Бути у стосунках важко, але киньте справу СДУГ, і це може здатися абсолютно неможливим. Це має сенс - СДУГ - це стан, який ускладнює повну увагу, для розвитку та процвітання відносинам зазвичай потрібно багато. Але, незважаючи на труднощі, які це може спричинити, багато дорослих із СДУГ все-таки опиняються в успішних партнерських відносинах — хоча й не без кількох нерівностей і перешкод на цьому шляху.
Тож як їм це вдається, і з якими труднощами вони стикаються на шляху до любові (ви знаєте, крім повсякденних проблем, з якими вони стикаються разом із нами)? Ми знайшли людей, які були готові поділитися своїми історіями. Ось що вони мали сказати про те, як СДУГ впливає на їхні стосунки — на краще чи на гірше.
Більше:Як лікування СДУГ допомогло одній жінці полюбити її якнайповніше
1. Починається чудово
«Загалом у стосунках я виявив, що значущі люди спочатку люблять мене. Їм подобається те, що вони називають моєю спонтанністю. Зрештою, той факт, що я стрибаю від завдання до завдання швидше, ніж більшість людей, змушує моїх близьких людей відчувати себе менш. Згодом я бачу, що люди втомлюються стрибати так, як це роблять мої думки, і це перетворюється на образу та роздратування». — Шеллі І.
2. Це полегшує вихід
«СДУГ вплинуло на мої стосунки багатьма позитивними аспектами, одним з яких є постійне бажання бути активним, яке протягом багатьох років спонукало мене більше спілкуватися та підштовхувати себе до світ невідомих можливостей… Я часто замислююся, чи не випадково я притягнув у своє життя людей, які не мають СДУГ, намагаючись вирівняти мене та закрутити, коли це потрібно». — Емілі Х.
3. Є крива навчання
«Немає нічого подібного до того, як до вас залицяється хтось із СДУГ, тому на початку гіперфокус може стати неймовірним стимулом для будь-яких нових стосунків. Однак з часом, коли стосунки перестають бути новими та блискучими, може бути важко не сприймати це особисто, коли ваш партнер легко відволікається або зосереджується на інших речах. Ми з чоловіком керуємо СДУГ у своєму житті, і ми навчилися керувати цим шляхом хорошого спілкування і (в основному) не сприймаючи речі занадто особисто. Але мушу сказати, що в перші роки, перш ніж ми зрозуміли, з чим маємо справу, це викликало багато сліз і суперечок». — Елейн Тейлор-Клаус
4. Це може допомогти знайти баланс
«Ми з чоловіком ведемо невеликий бізнес більше 25 років, і ми чудова команда. Ми зрозуміли, що мій СДУГ означає, що я можу змінити напрямок в будь-який момент і що я вражаюче добре вміє «пролітати біля сидіння моїх штанів». Він — планувальник, тому миттєві зміни змушують його божевільний. Як тільки ми обидва це зрозуміли, це значно полегшило життя. Я намагаюся завжди пам’ятати, що відхилення від плану викликає у нього незручність, і він покладається на мене, коли нам потрібно швидко прийняти рішення. Це гарне поєднання». — Арі Т.
Більше:8 порад, як працювати з СДУГ і впоратися з цим протягом робочого дня
5. Це вимагає терпіння
«Я зрозумів, що не можу мати романтичні стосунки з нетерплячими людьми. Мої минулі стосунки складалися погано, тому що мої партнери часто були розчаровані мною, а я рідко добре реагував на їхні розчарування. Це завжди спричиняло конфлікти та негативні наслідки, а також сприяло тому, що вони стали моїми колишніми. Розумієте, при СДУГ іноді я реагую повільно, а іноді я реагую занадто швидко або надто швидко реагую на емоції або починаю реагувати вербально і фізично, перш ніж оброблю те, на що реагую. З моїм чоловіком він заздалегідь знав, що у мене СДУГ, і здебільшого завжди був терплячим, любив і цінував мене за це розбіжності, що дозволило мені почуватися спокійно і в безпеці... Без його терпіння ми не мали б такого дивовижного шлюбу, який ми маємо». — Маклейн С.
6. Партнери можуть відчувати себе занедбаними
«СДУГ впливає на мою здатність зосереджуватися та залишатися заангажованим, що може змусити мого партнера відчувати, що я не цікавлюся сферами його життя, які важливі для нього. Часто моя недостатня зосередженість також може викликати у нього відчуття, ніби я не звертаю уваги на важливі деталі його життя або що він просто не є пріоритетом». — Арлін Т.
7. Це може принести задоволення
«Я, безумовно, додаю спонтанності та веселощів у більшість стосунків, у тому числі з моїм чоловіком. Я можу допомогти йому мислити нестандартно і виштовхнути його за межі зони комфорту. У той же час я маю схильність залишати шафи та ящики відкритими. Мені сказали, що у мене по всьому будинку є маленькі купи Емі. Я думаю, що він багато прибирає за мною, що може розчарувати». — Емі С.
Більше: 8 таємних думок, які люди з СДУГ мають про всіх інших
8. Для цього треба попрацювати
«Я навчився докладати більше зусиль, щоб налагодити стосунки. СДУГ часто заважає, тому потрібно більше зусиль, щоб залишатися на зв’язку та вирішувати проблеми». — Террі М.
9. Але правильний партнер є
«Він зазвичай досить добре розпізнає мій стрес, м’яко нагадує або навіть вказує на те, що я не досягаю…» — Емілі В.
Ця публікація є частиною спонсорованої рекламної співпраці. Версія цієї статті спочатку була опублікована у вересні 2017 року.
