З появою захоплюючих і грайливих додатків для фітнесу фізичні вправи більше ніколи не будуть відчувати себе важкими.
![тренування на все тіло](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Незалежно від того, чи мотивують вас азартні ігри, музика чи зомбі, ми впевнені, що одна з цих програм надасть саме те, що вам потрібно, щоб підняти вашу фізичну форму на новий рівень.
Biobeats Pulse
![](/f/d555ce4f9c667bf65c7c25ed489fca82.jpeg)
Втомилися бігати під балади Адель? Можливо, це тільки я. Незважаючи на це, Biobeats Pulse додаток фактично вимірює ваш пульс і вибирає музику, яка відповідає ритму вашого власного барабана. Потім додаток навчить вас сповільнити або прискоритися, якщо ваш темп занадто швидкий або повільний. (iTunes і Google play, безкоштовно)
Ракетні війни
![](/f/302eb69ada53ff441953d8f1fb9089ca.png)
Спринтерські тренування – це ями, якщо тільки ви не біжите за своє життя. З Ракетні війни, бігуни приєднуються до спільноти геймерів, які запускають ракети один в одного. Ви можете уникнути вибуху, лише зійшовши з одягу та побігши в безпечне місце протягом 60 секунд. (iTunes, безкоштовно)
Вправа
![](/f/f665c196c4637339d0da2067a3dda0be.png)
Можливо, вас більше мотивують халяви, ніж запуски ракет, і це теж нормально. Вправа дозволяє змагатися з друзями у вправах. Переможці, які вимірюються як фізичною силою, так і самовідданістю, накопичують значки, які вони можуть здати за купонами та нагородами. (iTunes і Google play, безкоштовно)
Тренування супергероя
![](/f/79e9eb36be5bf5bc6812f28c5f904343.png)
Відповідно до Тренування супергероя додаток, «Герої не просто народжуються. Вони навчені». Тепер ви можете тренуватися, щоб стати супергероєм — і брати участь у 20 місіях, щоб врятувати планету, виконуючи хрустки та віджимання. Хто знав? (iTunes, $5)
DietBet
![](/f/a4008673c1a06614ed3eab04784dd439.png)
The DietBet Додаток насправді дозволяє конкурувати з соціальною мережею за претензію на справжні гроші. Користувачі подають готівку як різновид фітнес-стави, і здобич дістається особі або людям, які а) досягають певної фітнес-цілі, або б) мають найбільшу залежність від азартних ігор. (iTunes і Google play, безкоштовно)
Зомбі, біжи!
![](/f/334385b14829b4aceae0341c15aec48c.jpeg)
Захоплення зомбі може вийти далеко за межі вашого дивана за допомогою останньої програми для бігу на тему зомбі. Зомбі, біжи! занурює користувачів у сюжетну лінію, яка включає місії зомбі та спільноту інших бігунів, які прагнуть втекти від нежиті. Єдиний спосіб перехитрити зомбі - це бігати швидше і далі під час тренування. (iTunes і Google play, 1,99 дол. США)
Teemo
![](/f/d93e646822e0296322260055137c11d2.png)
Для любителів фітнесу, які трохи налякані ідеєю пригоди зомбі, Teemo — ідеальне рішення. Він включає в себе грайливі віртуальні пригоди, як-от пограбування ювелірних виробів або вершину Евересту, щоб заохотити користувачів коротким і зрозумілим режими тренувань які підходять для будь-якого часу доби. (iTunes, безкоштовно)
Більше тренувань
Тренування з однією піснею: тренування всього тіла під ремікс Бейонсе «Flawless»
12-хвилинне силове тренування призерки Паралімпійських ігор Емі Перді
Йога в метро: останнє захоплення здоров’ям, яке оживить вашу поїздку на роботу