Це одне з найголовніших питань нашого часу: чи годиться келих вина під час вагітності? А як щодо кількох ковтків пива? Ви не можете звинувачувати мімозу, чи не так? Тому що… вітамін С?
Ми звернулися до експертів, щоб розібратися в проблемах, пов’язаних із вагітністю, і з’ясувати, чи є алкоголь під час вагітності гарною ідеєю.
Більше:Не ганьбіть вагітних жінок або мам з дітьми
«Офіційні» позиції щодо алкоголю та вагітності
Дослідники регулярно публікують дослідження на цю тему — наприклад, нещодавнє дослідження, проведене у Великобританії, не знайшло багато доказів того, що легке пиття шкідливий для плода або його матері, але зі зрозумілих причин важко зібрати суб’єктів дослідження (наприклад, жінки, які бажають вживати алкоголь протягом всієї вагітності і, знаєте, просто чекають, щоб дізнатися, що трапляється).
Незважаючи на ці висновки у Великобританії, більшість лікарів зазвичай непохитно виступають проти цієї практики, особливо коли дослідження не можуть показати певний зв’язок між цими двома речами — у наведеному вище випадку це так.
пити і відсутність серйозних результатів. Автори дослідження також підкреслюють, що відсутність доведеної кореляції не означає, що вагітні жінки повинні пити, коли їм захочеться. Зрештою, дослідження, які є обмеженими та самозвітними, можуть бути неточними, а література та дані, які вони тут розглядають, відносно невеликі.За даними Американського конгресу акушерів і гінекологів, алкоголь є тератогеном, а це означає, що він може завдати шкоди плоду, що розвивається. Пренатальний вплив алкоголю іноді може призвести до деформації росту, аномалій обличчя, ураження центральної нервової системи, розладів поведінки та порушення інтелектуального розвитку. Це також може призвести до низької ваги при народженні та передчасних пологів.
У той час як ті, хто багато п’є, зазвичай мають найгірші наслідки Генеральний хірург США радить, що вагітні жінки повинні повністю утриматися — так, нульовий алкоголь протягом 40 тижнів. Цю пораду повторює і Центри контролю захворювань. Крім того, уряд США зобов’язує маркування алкогольних напоїв позначати, що споживання може призвести до вроджених вад. Але чи всі ці офіційні заяви лише прикриває свою дуду уряд?
Більше:Посібник SheKnows з пологів
Що кажуть лікарі:
Ми вирішили поговорити безпосередньо з медичними експертами, щоб отримати їхню позицію з цього приводу — як індивідуальні практикуючі, а не «офіційні» представники уряду з питань охорони здоров’я.
«Збережіть це для пологової кімнати»
Доктор Джанет Чой, директор Нью-Йоркського форпосту Колорадо Центр репродуктивної медицини, говорить, що відповідь на питання «чи безпечно?» є «однозначно ні». Вона пояснює, що жодна кількість алкоголю не є безпечним для вживання під час вагітності, і зазначає що були дослідження, які свідчать про те, що навіть вживання алкоголю за місяць або два до зачаття може вплинути на череп або лицьову кістку дитини розвиток. Однак вона додає застереження: «Чи нормально випити ковток вина на вечірці чи вечері під час вагітності? Напевно, але якщо ви хочете бути по-справжньому в безпеці, я б радив відмовитися від вживання алкоголю під час вагітності. Збережіть це для пологової кімнати, коли дитина вийде!»
«Це непередбачувано»
Джоан МакКроу, клінічний спеціаліст із психіатрії та наркології Відновлення рішень, погоджується, що жоден алкоголь не повинен проходити з вуст вагітних людей. «Будь-хто, хто турбується про те, щоб їхня дитина розвивався належним чином, хоче, щоб вони були якомога здоровішими і не вводили в свою систему нічого, що могло б завдати шкоди», - каже вона. «Це непередбачувано. Коли хімічна речовина проходить через тіло плода, що розвивається, це може вплинути на всі види систем органів: печінку, підшлункову залозу, нирки, серце та мозок».
«Ви не поділяєте кровопостачання» з ембріоном на ранньому етапі
«Немає «безпечного» інтервалу для продовження пити після позитивного тесту на вагітність», — пояснює доктор Кетрін Хікс, акушер-гінеколог із приватної практики в Массачусетсі. Хоча, додає вона, не варто наголошувати, що ви пили до того, як дізналися, що вагітні, що, як не дивно, трапляється з вагітними жінками досить часто. Хікс пояснює, що на двох тижнях вагітності, наприклад, «ваша кров — і рівень алкоголю в ній — не змішуються з ембріоном, що розвивається. Ви не маєте спільного кровопостачання з вагітністю ще кілька тижнів. Якщо ви повністю утримаєтеся від алкоголю, як тільки дізнаєтеся про вагітність, не повинно бути жодного вимірного ризику FAS [фетального алкогольного синдрому]».
«Півсклянки вина… мабуть, добре»
Хірург Сара Ганта – ще один лікар, який дотримується межі та закликає до помірності. «З огляду на те, що я знаю, краще утриматися», — пояснює вона. «Більшість досліджень, здається, стверджують, що краще утриматися, оскільки це слизький шлях. Але півсклянки вина час від часу (рідше ніж щодня), ймовірно, добре після першого триместру. “
«Американська культура може бути більше орієнтована на розпивання алкоголю»
«Реальність така, що не існує універсального засобу для всіх», – каже доктор Ян Тонг, головний лікар Доктор на вимогу. «Ось чому рекомендації ACOG займають крайню позицію повної утримання. Американська культура вживання алкоголю може бути більш орієнтована на поведінку через алкоголь з багатьох причин… Батьки не знайомлять їхні діти до помірного вживання алкоголю... У цьому типі культури вживання алкоголю утримання може бути найкращою політикою. Американців рідко вчать випивати півсклянки під час їжі, як деякі припускають. Ось чому рекомендації, як правило, пристосовані до окремої людини, і медичні товариства помиляються на стороні обережності зі своїми рекомендаціями. Утримання панує як переважна мудрість, оскільки це безпечно для всіх, але якщо ваші культурні норми диктують певну кількість алкоголю, вам слід звернутися до лікаря, щоб отримати індивідуальне керівництво».
Більше: Я рада, що пішла на оргію під час вагітності
Суть
Експерти сходяться на думці, що краще бути обережними, оскільки ніхто не може передбачити, як розвиток кожної дитини і кожна майбутня мама відреагують на алкоголь. І оскільки ніхто не знає точного порогу, коли «дещо» стає «занадто багато», більшість експертів пропонують повністю утриматися.
І все одно, здається, вживання алкоголю не є великим хітом у багатьох вагітних. «Я не пила, дізнавшись про це», — каже Лея, яка чекає другу дитину. «Зростання серед алкоголіків, а також наявність близьких членів сім’ї з фетальним алкогольним синдромом дозволили легко не пити. Мене це повністю збентежило через те, що я бачив у важких випадках, пов’язаних із вживанням алкоголю».
З іншого боку, Амелія, яка має 2-річну дитину, зробив пити під час вагітності — з дивно схожих причин. «У мене також є члени сім’ї алкоголіків, – пояснює вона, – і для мене дуже важливо жити помірність, а не нульова терпимість, все або нічого (до того ж, нікого, кого я знаю за межами Північної Америки є зовсім стурбовані вживанням алкоголю під час вагітності). Тож, коли я була вагітна, я випила келих шампанського на мій день народження, кілька разів замовила «дегустацію» в пивному саду і випила великий склянку червоного вина під час пологів».
Тож прийміть до уваги поради свого лікаря та дослідження, які є, але пам’ятайте, що майбутня мама справді залежить, чи ризикне вона — чи то суші, чи то м’ясо, чи то пиво. І нікому її судити.
