Зроблено Різ Уізерспун заниження століття у вівторок, коли вона писала далі Instagram, “Намагання зрозуміти, як працювати вдома, правильно харчуватися, не напружуючись, вести два підприємства та піклуватися про трьох дітей, останніми тижнями була роботою на повний робочий день”.
Це здається нам шістьма роботами на повний робочий день. Але актор-продюсер-лайфстайл-підприємець визнав, що якщо у неї проблеми з нашим новим способом життя, то значить і всі інші батьки. Отже, Уізерспун запрошує деяких експертів поділитися настільки необхідними порадами, починаючи з Єви Родскі, авторки Чесна гра: рішення, яке змінює ігри, коли вам надто багато справ (і більше життя). Книга розповідає про те, як ділитися домашніми завданнями з партнером, і це був вибір книжкового клубу Різ у жовтні минулого року. У вівторок, Візерспун взяв інтерв'ю у Родського про її новий серіал IGTV, Сяйте разом з Різ вдома.
"Одна жінка сьогодні сказала:" Чи може хтось пояснити, як це робити
Домашня школа діти, доглядайте за всім харчуванням, а також працюйте повний робочий день вдома без підтримки адміністратора, і все ще залишайтесь продуктивним та чуйним? ", - сказала Родська про питання, які вона отримувала з тих пір, як люди почали спілкуватися дистанціювання. "У мене була жінка, яка надіслала мені повідомлення:" Як змусити чоловіка вийняти губку з раковини? "Від самого повсякденного до досить глибокого, що стосується балансу між робочим і особистим життям".Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділилася Різ Уізерспун (@reesewitherspoon)
Пандемія коронавірусу стала тим, що Родскі називає "Wild Card", подією, що змінює життя, що вимагає від вас та вашого партнера спілкування та, можливо, скидання правил побуту. (До речі, це метафора, але Родський також створив Колода карт чесної гри для використання парами при розподілі завдань.)
"Я прошу змінити комунікацію, особливо у Wild Card", - сказав Родскі. «Це час, коли емоції високі, а пізнання низьке. Ми повинні визначити пріоритети та інвестувати у наші відносини так само, як ми інвестуємо у туалетний папір ».
В есе минулого тижня для Базар Харпера, Родський писав про те, що вона бачить із жінками, які не мали таких розмов зі своїми партнерами: «Жінки беруть на себе зачаття і планують все, що стосується домашнє навчання, управління та приготування їжі, закуски та час перед екраном, організація Skype для соціалізації, організація приладдя, організація фізичної активності, спілкування з вчителями », написав.
Ми всі бачили цей розіграш у соціальних мережах цього місяця: жінки розміщують своє домашнє навчання з кольоровим кодуванням розкладів і запитуйте один одного за порадою, які освітні програми використовувати, а чоловіки в основному мовчать предмет.
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділилася Еріка Джосса | Мама -терапевт (@_happyasamother)
Але чоловіки здатні робити свою справу, сказав Родський, якщо ми спілкуємося правильно.
"Ми повинні запросити чоловіків до їхньої повноти вдома", - сказала вона Уізерспуну.
Ось короткий огляд деяких порад, якими вона поділилася в інтерв'ю:
1. "Наразі немає зворотного зв'язку." Замість того, щоб надивлятися один на одного з приводу того, що нас турбує, нам слід записати це і пізніше спокійно обговорити це.
2. «Почніть із свого Чому». Це означає зосередитися на загальних цінностях - наприклад, переконатися, що ваші діти здорові, щасливі та освічені - перш ніж сперечатися про те, хто збирається організувати зустріч дітей Zoom зі своїм класом і хто буде цьому навчати день.
3. Проведіть нічну реєстрацію заїзду. Ми обговорювали цю ідею ще на початку нашої пригоди закриття школи, коли ми усвідомили наше подружжя та діти стали б нашими новими співробітниками. І Родскі, і Уізерспун сказали, що це також сприятливий час для того, щоб визначити, чи потрібно коригувати якісь правила, щоб справи йшли більш гладко.
4. Спирайтеся на свого «духовного друга». Якщо ви і ваш партнер не перебуваєте на одній сторінці в цей складний час, вам, можливо, доведеться зв’язатися з “тим, хто може розбудити вас або бути з вами в кризовий час”.
5. Просто зробіть «брудну дюжину». Родський опитав понад 100 чоловіків і жінок щодо найскладніших, але найнеобхідніших речей, з якими потрібно зараз боротися, і склав цей список (насправді це пекарська дюжина): прання, продукти, їжа, товари для дому, планування надзвичайних ситуацій, прибирання, прибирання, посуд, соціальні медіа/соціальні стосунки з дітьми, спостереження за дітьми, навчання вдома, дисципліна та сміття. Обговоріть, як вирішити ці 13 питань, і залиште все інше на менш напружений час.
Нарешті, Родський поділився ще одним уроком, який ми всі повинні пам’ятати, незалежно від того, виховуємо ми дітей чи ні: «Щодня знаходьте час, щоб знайти щастя в ці звичайні хвилини».
Це те, що ми не проти додати до нашого списку справ.
Наша місія у SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелика комісія від продажу та роздрібний продавець може отримати певні дані, що підлягають аудиту, для бухгалтерського обліку цілей.
Хоча це не лише ваше завдання з’ясувати, ось що 27 способів зайняти мозок ваших дітей коли закінчується школа.
