своїй мамі-супермоделі розповідати про всі її труднощі. «Я трохи виріс із зайвою вагою, і я постійно відчував на собі вагу своєї зайвої ваги від людей, які дражнили мене, і людей, які дивляться на мене по-іншому. Моя мама не знала, через який біль я переживав, коли мені було найгірше», – сказала Брінклі-Кук.
Розуміючи, як багато людей можуть боятися виступати з подібними проблемами, Брінклі-Кук вирішила розпочати розмову про зображення тіла в соціальних мережах на початку цього тижня.
Опублікувавши серію фотографій у купальниках без фільтрів, вона пояснила: «Мені дуже набридло фотошоп. Нещодавно я був пригнічений. Плачу через целюліт, дозволяю жиру на моєму тілі зіпсувати мій день, злиться, що я не такий худий, як колись. У тілі посилюються тенденції до дисморфії та залишків харчових розладів. Вона зазначила, що фотографії «ідеальних» тіл в Instagram призвели до зростання її тривоги щодо зображення тіла. «У мене таке жахливе відчуття, що якщо я не худа, то я не вартий того, щоб мене славили і хвалили».
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Мені так набридло фотошоп 👏🏼 Я так занепокоїв себе останнім часом. Плачу через целюліт, дозволяю жиру на моєму тілі зіпсувати мій день, злиться, що я не такий худий, як колись. У тілі посилюються тенденції до дисморфії та залишків харчових розладів. Коли я усвідомлюю себе молодою жінкою, моє тіло змінюється з кожним місяцем, «контроль», який я колись мав над ним, був повністю позбавлений мене. Гормони, емоції, болі росту. Я заходжу в інстаграм і гортаю фотографії дівчат, які виглядають «ідеально». блискуча шкіра без горбка, крихітна маленька талія і стегна, схожі на палички для їжі. І я порівнюю себе, ніби те, як виглядає хтось у додатку на моєму телефоні, має прямо корелювати з тим, як я ставлюся до свого тіла? Я навчився, що бігаю щодня. Я ходжу в спортзал 6 разів на тиждень. Я живлю своє тіло красивою їжею. Мені дуже пощастило мати дві ноги і здорове тіло, яке веде мене по життю. Я так втомився думати, що все, що складає МЕНЕ, є чимось соромним. Тому, як і більшість дівчат 21-го століття, я розміщую це в Instagram. Заявляю, що у мене целюліт і живіт, який не завжди виглядає «приємним» (що б це не означало), і я на 100% недосконала людина. І я пишаюся своїм тілом! Якщо ви ненавидите себе, зупиніться!! Цінуйте себе. Твоє тіло таке чарівне. Це все. Гарного дня. 😌
Допис, яким поділилися моряк (@sailorbrinkleycook) увімкнено
Але, як вона сказала Робертс в інтерв’ю в п’ятницю, вона вирішила спрямувати ці почуття на створення спільноти, щоб люди могли висловлювати проблеми із зображенням тіла. «Я ніколи не ділюся своїми труднощами. Чесно кажучи, я не ділюся цими негативними моментами про себе», – сказала вона. «Я готовий сказати: привіт, я не ідеальний. І я займаюся цим, і цим. І я хочу поговорити про це, тому що який сенс займатися чимось у житті, якщо ти не можеш поділитися своїм досвідом і допомогти комусь іншому?»
Брінклі-Кук вже «отримала так багато повідомлень» від людей з усього світу, які відчували, що її історія резонує з ними. Відповідь ще більше закріпила її рішучість: «Я спробую бути дійсно прозорою зі своїми проблемами, тому що я думаю, що це спосіб зробити Instagram чудовим інструментом — ділитися, спілкуватися та вести розмови про речі, про які важко говорити».
Тим часом вона щодня намагається практикувати любов до себе.
«Я відчуваю, що неважливо, чи є у вас целюліт, незалежно від того, чи є твій живіт, незалежно від того, чи ти худий, що б ти не Схоже, я відчуваю, що життя надто дорогоцінне, щоб не виходити туди, докладаючи змоги і любити себе», – сказала вона Робертс. «Я просто не хочу, щоб життя проходило повз мене. А я озирнусь і скажу: чому я себе не оцінив?»
Перш ніж йти, натисніть їїe, щоб побачити потужні цитати, щоб надихнути здорове ставлення до їжі та образу тіла.
