Дженніфер Лав Х'юітт інвестується в післяпологовий догляд за собою — отже, вона кидає палити соціальні засоби комунікації (принаймні тимчасово), тому що це змушує її «почуватися погано» щодо свого тіла.
У понеділок, Злочинні уми Зірка розповіла про свої наміри в Instagram Stories, задокументувавши свою першу відтоді поїздку в сауну народжуючи до її третьої дитини — хлопчика на ім’я Ейдан Джеймс — який завершив свою особисту «вечірку п’яти». У актриси є 7-річна дочка Осень і 6-річний син Аттікус з чоловіком Браяном Халлісі.
«Два дні тому було моє перше довге купання після пологів», — підписав селфі Хьюітт. «Деякі речі ви не можете робити, поки лікар не скаже так, а інші ви просто перестаєте приділяти час. Але турбота про себе, моменти, щоб дихати та відчути себе знову. Навіть у дрібницях. Так важливо».
Оголосивши про перерву в соціальних мережах, яка розпочнеться у вівторок і триватиме кілька тижнів, Х’юітт написала: «Мені потрібно скинути налаштування. Мені потрібно витратити час на прокрутку і зробити його активним. Тренування, дихання, маніфестації, час з дітьми та чоловіком. Все це."
«І соціальні мережі іноді змушують мене почувати себе погано», – зізналася вона. «Наче мене не вистачає. Робити достатньо. Досить швидко повернути своє тіло. Дати достатньо».
Хьюітт присвятила свій пост «тій одній людині або, можливо, більше», яка потребує часу для себе, жартуючи: «О, і оскільки я відмовляюся від соціальних мереж, мої діти хочуть відмовитися від шоу на YouTube. Так що вже одне маленьке диво».
Згідно з даними за 2019 рік, звички актриси в соціальних мережах дивують 92% матерів, які користуються платформами, порівняно з 79% населення. Дослідження Едісона. У той час як суб’єкти дослідження повідомили, що використовували соціальні мережі для встановлення емоційних зв’язків і створення продукту рекомендації, 23% сказали, що їхнє самопочуття постраждало, а 49% відмовилися від публікації, щоб ухилятися онлайн-судження. І 53 відсотки мам сказали, що в соціальних мережах «забагато» негативу.
Ще одне опитування, проведене від НПЗ29 про канадських мам, показав, що 69 відсотків матерів відчувають невпевненість, «що випливає із соціальних мереж», а 82 відсотки хвилюються про те, як вони оцінюють інших мам в Інтернеті. Деякі стверджують: «Моє тіло після народження дитини виглядає не так добре, як у інших мам, яких я слідкую», «Інші мами, здається, мають більше часу для себе» і «здається, інші мами щасливіші за мене».
Хтось із цього дзвонить? Похвально, що Х’юітт ставить свої потреби після пологів вище очікувань соціальних мереж. Тепер, якби вона могла порушити це правило (лише раз?), щоб показати нам обличчя своєї дитини!
Ці чудові фотографії демонструють мами, які люблять своє післяпологове тіло.
