Як грип сезонні хіти (і важкі удари) по всій країні, розмови про те, як найкраще захистити себе та свою сім’ю від помилки (навіть якщо її розвінчали), завжди будуть циркулювати. Хоча медичні працівники і в CDC закликають людей зробити щеплення від грипу, зрозуміло, що люди шукають все і все вони можуть робити і використовувати для запобігання захворюванню, включаючи неортодоксальні методи лікування, такі як ефірна олія «грип». бомба».
Рецепти бомб від грипу є поширюється через онлайн-групи батьківства як більш природна альтернатива щепленням від грипу. Але ковтаючи ефірні масла є не тільки неефективним; це може бути небезпечно. І домашня суміш ефірних масел не замінить науково підкріплену вакцину. Як би «природно» це не звучало. Бо знаєте, що ще природне? Смерть від грипу.
В знімок екрана та посилання вперше опубліковані в соціальних мережах у 2018 році, ароматерапевтична група Aroma Life радить помістити ефірні олії орегано, On Guard, мелалеуки та лимона марки doTerra в порожню гелеву капсулу та приймати всередину. Другий рецепт включає м'яту і ладан. Якщо у вас кашель, вони рекомендують додавати в суміш дві краплі лайма перед сном, щоб його придушити.
Якщо ви раніше не чули про doTerra, це багаторівнева маркетингова (він же піраміда) компанія, яка продає ефірні олії та інші супутні продукти, насамперед через їхніх незалежних дистриб’юторів, відомих як “wellness адвокати».
Але чи варто людям вживати ефірні олії?
У 2014 році FDA надіслало a лист-попередження до doTerra (і один для Young Living), посилаючись на незаконні медичні заяви. (Ефірні олії не регулюються або не схвалені FDA.) З тих пір, схоже, нафтові компанії намагалися уникати використання лексики, в якій стверджуються медичні переваги. І все ж, у нас бомба грипу поширюється, як, ну, грип.
The Клініка Майо не рекомендує вживати всередину ефірні масла, а Центр контролю отруєнь каже «[використовувати продукти, що містять ефірні олії] ЛИШЕ за призначенням». На їхньому сайті зазначається: «Багато з них можуть бути отруйними, якщо всмоктуватися через шкіру або проковтнути. Мало хто з них був перевірений, як ліки, хоча люди кладуть їх у рот, на шкіру та у випарники своїх дітей».
Мама з Лос-Анджелеса Джозі Девіс каже, що навчилася не вживати ефірні олії важким шляхом. Коли представник doTerra відвідав її, щоб допомогти з її метушливим новонародженим та іншими проблемами після пологів, представник оголосив, що у немовляти гази. Вона продала Девісу трохи фенхелевої олії і сказала їй пити його у воді, доки дитині не стане легше.
«Ефірна олія неймовірно концентрована, і вона сказала мені додавати по 10 крапель у кожну склянку води, яку я випиваю», – згадує Девіс. «По-перше, це божевілля, що представник doTerra в основному діагностував у моєї дитини гази, але також 10 крапель – це багато».
Розгортався найгірший можливий сценарій. «Приблизно через тиждень я помічаю, що в мене болять губи та горло, і мені здається, що я хворий», — каже Девіс. «Але тоді я зробив ковток води з фенхелем, і щось клацнуло. Ця речовина спалила мене з моїх губ буквально аж до мого ануса; опіки були помітні».
Ой. «Я думаю, що ефірні олії чудово пахнуть, але я ніколи не буду їх ковтати знову, і я абсолютно ніколи не куплю doTerra», — каже вона. Вчіться на досвіді Девіса. Не дозволяйте продавцю ефірних олій поставити вам діагноз або «прописувати» що-небудь за медичними показаннями.
Помічник лікаря Джессіка ДеЛуїз, засновниця Їжте свій шлях до здоров’я, говорить, що, хоча місцеві ефірні олії можуть бути корисними для полегшення симптомів застуди та грипу, таких як закладеність носа, «[використання] ефірних масел у лікувальних цілях під ретельним контролем кваліфікованого спеціаліста». Введення олії, як і продукти харчування, потенційно може викликати подразнення шкіри, розлад шлунково-кишкового тракту або алергічну реакцію, нотатки.
Коли справа доходить до заміни щеплення проти грипу бомбою від грипу, доктор Вінсент М. Педре, автор Happy Gut, хоче прояснити деякі речі.
«Перш за все, ми повинні дати зрозуміти, що це не альтернатива вакцині», — каже він про бомбу проти грипу. «Вакцина призначена для запобігання хвороби, але вона також може мати інші небажані побічні ефекти. Бомба грипу використовує ефірні масла для лікування грипу, якщо це станеться. Єдиними засобами, які я знаю, щоб запобігти поширенню грипу, є ягода бузини та рецепт Таміфлю, але навряд чи вони будуть на 100 відсотків ефективними для запобігання поширенню».
За його словами, «бомба проти грипу» містить антимікробні ефірні олії, але вони не замінюють вакцину. Якщо хтось із ваших домочадців захворів на грип, Педре радить помістити його на карантин, в ідеалі в окремій кімнаті. Грип поширюється крапельками в повітрі, але ці краплі не можуть переміщатися більше ніж на 10 футів, пояснює він. «Поверхні потрібно очищати, оскільки вони також стають носіями поширення вірусу грипу». І, звичайно, часто мийте руки.
Тож мийте руки та залишайтеся здоровими, поки цей жахливий сезон грипу нарешті не завершиться. Зверніться до кабінету свого лікаря, щоб зробити щеплення від грипу та збережіть ці дорогі ефірні олії для ароматерапії.
Версія цієї історії спочатку була опублікована в лютому 2018 року.
