Ви годували свою дитину, міняли дві мокрі пелюшки, качали малюка спати і носили його по дому з собою весь день... але вони все ще вередують. Здається, ніщо не робить їх щасливими або задоволеними. Насправді вони здаються абсолютно незручними.
Хоча всі діти час від часу вередують (привіт, чаклунська година), і стрибки зростання може викликати часті химерності, є момент, коли ця метушливість може почати здаватися нетиповою. (Наприклад, коли це триває… і далі… і далі… без полегшення.) Ви можете задуматись, чи є проблема, і якщо ви годуєте грудьми, ви навіть можете запитати, чи проблема у вас.
Дорослі стають запальними та незручними, коли ми їмо те, що з нами не погоджується, тому, якщо ваша дитина нещасна, легко припустити, що грудне молоко є причиною. Зрештою, ви - основне джерело їжі вашої дитини. Чи може ваша дитина дійсно мати алергію на щось у своєму грудному молоці? Як можна відрізнити нормальну суєту дитини від справжнього дискомфорту? І якщо проблема насправді у вашому грудному молоці, що, до біса, ви повинні з цим зробити? Читайте останні новини від експертів.
Детальніше: Переваги грудного вигодовування - для вас, а не тільки для дитини
Що вважається "типовою" суєтою?
«У більшості немовлят місячні, особливо в перші місяці життя» педіатр Філ Баучер, який практикує в Лінкольні, штат Небраска, розповідає SheKnows. «Деякі немовлята мають суперечливий час доби, який батьки можуть передбачити, і в ці періоди батьки задовольняють потреби дитини, але вони продовжують метушитися. Ми не знаємо, чому це так, крім того, що вони провели дев’ять місяців в утробі матері, а тепер вони перебувають у абсолютно новому середовищі ».
Ця екзистенціальна туга у новонародженої дитини зазвичай називається «Четвертий триместр» вагітності, термін, придуманий популярним педіатром і автором Харві Карпом (який написав Найщасливіша дитина на блоці, один з найбільш рекомендованих батьківських томів). Карп стверджує, що новоспечені батьки можуть полегшити більшу частину страждань, які відчувають новонароджені, імітуючи оточення утроби за допомогою таких речей, як сповивання, шушукання та білий шум.
Якщо припустити, що ви все це робили, а ваша дитина все ще є катастрофою, варто звернутись до свого педіатра, щоб дізнатися, що відбувається.
«Дитина, яка привертає мою увагу,-пояснює Баучер,-це та, що вередує цілодобово і без вихідних, вдень і вночі. Вони також можуть бути метушливими під час годування, не виростати належним чином і дійсно викидати - не просто плювати - багато своїх годувань, тому вони не отримують достатньо калорій ».
У чому може бути проблема?
«Молоко та пшениця є двома великими [тригерами], а соя та кукурудза також можуть викликати проблеми», - Лі Енн О’Коннор, міжнародна сертифікована рада консультант з лактації з Нью -Йорка, розповідає SheKnows. «Але правда в тому, що, залежно від людини, все може [викликати реакцію]... Я дуже ненавиджу ходити туди з батьками, тому що вони відчувають, що не можуть нічого їсти. Люди люблять обмежувати годуючих матерів, але це так переважно безпідставні.”
Важливо відзначити, каже Буше, що справжня їжа алергії рідко зустрічаються у дітей віком до 6 місяців. Якщо дитина має реакцію на щось у грудному молоці матері, це, ймовірно, буде класифіковано як чутливість або непереносимість, а не алергія.
«Алергія - це коли організм має імунну відповідь на певний антиген, наприклад, на молоко, арахіс або яйця, - каже Буше. «Організм виробляє антитіла проти цих білків і викликає реакцію, таку як блювота, утруднене дихання або висип. Але деякі діти просто не настільки добре розщеплюють різні компоненти, як білок і цукор, що містяться в молоці, що може викликати газоутворення та дискомфорт ».
У цих випадках дитина, ймовірно, має непереносимість, а не алергію; Хоча непереносимість зустрічається дещо частіше - від 1 до 5 відсотків немовлят, каже Буше, - їх також дещо важче ідентифікувати та діагностувати.
"Часто те, як батьки сприймають суєтність і дискомфорт дитини, змушує нас вважати, що вони чутливі", - каже він.
Ознаки та симптоми, на які слід звернути увагу
Окрім того, що дитина з харчовою непереносимістю весь час метушиться і має проблеми з годуванням або збільшенням ваги, може також мати шкірні висипання або екзема і кров у калі.
«Дитячий стілець може мати цілу гаму кольору та текстури: слизовий, тягучий, насіннєвий, жовтий, зелений і коричневий, а також будь -який колір між ними», - каже Буше. «Батьки приносять мені багато памперсів, щоб я їх подивився, і майже всі вони нормальні. Мою увагу привертають ті, хто має постійну кров у калі ».
Сімейний анамнез харчової алергії або непереносимості також зазвичай береться до уваги при діагностуванні проблеми, говорить Буше.
Інші пояснення
Іноді дискомфорт дитини пов’язаний з його годуванням або грудним молоком матері - але не тому, що у нього є непереносимість чогось у її раціоні.
"Іноді це буває структурним явищем, як, наприклад, зміщення їх організму, що впливає на травлення", - каже О'Коннор. "Коли я працюю з сім'єю, ми дивимось на функцію мови, тому що якщо язик у дитини погано функціонує і він смокче повітря [це може викликати газоутворення]. Тортиколіс від народження або внутрішньоутробного положення... також може дійсно вплинути на настрій дитини, її комфорт та годування ».
За даними Дитячого медичного центру Коннектикуту, тортиколіс (тобто жорстка шия) - це поширені страждання новонароджених, однаково впливаючи на хлопчиків і дівчаток, і зазвичай вирішується простими втручаннями, що виконуються вдома. Сертифікований консультант з лактації може допомогти немовляті з тортиколісом або іншими проблемами годування, запропонувавши альтернативні посади медсестри що підвищує комфорт дитини, наприклад, лежачи на боці.
Іншою потенційною проблемою є фактичний обсяг грудного молока (тобто надлишок пропозиції). Оскільки велика кількість молока буде вищою у передньому молоці - що У нотах Ліги Ла Лече більше лактози - це може викликати дискомфорт.
"Одна річ, яку я люблю робити, перш ніж переходити до зміни дієти, - це переконатися, що запас молока матері не надто сильний", - каже Буше. “Якщо так, ми можемо пом’якшити це, щоб дитина отримала і переднє, і заднє молоко. У заднім молоці не так багато лактози, він ситніший і, як правило, не робить малюків таким метушливим ».
Це, безумовно, нетерпимість... і що тепер?
Якщо ви працювали з педіатром вашої дитини над усуненням інших рішень, а ваша дитина все ще спокійна нудьгуючи цілодобово або проявляючи інші ознаки нетерпимості, пора почати це перевіряти теорія. О’Коннор і Буше оба рекомендують батькам вести щоденник, щоб визначити, яка їжа (ї) може викликати дискомфорт, а потім розпочати випробування з виведення, яке триватиме 1-2 тижні.
Якщо видалення певної їжі, схоже, допомогло, О’Коннор рекомендує повторно ввести їжу на один день, щоб перевірити, чи не виникнуть проблеми знову. Якщо так, це є вагомим доказом того, що ваша дитина зараз не може переносити цю їжу.
Перш ніж впасти в яму розпачу через необхідність відмовитися від молочних продуктів або глютену, поки ваша дитина не відлучить від грудного молока, подумайте про це; якщо це непереносимість, ваша дитина, можливо, зможе впоратися зі збільшенням кількості з віком.
"Приблизно щомісяця знову вводите трохи [цієї їжі] і спостерігайте за своєю дитиною, тому що більшість часу це недовговічне",-каже Буше. "Вам не завжди потрібно утримуватися від цієї їжі цілий рік і більше".
Навіть для справжньої харчової алергії є яскрава сторона: за оцінками Американської академії педіатрії, приблизно 80-90 % алергії на яйця, молоко, сою та пшеницю піти до 5 років, і хоча Американський коледж алергії, астми та імунології є більш консервативні зі своїми оцінкамипрогноз все ще хороший.
Детальніше: Вам дійсно доводиться "прокачувати та скидати"?
Що слід мати на увазі
Хоча деякі діти дійсно мають непереносимість чогось у грудному молоці матері, це, ймовірно, менш ймовірно, ніж ви думаєте - і спроба визначити, у чому проблема (або зосередження уваги на існуванні “проблеми”, насамперед) може викликати зайву тривогу у батьків.
"Перш ніж складати будь-який план, щоб змінити те, що робить [мама], я люблю глибоко переглянути, які нормальні очікування від метушливих немовлят",-каже Буше. «Іноді метушливість дитини виглядає трохи нормально, але нічого страшного немає. Я ненавиджу додавати материнському стресу та почуття провини [маючи на увазі], що вони робили щось не так увесь цей час, коли суєта насправді в межах норми ».
Якщо у вашої дитини непереносимість, у вас є два варіанти: виключити цю їжу зі свого раціону до тих пір, поки Ваша дитина може це терпіти або більше не годує грудьми, або перейти на суміші (що може знадобитися, а може і не знадобитися бути гіпоалергенний, тому зверніться до педіатра вашої дитини).
Ви повинні вирішити, що вам підходить. Якщо вирізання проблемної їжі є труднощами, розгляньте формулу; якщо ви не хочете відмовлятися від грудного вигодовування, обов’язково прочитайте етикетки продуктів, запитайте в ресторанах про інгредієнти та протоколи приготування їжі, а також з’явився в Інтернеті за найкращими рецептами без алергенів (морозиво з кокосового молока, хтось?).
