ІМТ – брехня – ось чому – SheKnows

instagram viewer

Новий дослідження, проведене дослідниками ожиріння знайшов це вага не є надійним провісником серця здоров'я або ризик діабету.

що відбувається під час менструального циклу
Пов'язана історія. Що відбувається з вашим тілом кожного дня вашого менструального циклу

З 40 000 людей, чиї дані були перевірені, майже половина учасників із зайвою вагою, 29 відсотків Було виявлено, що учасники, які страждають на ожиріння, і 16 відсотків учасників із хворобливою ожирінням мають метаболічний характер здоровий. Іншими словами, ці люди не були в групі ризику діабету 2 типу або серцевих захворювань.

Понад 30 відсотків людей, які належали до так званої категорії «нормальної» ваги, були виявлено нездоровими з метаболізму, що ставить їх у групу ризику діабету та серцево-судинних захворювань.

Все частіше дослідження кидають виклик уявленню про те, що людина із зайвою вагою також нездорова. Це дослідження, проведене Лабораторією дієт, стресу та здоров’я в Каліфорнійському університеті, підтверджує попередні дослідження, які стверджують, що людина може бути «товстою, але підтягнутою» або стрункою, але нездоровою.

click fraud protection

Більшість з ожиріння Дослідження, як правило, використовують індекс маси тіла (ІМТ), щоб визначити, чи має людина недостатню вагу, нормальну вагу, надмірну вагу чи ожиріння, але автори цього дослідження, опублікованого в Міжнародний журнал ожиріння, сподіваються, що їхні висновки стануть «останнім цвяхом у труну для визначення ІМТ».

«Протягом десятиліть було багато зловживань ІМТ, незважаючи на дуже хороші докази, як у нас, які показують, що це неправильний показник», — сказав співавтор дослідження А. Джанет Томіяма.

Незважаючи на зростаючий консенсус щодо того, що ІМТ є ненадійним, страхові компанії продовжують використовувати його, щоб визначити, як винагородити або карати страхувальників і лікарів загальної практики все ще залежать від нього, щоб діагностувати ожиріння та порадити пацієнтам схуднути, щоб покращити свої здоров'я.

У цьому дослідженні повідомляється, що «використовуючи категорії ІМТ як основний показник здоров’я, приблизно 74 936 678 дорослих людей США неправильно класифікуються як кардіометаболічно нездорові або кардіометаболічно здорові».

Метод ІМТ виник у 1832 році, коли бельгійський математик Ламбер Адольф Жак Кетле «помітив, що вага людини «збільшується як квадрат зростання», за винятком періоду дитинства та підліткового стрибка росту», повідомили Чоловіче здоров'я.

Однак намір Кетле полягав не в тому, щоб оцінити здоров’я чи вагу людини, а в стандартизації використання статистичних даних у суспільствознавстві.

ІМТ людини розраховується як її вага в кілограмах, поділена на її зріст у метрах у квадраті. ІМТ від 18,5 до 24,9 вважається «нормальним», ІМТ від 25 до 29,9 — «надлишкова вага», а ІМТ більше 30 — «ожиріння».

Однією з проблем ІМТ є те, що він не враховує, скільки ваги людини становить жир, а скільки кісток, м’язів і води. Через це відбуваються деякі смішні помилки, наприклад, у випадку зі спортсменами з «ожирінням», які важать більше через м’язи, або «здоровими» людьми похилого віку, які втратили м’язову масу з віком.

На веб-сайті NHS Choices вказується обмеження ІМТ, наприклад, неврахування віку, статі або м’язової маси.

Також чорношкірі, азіатські та інші етнічні меншини мають більш високий ризик розвитку деяких хронічних захворювань, таких як діабет 2 типу.

На додаток до розрахунку ІМТ, NHS рекомендує вимірювати навколо талії, оскільки у вас занадто багато жиру. талії може збільшити ризик серйозних проблем зі здоров’ям, таких як серцеві захворювання, діабет 2 типу, інсульт та деякі види раку. Можливо, мати здоровий ІМТ і все ще мати надлишок жиру на животі, що означає, що ви все ще ризикуєте захворіти цими захворюваннями. Якщо ваша талія становить 102 сантиметри (40 дюймів) або більше (чоловіки) або 88 сантиметри (34 дюйми) або більше (жінки), ви в дуже високому ризику і повинні негайно звернутися до свого лікаря, радить NHS.

Дослідження Каліфорнійського університету — як і багато хто раніше — підтверджує, що ожиріння є складним розладом, який не є просто зайвою вагою.