Сьогоднішня вечеря: запіканка з курячого дивана - SheKnows

instagram viewer

Якщо ви шукаєте щось легке та здорове, щоб отримати на стіл на обід, не дивіться далі, ніж ця смачна страва. Ця запіканка, що складається з курки, брокколі та вершково -сирного соусу, настільки смачна, що вам байдуже, що вона корисна для вас.

Рейчел Рей
Пов’язана історія. Рейчел Рей просто поділилася легким курячим маринадом з бальзаміку, який повністю замінює наш соус для барбекю

Швидкий і легкий обід не обов’язково повинен бути заздалегідь приготованим макаронами, сиром чи піцою. Деякі з найкращих запіканок можна зібрати разом і вийти чудовою дегустацією всього за кілька хвилин. Цей курячий диван - один з таких рецептів. У той час як сирний соус робить його таким, що навіть діти їдять свої овочі, а потім просять секунди, цибуля, обсмажена у французькій мові, надає цій запіканці трохи додаткового відчуття. Тож наступного разу, коли у вас виникнуть проблеми з придумуванням того, що сподобається всій родині, збийте цю смачну запіканку з курки. Ви не пошкодуєте, і ваші діти здивуються, чому вони колись ненавиділи брокколі.

click fraud protection

Курячий диван

Інгредієнти

  • 4 курячі грудки без кісток, без шкіри, варені та нарізані кубиками
  • 1 фунт брокколі, зварений і нарізаний
  • 1 склянка майонезу
  • 2 столові ложки порошку каррі
  • 1 чайна ложка часникового порошку
  • 1 склянка сиру чеддер, відокремлений
  • 1 склянка сиру пармезан, відокремлений
  • 1 банка вершків курячого супу
  • 1 банка кремового грибного супу
  • 1 склянка смаженої французької цибулі

Напрямки

  1. Розігрійте духовку до 350 ° F.
  2. Розкладіть нарізану курку та брокколі на дно форми для випічки 9Х13.
  3. У великій мисці збийте разом майонез, порошок каррі, порошок часнику, 1/2 склянки сиру чеддер, 1/2 склянки сиру пармезан, вершки з грибного супу та вершки з курячого супу, поки вони добре не з’єднаються. Залийте сумішшю курку та брокколі.
  4. Посипте рештою чеддером і сиром пармезан і накрийте смаженою французькою цибулею.
  5. Випікайте 30 хвилин і подавайте відразу.

Інші курячі запіканки від She Knows

Одна запіканка з курки

Південна куряча запіканка

Розмішайте запіканку з курячого філе