"Як пройшов твій день?" Це звичайний спосіб багатьох батьків вітати своїх дітей, коли вони повертаються зі школи. Для деяких дітей це просте запитання відкриє довгу розмову, наповнену подробицями та протиотрутами. Але інші діти можуть не дати багато інформації, особливо діти, які є більш інтровертними. Замість довгої відповіді вони можуть відповісти простим «Добре» або просто знизувати плечем.
Як батькам краще спілкуватися з тихішими дітьми? Ми попросили з’ясувати це у експерта.
Що таке інтроверт?
Люди народжуються з різним темпераментом, екстравертністю чи інтровертністю, і це, як правило, залишається незмінним у міру дорослішання.
Веб-сайт Інтроверт, шановний визначає інтровертність як: «Хтось, хто віддає перевагу спокійному, мінімально стимулюючому середовищу. Інтроверти, як правило, відчувають виснаження після спілкування і відновлюють свою енергію, проводячи час на самоті». Вважається, що 2 з 5 дітей народжуються з інтровертним темпераментом.
Бути інтровертом раніше вважалося менш бажаним, ніж екстраверт, більш комунікабельна особистість. Але в останні роки частково завдяки книзі Сьюзен Кейн Тихий: сила інтровертів у світі, який не може перестати говорити, багато позитивних аспектів інтровертності ширше визнаються і цінуються. д-р Мікеле Борба, автор Unselfie: чому чуйні діти досягають успіху в нашому світі про мене, каже SheKnows: «Інтроверти когнітивні. Вони схильні оцінювати ситуації, перш ніж реагувати».
Терміни «інтроверт» і «сором’язливий» іноді використовуються як синоніми, але не повинні бути такими. Діти-інтроверти можуть повільніше зігріватися, ніж їхні однолітки-екстраверти, і насолоджуватися часом на самоті. Сором’язливі діти насправді не хочуть бути самотніми, але вони більш тривожні в соціальних ситуаціях. Борба застерігає: «Позначення дитини «сором’язливою» зазвичай має негативні конотації. Батьки хочуть підвищити впевненість і самооцінку своєї дитини, але наклеювання на них ярликів має протилежний ефект».
Отже, як почати розмову з дитиною, яка, здається, ненавидить розмови?
Поставте правильні запитання
Питання, на яке можна відповісти «так чи ні», зазвичай не дає багато інформації, особливо від дітей-інтровертів. Борба каже: «Найкраще працюють відкриті запитання. Крім того, уникайте передбачуваних запитань, наприклад: «Як пройшов твій день?» Ці запитання, як правило, втомлюють дітей і роблять їх менш зацікавленими у відповідях».
Борба пропонує батькам провести деяке дослідження та придумати кращі запитання. Прочитайте їхній розклад і, якщо можливо, подивіться, над якими темами чи проектами працює клас. Потім батьки можуть задати більш конкретні запитання, наприклад: «Який персонаж вас найбільше здивував Аутсайдери?” або «Хто зі студентів сьогодні найшвидше піднявся на скелю в спортзалі?» що може допомогти відкрити більш цікаву розмову. Переконайтеся, що ви відчуваєте, що ви зацікавлені в тому, що вони мають сказати, а не цікавитеся чи допитуєте їх.
Виберіть вдалий час для розмови
У певний час доби діти будуть більш сприйнятливі до розмови. Батьки повинні налаштуватися на те, що підходить для їх окремої дитини. Для багатьох дітей обговорення їхнього дня, коли вони повертаються додому, є гарним часом. Їхні спогади свіжі, і вони, можливо, будуть раді поговорити.
Але для інтроверта, коли вони повертаються додому, це, мабуть, один із найгірших моментів, коли звертатися до них із запитаннями. Провівши цілий день у спілкуванні, вони можуть віддати перевагу трохи часу на самоті, перш ніж знову бути готовими до розмови. Борба знайшла найкращий час для розмови з власним сином о 17 годині. Вона каже: «Я знайшла б його біля холодильника, який їв перекус. Він був більш розслабленим, ніж тоді, коли вперше повернувся додому. Він їв, а ми не сиділи навпроти один одного, тому це була менш формальна, менш напружена розмова про його день».
Дайте їм час розігрітися
Після того, як ви задасте питання інтроверту, дочекайтеся відповіді. Звучить просто, але це може бути важко зробити. Борба каже: «Що трапляється, дитина не відповідає відразу, то батьки запитають знову або відповідають за них. Жодна з цих відповідей не викликає впевненості». Борба пропонує батькам почекати і підбадьорливо посміхнутися. «Це може здатися довгим, але, чекаючи, батьки дають дитині можливість сформулювати відповідь. Якщо пройде багато часу, батьки можуть відповісти: «Що ви думаєте?», але все одно не відповість на запитання дитини».
Щоб змусити дітей, особливо інтровертних, відкритися, може знадобитися час і терпіння. Борба пояснює: «Багато дітей не навчилися елементарним навичкам роботи з людьми. Ми вилучили з їхнього життя багато п’єси, де вони навчилися навичкам, як-от «твоя черга – моя черга», а замість цього наповнювали свої дні запланованими заходами. І всі технології зробили дітям зручніше дивитися на свої телефони, ніж дивитися комусь в очі».
Намагання дітей відповісти самостійно, підвищить їхню впевненість. Батьки можуть допомогти дітям стати кращими комунікаторами, проводячи з ними рольові розмови. Борба каже: «Показати батькам, як реагувати та взаємодіяти в таких ситуаціях, набагато ефективніше, ніж говорити їм, що говорити».
Найголовніше, коли ваша дитина говорить, справді слухайте. Приділяйте дитині свою нерозділену увагу; не перевіряйте свій телефон чи електронну пошту та не відволікайтеся. Повторіть те, що сказала дитина, щоб переконатися, що ви чуєте їх правильно. Багатьом інтровертам важко висловити свої почуття, тому дайте їм зрозуміти, що ви розумієте, що може бути важко говорити, і ви цінуєте, що вони діляться з вами своїми думками.
