6. Змочіть нігті в оливковій олії
Для слабких, худих нігті, замочуйте їх в оливковій олії першого віджиму 10-15 хвилин на день протягом місяця, а потім двічі на тиждень. Цей недорогий будинок краса лікування допоможе зміцнити пошкоджені, слабкі або відшаровуються нігті.
«Застосування рослинної олії допомагає зменшити сухість і розтріскування нігтів на ногах», — підтверджує Доктор Венджай Сун, сертифікований ортопед у Лос-Анджелесі. «На відміну від кремів, олії краще вбираються в нігтьове ложе і зволожують структурне нігтьове ложе довше, ніж креми та гелі».
7. Відмовтеся від рідини для зняття лаку
Не використовуйте рідину для зняття лаку частіше одного або двох разів на місяць, якщо це можливо. І ніколи не використовуйте рідину для зняття лаку, яка містить ацетон, який може висушити і пошкодити нігті. Спробуйте ДжСерветки для нігтів Osie Maran’s Bear Naked замість цього.
Якщо ваші нігті пережили кращі дні, перерва в лаку для нігтів може допомогти підтримати загоєння. Доктор Сун радить: «Щоб відновити пошкоджені нігті, сонячне світло іноді є найкращою відповіддю. Надмірне використання лаку для нігтів запобігає проникненню життєво важливого сонячного світла до нігтьового ложа і може перешкодити повному загоєнню нігтів і регенерації клітин. Сонячне світло життєво важливо для нашої шкіри, а також для волосся та нігтів».
8. Знайдіть чудо-лікування
Чудо-засіб Саллі Хансен від серйозних проблем з нігтями творить чудеса. Він зупиняє відшаровування нігтів майже за ніч. Ця багата мінералами формула з білком і антиоксидантами допомагає відновити сухі, ламаються, пошкоджені нігті. Прозорий шар лаку також може допомогти захистити нігті.
«Щоб запобігти сухим, пошкодженим нігтям, вам потрібно дотримуватися двох основних кроків по догляду за нігтями», — каже Холлі Л. Шіпперс, посол освіти CND і провідний викладач Empower Nail Art в FingerNailFixer. «Зберігайте їх покритими та захищеними вашим улюбленим покриттям для нігтів, навіть якщо це простий тонкий шар прозорого лаку. По-друге, гідроізолюйте їх високоякісним маслом, яке містить жожоба або сквален, інгредієнти, які дозволяють олії проникати в покриття і поверхню нігтя. так що олія здатна змащувати окремі клітини нігтя, покращуючи гнучкість і роблячи ніготь менш сприйнятливим до пошкоджень від води та інших хімікати. Мій улюблений CND Solar Oil.”
9. Масаж нігтів
Масаж нігтів стимулює приплив крові до області, допомагаючи їм стати довшими і міцнішими. Використовуйте зволожуючий лосьйон і масажуйте руки, кутикулу і самі нігті. І, як рекомендував доктор Танзі, звикайте наносити лосьйон відразу після миття рук.
10. Щодня приймайте полівітаміни
Вітаміни є одним з найважливіших компонентів вашого загального самопочуття, а також можуть допомогти підтримувати ваші нігті. Отже, поряд з полівітамінами, ви можете розглянути добавку, багату біотином ці з Nature’s Bounty.
Завдяки поживним речовинам, таким як вітамін С для виробництва колагену та вітамін Е для загального здоров’я шкіри, ці смачні жуйки можуть допомогти вам отримати міцні та здорові нігті, які ви завжди хотіли.
Навіть коли ви досягли точки неповернення — де ваші нігті — гарячий, гарячий безлад — у кінці тунелю все ще може бути світло. Для дуже серйозних пошкоджень нігтів вам потрібен час, і багато його. За оцінками Шиппера, після виконання наведених вище кроків може знадобитися від 3 до 6 місяців, щоб нові та здорові нігті повністю виросли. Якщо ви відчайдушні та потребуєте швидшого вирішення проблеми, Schipper рекомендує такий продукт CND Rescue RXx, який, за її словами, відкладає кератин на поверхні і покращує стан нігтів приблизно через 4 тижні.
Маєте SOS для нігтів? Поповніть свій арсенал краси ці продукти для нігтів, які змінюють гру для ламких нігтів.
