Підлітки-суспільні істоти-вони важко навчатись і рости один з одним-і ми всі це знаємо соціальне дистанціювання було досить важким на них. Тож, як у всьому світі полегшують розпорядження та вказівки щодо перебування вдома, вони найбільше радіють. Але якщо ви є батьком або опікуном підлітка, є ймовірність, що вам доведеться стримати їхній природний інстинкт, щоб відновити зв’язок зі своїми друзями, як купа цуценят.
Нові правила поведінки під час пандемії важко орієнтуватись і дотримуватись кожної людини. Ось чому ми викликали дитячого та підліткового психолога Доктор Барбара Грінберг допомогти зрозуміти, як залучити вас і ваших дітей до однієї сторінки, коли йдеться про соціальне дистанціювання.
"Вони дійсно нудьгують і сумують один за одним", - сказала Грінберг SheKnows про підлітків, з якими вона працює в Коннектикуті. "Вони говорять мені, що у них закінчується те, про що можна говорити, тому що вони роблять не так багато разом. … На Zoom вони можуть бачити один одного, але ви не можете прочитати невербальні підказки один одного ».
Ось її поради щодо того, як дозволити їм отримати частину цих особистих спілкувань, які їм потрібні, не піддаючи себе, себе чи громаду ризику заразитися COVID-19.
1. Спочатку послухайте; потім обговорюйте.
"Не будьте поблажливим і дайте їм можливість поговорити", - сказав Грінберг.
Коли підлітки відчувають почутість, вони рідше захищаються. Задавайте своїм підліткам питання про те, які види спілкування вони хочуть робити і чому. Дізнайтеся, чи відчувають вони тиск однолітків, щоб вони нехтували правилами щодо носіння масок або інтимного контакту.
«Тоді, тільки після того, як ви уважно вислухаєте їх, щоб дізнатися, що вони знають, а що не знають, спробуйте їх роздумувати та навчити», - сказала вона.
Ви можете зробити це, прочитавши разом статті про рівень коронавірус випадки у вашому регіоні, найновіша відома нам наука про те, як вона поширюється, і чому існують певні вказівки щодо її припинення.
2. Залучіть їх до «сімейної команди».
Підлітки, швидше за все, почуватимуться непереможними, і статистика, яка показує, що молоді люди мають менш виражену реакцію на вірус, лише наводить це уявлення. Але всупереч своїй егоїстичній репутації, вони також піклуються про свою сім'ю. Поговоріть з ними про те, як вони можуть захистити вас, інших дорослих у родині та будь -кого іншого, з ким вам доведеться контактувати.
"Я думаю, що ви повинні постаратися якомога більше, щоб діти відчували себе частиною процесу прийняття рішень",-сказав Грінберг. "Тому що якщо вони є частиною цього процесу і відчувають, що у них шкіра в грі, вони з більшою ймовірністю прислухаються до рішення".
3. Заохочуйте маски.
Якщо вони збираються зустрічатися з друзями і не дотримуються великої відстані від них, маски - це найкращий спосіб захистити один одного. Наука все більше підтримує використання масок для зниження рівня зараження, так само, як і багато інших брендів чудові маски багаторазового використання.
Не очікуйте, що ваші слова спрацюють з цього приводу. Вам потрібно буде змоделювати таку поведінку для них і також надіти маску.
4. Допоможіть їм придумати безпечні заходи.
Якщо ви можете організувати зустріч на відкритому повітрі, соціально віддалена з кількома друзями ваших дітей, це чудовий початок. Більш незалежні підлітки можуть зробити щось подібне в парках чи інших відкритих просторах. Грінберг часто бачить місцевих підлітків, які обідають «разом» - кожен у своїй машині, на стоянці середньої школи.
Виходячи, щоб зробити ці речі, запропонуйте їм поговорити зі своїми друзями про те, які запобіжні заходи вони вживають і чому. Чим більше вони будуть говорити один про одного про ці речі, тим більш нормальним і природним це буде здаватися.
5. Підключіться до сімей їхніх друзів.
Якщо ви хочете, щоб їхнє відновлення з іншими відбувалося повільніше, більш контрольовано, тому що хтось із них якщо ваша родина належить до категорії високого ризику, ви можете сформувати стручок з однією чи двома сім’ями друзів вашої дитини. Це означало б встановити набір взаємно узгоджених правил щодо того, наскільки всім вам потрібно бути в безпеці для того, щоб взаємодіяти один з одним, у тому числі залишатися соціально віддаленими від інших за межами стручок
Така близькість не в кожному стилі, але все ж гарна ідея поговорити з їхніми друзями батькам і спробувати потрапити на одну сторінку про те, що діти мають робити разом поза межами будинок. Якщо ви дізнаєтесь, що ставлення однієї родини до коронавірусу занадто невимушене на ваш смак, можливо, вам доведеться внести кілька додаткових правил щодо спілкування з ними. Подумайте про це так само, як ви хотіли б знати про те, чи є в інших зброї вдома інші батьки, чи вони купують бочки для вечірок своїх дітей.
6. Нехай працюють, якщо можуть.
Літні роботи давно стали відмінним засобом для спілкування підлітків, а також навчилися бути відповідальними дорослими. Якщо економіка у вашому регіоні це дозволяє, а роботодавець серйозно ставиться до того, щоб забезпечити безпеку працівників, ви можете розглянути можливість дозволити своїй дитині братися за роботу. Потреба чи бажання працювати та отримувати гроші спонукатимуть їх виконувати правила на своєму робочому місці.
"Вся справа в робочих місцях полягає в тому, що вони відчувають себе більш відповідальними, тому що на них покладається відповідальність", - сказав Грінберг.
7. Встановіть та підтримуйте взаємну довіру.
Коли ви разом зробите ці рекомендації, ви, напевно, помрете, щоб дізнатися, чи дійсно ваш підліток їх дотримується. Адже навіть дорослі ми повільно стоїмо все ближче і ближче до своїх друзів, забуваючи щоб зберегти наші бульбашки обережності та зняти маски з обличчя, щоб отримати додатковий подих свіжості повітря.
"Мабуть, не дуже добре проїжджати повз будинки їхніх друзів, щоб побачити, що вони насправді роблять", - сказав Грінберг. «Коли вони повернуться додому, запитайте їх, чи змогли вони виконати плани, які ви разом створили. Якщо вони це зробили, що спростило це? Що ускладнило це? Оскільки тиск однолітків теж важкий для дітей, тож дайте їм місце поговорити про це ».
8. Дайте їм відповідні наслідки.
Навіть не роблячи нічого поганого, ці діти були в основному заземлені місяцями. Це не означає, що недотримання ваших правил не повинно нічого означати.
"Наслідки повинні відповідати злочину, тому, якщо вони не виходять з дому безпечно, то наступного дня вони залишаються вдома", - сказав Грінберг. "Те, чого ви не хочете, - це заохочувати брехню. Ось чому ви дійсно хочете провести з ними чесну дискусію ».
Що б не трапилося, просто пам’ятайте, що це абсолютно чужа територія для всіх нас, тому ніхто не буде ідеальним у створенні чи дотриманні цих правил. Коли ви і ваші діти маєте спільну мету залишатися в безпеці, здоровому та щасливому, ми думаємо, що вам вдасться це пережити разом.
Купуйте стильний, зручний маски, які ваші діти та підлітки не будуть проти носити.
