Кожного разу, коли у мене народжується нова дитина, я виявляю, що моє життя зайняте тим, як годувати крихітну дорогоцінну річ, яку мені довірили. Я відчув гаму: мій перший був переважно формула нагодований; Я живив за допомогою потрійного годування, яке на рік перетворилося на ексклюзивне зціджування; і з моїм молодшим, нам 21 місяць грудне вигодовування якому не видно кінця.
Те, що я дізнався, так це те, що годування вашої дитини – це одна з найбільш всеосяжних речей, які ви коли-небудь будете робити. Коли у вас народжується новонароджена дитина, вона буквально постійно у вас на думці. Коли вони востаннє їли? Коли їм потрібно буде їсти наступного разу? Скільки вони їдять? Як часто вони їдять? Як часто вони какають і мочиться? Вони набирають вагу? Ці питання будуть домінувати у вашому розумовому та емоційному просторі протягом тривалого часу.
Незважаючи на те, що годувати наших немовлят – це красиво, як би ви не робили, з цим пов’язано багато проблем. Забезпечити маленьку людину всіма поживними речовинами, необхідними для зростання та процвітання, важко. Крім труднощів, подолання почуття провини, осуду та сорому, які можуть виникнути разом із нашим вибором харчування, робить цю подорож ще більш грізною.
Як і у випадку з багатьма аспектами нового батьківства, кожен, кого ви знаєте, матиме думку про кожен ваш вибір.
«О, ви використовуєте пластикові пляшки? Ви дійсно повинні використовувати скло», – оголосить друг сім’ї.
«Переконайтеся, що ви дотримуєтесь розкладу; ви не можете дозволити дитині керувати шоу», — скаже вам бабуся.
«Формула — це отрута», — випадково згадає ваш двоюрідний брат.
«Доглядати в громадських місцях огидно», — голосно заявить незнайомець.
Але в мене є секрет, мамо. Все це не має значення. Ваш вибір це саме те, ваш вибір. Вам потрібно надати інформацію та підтримку, щоб зробити той вибір, який найкраще підходить для вас і дитини. Арахісову галерею не слід брати до уваги. Їхня думка може бути значущою, але в кінцевому підсумку вони не мають значення.
Ти мучишся через рішення про штучне харчування? Стурбовані тим, що робите не найкращий вибір для своєї дитини? Сучасна наука дивовижна, мамо. Це не отрута! Ми просунулися настільки далеко в медичних і наукових досягненнях, що мене часто вражає диво, що діти, які могли голодувати до винайдення суміші, натомість щасливі і здорові маленькі шматочки. Можливо, догляд не вийшов для вас, або ви ніколи не цікавилися доглядом. Причина насправді не має значення. Формула – це дивовижне джерело харчування для вашої дитини, за яке ви не повинні відчувати провину. Радійте щоразу, коли хтось інший може дати вашій дитині пляшечку цього солодкого ласощі, поки ви подрімаєте або приймаєте душ. Насолоджуйтесь зв’язком, який ваш партнер може створити з дитиною, коли він приєднується до вас у годуванні.
Ви боретеся зі збільшенням ваги дитини? Постійно зациклюватися на цифрах на вагах у кабінеті лікаря? Намагаєтеся відстежувати, скільки молока надходить і скільки брудних і мокрих підгузників виходить? Це неймовірно напружено, мамо, і я духом з тобою. Боротьба з поганим збільшенням ваги та тим, як краще годувати дитину, може привести вас до сліз від однієї лише згадки про молоко. Якщо ваш лікар або консультант з лактації згадали про потрійне годування (годування дитини при грудях, зціджування і пропонування дитині пляшечку зцідженого молока під час кожного годування), і від того, скільки часу це буде потрібно, у вас обертається голова, ви не на самоті! Триразове годування неймовірно складно і займає багато часу, але це не назавжди. Це має бути короткостроковий план збільшення ваги дитини, а не довгострокове вирок. Якщо ви опинилися саме в цьому місці, не слухайте ненависників. Так, було б легше додати у формулу. Ні, ви не руйнуєте своє грудне вигодовування відносини шляхом додавання у пляшку.
Пуристи в будь-якому таборі годування будуть дивуватися, чому ви переживаєте це унікальне нещастя. Єдине, що важливо, це те, що ви вирішили зробити. Знайдіть необхідну підтримку, щоб пройти це випробування. Зверніться до консультанта з лактації або до педіатра. Переконайтеся, що ваш партнер розуміє, що він може зробити, щоб допомогти вам: тримати дитину, поки ви зціджуєте, годуйте дитину з пляшечки поки ви відпочиваєте, чистите деталі насоса, приносите закуски — це лише кілька способів, які вони можуть полегшити це для вас. Я знаю, що ти впораєшся з цим, мамо, і те, що ти вирішиш робити далі, буде саме правим вибором, якщо у тебе є необхідна освіта та підтримка.
Ви відчуваєте, що буквально прив’язані до свого насоса? Завжди стежити за тим, щоб кожен крихітний шматочок і трубочка завжди були з вами, тримали їх у чистоті, тримали молоко холодним, маркували всі пакети? Накачування - це найвища праця любові. Може здатися, що ви корова, яку потрібно доїти кілька разів на день, особливо з тих заспокійливих звуків, які видає ваш насос, коли збирає ваше молоко. Незалежно від того, чи займаєтеся ви виключно зціджуванням, зціджуванням, поки ви далеко від дитини, чи зціджуєте, щоб накопичити свій запас, це неабияке досягнення. Якщо ви підрахуєте, накачування кожні дві-три години протягом приблизно 15 хвилин становить понад 60 годин, витрачених на помпу щомісяця. Це приголомшує, як мами, що накачують, роблять щось інше. Як мама, яка покладалася на а молоковідсмоктувач щоб прогодувати її дочку, я знову так вдячний досягненням сучасної медицини та науки. Яка прекрасна річ, що я можу годувати свою дитину зі свого тіла, навіть якщо моя дитина не може сама витягти молоко. Як чудово, що я можу бути далеко від своєї дитини і все ще забезпечувати їй харчування зі свого тіла.
Ви насолоджуєтесь поглядами та небажаними коментарями від незнайомих людей, коли дитина піднімає вашу сорочку медсестра в громадських місцях? Мами, які годують, відчувають, що прив’язані до своїх насосів, а мами, які годують, відчувають, що все, що вони роблять, – це годують 24 години на добу, сім днів на тиждень. Незалежно від того, чи ви віддаєте перевагу доглядати наодинці чи приховано, чи хочете, щоб усі знали, що це ваша право годувати дитину в будь-якому місці, де вам дозволено перебувати, годування дитини вимагає навичок, відданості та рішучість. Для багатьох мам перші дні і тижні годування можуть бути досить болючими. Про це нам кажуть консультанти з лактації та лікарі грудне вигодовування не повинно зашкодити, що якщо це болить, можливо, ми робимо щось не так, але це не робить біль рідкістю. Коли мама і дитина з’ясовують, як отримати гарну, глибоку засувку, можуть бути сльози, багато крему для сосків і навіть трохи крові. Пережити все це неможливо без хорошої системи підтримки, і потрібна воля і самопожертва, які зрозуміла б тільки мама.
Незалежно від того, як ви годуєте свою дитину, ви вливаєте любов у цю крихітну істоту, так само, як ви вливаєте поживу в її тіло. Знайдіть необхідну підтримку, щоб допомогти вам зрозуміти, який спосіб годування найкраще підходить для вас і дитини. Поговоріть зі своїм партнером про те, як ви хочете годувати дитину, перш ніж дитина тут, і знайдіть книги, щоб дізнатися, чого очікувати. Жоден спосіб годування не є простим; жоден спосіб годування не підходить для всіх. Прочитайте все, що можете, запитайте мам, яким ви довіряєте, яким був їхній досвід, запишіться на курси грудного вигодовування або догляду за дитиною, запитайте у свого педіатра, чи є в їхньому офісі консультант з лактації. Усі ці кроки краще підготують вас до вибору.
Ви почуєте, як люди кажуть: «Краще груди». Ви також почуєте, як вони кажуть: «Нагодувати найкраще». Жодне з цих милих висловів насправді не відображає реальності. У найкращому випадку маму навчають і підтримують, щоб вона могла вибрати годування, яке відповідає її потребам і потребам її дитини.
Не бійтеся просити допомоги, мамо. Ви не повинні робити це самостійно. Але пам’ятайте, що вибір, як годувати дитину, залишається лише за вами. Відчуйте впевненість, що ви єдиний, хто знає, що краще для вашої родини. Годуйте цю дитину будь-яким зручним для вас способом і ні перед ким не вибачайтеся.
Святкуйте красу різних подорожі грудного вигодовування через ці фотографії.
