«Припиніть тиснути. Я не готовий."
Це були перші слова з вуст лікаря, коли він увійшов до кімнати, щоб народити мою другу дитину. Мій первинний лікар був за межами міста, тому я був у розпорядженні чергового лікаря (я наївно припускав, що все буде в порядку). Знаючи, що ця дитина не може залишитися вдома, доки він не витер і не одягне халат, я повернувся до свого доула з панікою, і вона дуже спокійно сказала мені саме те, що я хотів почути: «Якщо хочеш штовхати, продовжуй штовхати — ця дитина не знає чекати лікаря».
Сказати, що цей досвід різко відрізнявся від моїх попередніх пологів, було б нічого не сказати. Під час моєї першої вагітності та пологів у мене був акушер-гінеколог, який був готовий тісно співпрацювати з моєю талановитою дулою (те саме той, хто сказав мені продовжувати наполягати), і разом вони допомагали мені і моєму чоловікові протягом всієї вагітності та пологи. Перебуваючи в лікарні, я робив усе, від підстрибування на м’ячі для тренажерів до праці у ванні. І коли прийшов час штовхати, мій акушер подивився на мою доулу, кивнув головою і дозволив їй продовжувати тренувати мене, поки не народиться моя дочка. Вони були чудовим прикладом командної роботи та поваги.
Більше:Ось як насправді виглядає праця
Пологи доули допомагають зробити пологи кращими
Згідно з Доули Північної Америки, доула – це кваліфікований професіонал, який надає постійну фізичну, емоційну та інформаційну підтримку матері (і її партнера) до, під час і невдовзі після пологів, щоб допомогти їй отримати найбільш здоровий і приємний досвід можливо.
Будь-яка жінка, яка народила дитину, може сказати, що пологи – це час, коли додаткова підтримка може змінити життя, і ось тут приходять доули. На відміну від акушерок, доули не є медичними працівниками і фізично не народжують дітей (хоча моя майже так і зробила!). Натомість вони створені виключно для того, щоб надавати емоційну та фізичну підтримку жінкам (і їхнім партнерам) наприкінці вагітності, під час пологів і за його межами.
А тепер нове рекомендації з Американського коледжу акушерів і гінекологів про обмеження медичних втручань під час пологів підкреслюють важливість наявності дули під час пологів:
«Докази свідчать про те, що на додаток до регулярного догляду, постійна індивідуальна емоційна підтримка наданий допоміжним персоналом, таким як доула, асоціюється з покращенням результатів для жінок у праці. Переваги, виявлені в рандомізованих дослідженнях, включають скорочення пологів, зниження потреби в знеболюванні, меншу кількість оперативних пологів і менше повідомлень про незадоволення досвідом пологів».
Що може зробити для вас доула
Фізична підтримка
Доули мають можливість забезпечити практичні засоби комфорту, такі як заспокійливі дотику, протитиск, техніку дихання, масаж, робочі позиції та іншу «магію доули» для сімей. Оскільки ваша медична команда (лікар і медсестри) може перебувати у вашій кімнаті та виходити з неї під час пологів, Близькість, яку може забезпечити доула як до, так і після пологів, допомагає матері розслабитися і відчути сили під час пологів. процес.
Емоційна підтримка
Доули допомагають сім’ям відчувати підтримку, полегшуючи емоційні переживання народження, а також допомагають створити простір, де гормони пологів можуть працювати якнайкраще. Незалежно від того, чи проходять пологи без ліків або є дуже складними з медичної точки зору, кожна сім’я може отримати користь від виховання та зв’язку, які може надати людина.
Підтримка партнерів
Будь то романтичний партнер, друг чи інший член сім’ї, досвід партнера по народженню має значення під час народження. Через це доули підтримують кожного партнера по народженню в тому, щоб він був настільки залучений, як вони хотіли б. А для тих, у кого є партнери, які хочуть брати активну участь у процесі пологів, це важливо Зауважте, що роль доули полягає в тому, щоб ніколи не займати місце партнерів, а радше доповнювати та покращувати їх досвід.
Більше:Найкращі тренування після пологів для кожного виду пологів
Інші види доул
Післяпологові доулидопомагати «матері-матері» та піклуватися про всю сім’ю, коли вони переходять до життя з новонародженим. Оскільки багато пологових доул залишаються підтримувати матір після пологів, вони часто стають підтримкою сім’ї після пологів. Вони пройшли вдосконалену підготовку з догляду за новонародженими та підтримкою грудного вигодовування та надають інформацію, засновану на доказах такі як годування немовлят, емоційне та фізичне відновлення після народження, зв’язок матері та дитини, заспокоєння немовляти та базові функції новонародженого догляд. Крім того, доули після пологів часто пропонують нічні служби, щоб допомогти сім’ї плавніше перейти до проблем нічного батьківства.
Передпологові доули допомога під час вагітності з високим ризиком. Зазвичай мати прикута до ліжка, тому доули перед пологами надають поради щодо постільного режиму, заходів зі зниження стресу та різних ускладнень під час пологів із високим ризиком.
Наявність доули до, під час і після пологів змінила мій досвід вагітності та пологів. Якби не керівництво та постійні запевнення моєї доули, ці розчарування та невтішна взаємодія, яку я мала з лікарем під час моїх других пологів, була б усе, що я мав запам'ятався. Мати мою доулу поруч — це найкраще рішення, яке я міг прийняти.
Якщо ви зацікавлені в пошуку доули у вашому районі, DONA International має функцію «Знайти доулу», за допомогою якої можна шукати доул після пологів у вашому регіоні.
