Боротися з хронічним болем досить складно, але покладіть роботу на повний робочий день, і це вірний рецепт стресу. Жінки, які страждають на ендометріоз повідомляють, що біль, пов’язаний із станом, ускладнює функціонування робота (або навіть потрапляти туди щодня). Отже, як жінки з ендометріозом залишаються (і справляються) з робочою силою? Нижче наводяться поради від людей, які були там.
Спілкування є ключовим
Хоча роботодавець забороняє звільняти когось через стан здоров’я, багато жінок мають ендометріоз неохоче розкриває свій стан, побоюючись, що це вплине на статус їх роботи (або їх конфіденційність). "Я думаю, що дуже важливо відчути своє робоче місце, перш ніж розкривати що -небудь", - каже Меган Клірі, пацієнтка ендометріозу, адвокат і засновник Погані періоди. "Ви не хочете, щоб вас дискримінували або створювали ситуацію, коли вони могли б почати вимагати, щоб вас припинили".
Щоб боротися з цим, Клірі пропонує "надмірно спілкуватися" з вашим роботодавцем, але не з приводу вашої хвороби. «Я щотижня оновлював статус і розповідав своєму начальнику все, що я міг досягти. Те, що я маю хронічну хворобу або потребую житла, не означає, що мій результат менший, ніж у моїх колег ".
Поговоріть з HR
Жонглювання хронічною хворобою та працевлаштування на повну ставку може бути цілком іншою роботою. Але є ймовірність того, що ваш відділ кадрів може зв’язати вас із зовнішніми програмами або офісною політикою, щоб допомогти вам впоратися. Запишіться на прийом до HR, щоб дізнатися, чи є у вашому офісі спільна програма непрацездатності (де інші співробітники можуть «дарувати» дні непрацездатності тим, хто її потребує), оплачувані лікарняні або короткострокова інвалідність. Ці програми можуть виглядати по -різному в залежності від вашого стану.
Працюйте вдома, коли це можливо
Навіть якщо ви працюєте за типовим режимом 9 до 5, ваш роботодавець може змінити ваш графік, щоб краще адаптувати вас та ваш стан. Деякі співробітники з хронічними захворюваннями просять працювати вдома (навіть один -два дні на тиждень) або планують свій робочий час навколо прийомів у лікаря. "Я сказала своєму начальнику, що у мене хронічний біль у спині",-сказала Джекі Макгвайр, яка одного разу працювала 80-годинним тижнем біржовим посередником. «Іноді мені доводилося через це рано залишати роботу. Мій начальник був чудовим менеджером і завжди мене підтримував ».
Довіряйте надійним колегам
Якщо на роботі є хтось, кому можна довіряти, може бути корисно тримати цю людину в курсі медичних питань у разі хвороби чи надзвичайної ситуації. «У мене був« приятель на робочому місці », і вона мені дуже допомогла, - каже Клірі. "Залежно від того, яка у вас хвороба, напевно, розумна ідея - мати когось на роботі, якому можна довіритись, щоб відвезти вас до лікарні або зателефонувати комусь, якщо щось станеться".
Це спонсорована публікація.
