Вся сила, краса та багатство Брі та Ніккі Белла не міг перешкодити їм пережити післяпологова депресія як і багато інших мам. Ось чому чудово бачити, що вони вирішили поділитися своїм досвідом з іншими, хоча обидва Белласа сказали, що їм було соромно визнати те, що вони пережили спочатку.
В інтерв'ю в прямому ефірі Instagram з Кетрін Шварценеггер, Ніккі Белла розповіла про те, як вона нарешті володіла післяпологова депресія у неї після народження сина Маттео в липні. Сестра Брі також заїхала на кілька хвилин, щоб обговорити, як у неї післяпологова депресія з дочкою Берді.
"Коли Брі вперше народила Пташку, я був таким, що, давай, продовжуй, ти можеш це зробити" коли вона сказала: "Я не можу цього зробити", - сказала Ніккі, зізнавшись, що вона навіть не уявляла, що пережила її сестра, поки вона цього не зробила сама. - Чому ти не поставив мене під контроль?
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділилася Кетрін Шварценеггер (@katherineschwarzenegger)
Брі все ще працювала борцем, коли у неї народилася перша дитина, тому вона все ще досить наполегливо натискалася на себе і сумувала за своєю мамою. «Я б сидів там, годуючи грудьми, або просто втомився, думаючи:« Чи я коли-небудь знову стану такою людиною? Чи повернеться це життя? Я сумую за цим життям. ’Але вам занадто соромно говорити це вголос”.
Тепер із сином Бадді їй легше в житті, а також пішла з боротьби, тому цього разу вона не відчувала PPD. Тим часом це сильно вразило її сестру.
"Я була ніби на скелі, яку збираються перекинути, потрапити в надзвичайно темне місце, але тепер я опинилася в набагато кращому місці", - сказала Ніккі Шварценеггеру.
Вона сказала, що перші кілька тижнів життя Маттео у неї все було добре, тому що, хоча він був болісний, у неї був наречений Артем Чигвінцев поруч, щоб допомогти їй. Але коли їхній дитині було всього чотири тижні, йому довелося залишити їх на новий сезон Танці з зірками.
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділилася Ніккі Белла (@thenikkibella)
Незважаючи на те, що польоти соло налякали її, вона спочатку боялася визнати це, думаючи: «Мені потрібно підтримувати і просто тримати язик за зубами і не бути негативним, підтримувати його».
Це було коли Ніккі почала мати дійсно важкий час. Вона відчувала обурення тим, наскільки щасливим виглядав Артем по телевізору, а вона сиділа вдома і відчувала себе виснаженою і невпевненою у своєму тілі. Потім почалося відчуття, ніби вона втрачає контроль над своїми емоціями і ледве може змусити себе з ліжка піклуватися про свого сина. Проте вона не хотіла нікому розповідати про те, що переживає.
"Коли ми говоримо про післяпологову депресію, як мами, ми відчуваємо себе невдачею як мати, це означає, що ми ненавидимо свою дитину, коли це зовсім не так", - сказала вона.
Але одного разу, знімаючи їхнє шоу, Брі запитала Ніккі, як у неї справи, і вона зламалася на очах у всіх.
"Я ніколи не усвідомлювала важливості слів" Як справи? ", - сказала вона. Вона також розмовляла зі своїм лікарем, і чим більше людей спілкувалась, тим краще вона почувалася. Вона найняла тренера з життя і почала відкриватися своїм друзям, які потім також розповіли про свої переживання після пологів.
Проте вона неохоче розповідала про це Артему, тому Брі пішла за її спину, що спочатку їй було не надто приємно. Але врешті -решт вона вдячна за це, тому що одним із ключів, які допомогли їй вийти з цього темного місця, була підготовка важливих людей у її житті до того, щоб реагувати на неї, коли вона відчула, що вийшла з -під контролю.
Ніккі також сказала, що вона покладається на медитацію та молитву, а також на корисне видовище Маттео.
"Я так люблю свого хлопчика, що просто дивлюся на нього:" Ти мій захисник? ", - сказала вона. "У ньому є щось, що робить мене сильнішою".
Не всі реагують на післяпологову депресію або одужують однаково. Тож якщо ви зараз проходите PPD, не засмучуйтесь, якщо ті самі речі, які допомогли Ніккі Беллі, не вилікують вас. Поговоріть зі своїм лікарем, відвідайте International Postpartum Support International, або зателефонуйте або надішліть SMS за номером 800-944-4773.
Прочитайте про те, як Хайді Клум, Анджеліна Джолі та інші відомі батьки спільно сплять зі своїми дітьми.
