Перший раз, коли ви побачите консультанта з лактації, буде а багато продовжувати. Від обговорення вашої історії здоров'я та досвіду пологів до проходження візуальної оцінки до годування перед Консультант, вам може здатися, що у вас немає часу на запитання, але це не могло бути далі правда. Мало того, що ваш консультант з лактації хоче, щоб ви поставили ці питання, то, швидше за все, вони захочуть, щоб ви їх поставили більше питань, ніж ви навіть думаєте, що повинні.
"Як скоро ти зможеш мене побачити?"
Незважаючи на те, що консультація з лактації всеосяжна, її ефективність частково залежить від того, коли ви насправді призначаєте зустріч. «Якби ми могли побачити сім’ю, яка годує грудьми, у перший тиждень і налаштувати будь -які маленькі проблеми зібрати або зловити їх... це може мати величезне значення ", - сертифікована лактація Міжнародної ради консультант Деніз Альтман, LPN, RN, IBCLC, розповідає SheKnows. Це питання чи занепокоєння спонукає вас звернутися до консультанта (чи дитина отримує достатньо їжі? Чи повинні сестринські почуття відчувати себе такими?), Що має найбільше значення ваш шлях грудного вигодовування. У свою чергу, найкращим питанням, яке ви можете поставити своєму консультанту, може бути: "Як скоро ви мене побачите?"
«Чи нормальний біль?»
"Помилка номер один-я був консультантом з лактації більше 20 років, і це не змінилося-це те, що біль при грудному вигодовуванні це звичайне або нормальне явище ", - каже Альтман, додаючи, що не йдеться лише про" звикання "до відчуття. Сертифікований консультант з питань лактації Міжнародної ради Мірі Леві, FNP-BC, WHNP-BC, CNM, IBCLC, розповідає SheKnows, що поділяє цю стурбованість - і додає, що максимум може виникнути відчуття тертя через смоктання дитини, «але не повинно бути різкого болю ". Якщо годування є для вас неприємним або відверто болючим досвідом, висловіть це під час свого призначення. Ваш консультант зможе виправити будь -які проблеми з позиціонуванням та адресою інші можливі джерела вашого болю.
«Чи нормальні емоційні зміни?»
Звичайно, це перше побачення - ідеальний час для того, щоб розібратися з положенням, фіксацією та іншими практичними кроками для того, щоб ваша дитина отримувала достатню кількість молока під час кожного годування. Насправді, ваш консультант, ймовірно, вирішить усі ці проблеми природним чином, коли ви будете проходити через них дії медсестринства. Але це також ваш шанс запитати про психічні наслідки процесу грудного вигодовування. "Я хотів би, щоб пацієнти під час свого візиту більше запитували про те, як вони повинні поводитися емоційно, і розповіли більше про свою систему соціальної підтримки", - каже Леві. Вона зазначає, що почуття зневіри, стресу, тривоги і навіть депресивний є більш поширеним досвідом, ніж багато молоді матусі можна очікувати. Висловлювати ці почуття вголос або запитувати щось таке просте, як: "Це нормально?" можуть змусити вас відчувати себе менш самотніми та впевненішими, коли ви пристосовуватиметесь до грудного вигодовування та материнства в цілому.
«Як я можу спиратися на інших за підтримкою?»
«Під час візиту може бути корисно, щоб з вами була інша людина, яка допоможе вам пригадати те, що було сказано пізніше, і задати питання, які ви могли б забути поставити», - каже Леві. Альтман зазначає, що, наскільки важливо для вас брати активну роль у вашому плані грудного вигодовування, ваші близькі також повинні бути залучені. А це означає дати їм можливість задати будь -які питання, які у них можуть виникнути, особливо ті, що стосуються надання вам необхідної підтримки. Незалежно від того, чи приведете ви на зустріч свою другу половинку, батька, брата чи сестру чи друга, вони стануть вашими першими джерелом заспокоєння та допомоги, коли ви рухаєтесь уперед з грудним вигодовуванням, тому вони повинні скористатися цією можливістю, щоб навчитися, теж.
"Коли ми зможемо знову зустрітися?"
В ідеалі ви залишите свою зустріч із планом годування та чітким набором цілей для себе. Якщо у вас виникнуть якісь проблеми або ваші цілі зміняться протягом наступних днів і тижнів, зателефонуйте своєму консультанту, щоб він зареєструвався та призначив іншу зустріч. Знову ж таки, вони будуть більш ніж раді спілкуванню - і дадуть вам вказівки, які ви шукаєте.
