Коли я ріс, недільна вечеря означала щось особливе. Кожні пару-три тижні після церкви ми надягали церковний одяг і ходили до бабусі на недільний обід. Грам влаштовував ті чи інші бенкети (три ротаційні страви), і всі ми були якнайкраще і використовували свої найкращі манери. Справжня трапеза відбувалася б у другій половині дня, і це було багато, щоб перетягнути нас через дорогу додому й спати. У той час ми скаржилися на ці обіди, але через тридцять років ми з братами і сестрами залюбки говоримо про ті недільні обіди.
Якщо ви не жили під каменем, ви бачили звіт і звіт, а також експерти з сім’ї, які говорять про важливість сімейного обіду. Я думаю, що вони не помиляються, але з напруженим графіком буває важко сідати за сімейну трапезу щовечора на тиждень. Якщо вам важко знайти час протягом тижня для сімейних обідів, чому б не зробити неділю своїм особливим днем їжі. Це не обов’язково має бути ошатним або таким, як у мене з бабусею, але це має бути зобов’язання смачно поїсти разом. Смачна сімейна трапеза в неділю — чудовий спосіб почати тиждень.
Зробіть це особливим
Ви можете зробити недільну трапезу особливою, не роблячи зайвої екстравагантності. Наші недільні страви дуже відповідають місцевому розпродажу з точки зору основних інгредієнтів – смажена курка є поширеною темою, – але ми подбаємо про те, що маємо пару гарнірів, салат і десерт. Це справді повноцінний обід. Іноді ми запалюємо свічки і завжди дбаємо про те, щоб дістати тканинні серветки. Саме ці прості зусилля дають дітям зрозуміти, що це щось більше, ніж повсякденність. Говоримо про вихідні та плани на тиждень. З часом діти зрозуміли, що це час для перегрупування та відновлення зв’язків. Якщо тижні та/або вихідні бувають шаленими, наша приємна недільна вечеря – це щось спокійне й незмінне, чого можна очікувати з нетерпінням.
Зробіть це обов’язковим
Наша недільна трапеза є абсолютно обов’язковою. Оскільки це час для повторного з’єднання та перегрупування, діти знають, що ігрові дати чи інші заходи мають закінчитися приблизно о 5:00. Це вечори, про які, якщо вони забудуть і попросять повечеряти в будинку друга, відповідь буде ні. Так само це ніч, коли ми не просимо друзів залишитися на вечерю. Це наш особливий сімейний час, і ми всі беремо на себе зобов’язання. Незалежно від того, який ваш сімейний розклад протягом тижня, зробіть один прийом їжі на тиждень особливою сімейною трапезою. Ця неділя – чудовий час для початку.
Потрібні ідеї вечері? Перегляньте нашірозділ їжі та рецептів для простих рецептів вечері.
Більше завдань для мами понеділка:
- Завдання для мами понеділка: розслабтеся
- Завдання для мами понеділка: Зробіть день незнайомцям
- Завдання для мами понеділка: створіть день бездіяльності
