Настільки зручно, як було б, щоб немовлят народжували лелеки, і щоб все проходило відповідно до добре вивченого та персоналізованого народження план, правда така, пологи - брудна справа.
І, можливо, ніхто не знає цього більше, ніж праці та доставки медсестер, які щоденно перебувають у окопах-і які бачать речі під зовсім іншим кутом, ніж те, що мають поділитися сценарії rom-com та інструктори Lamaze. Зрештою, їхня робота - переконатися, що ви та ваша дитина в безпеці у пологовому залі. А хлопче, чи мають вони розповісти якісь божевільні історії (з таких запитів, як Сумно відомий саундтрек до народження Марії Кері до пологи так швидко закінчилися до того, як лікар зможе закінчити скрабінг). Поговоріть з будь -якою медичною сестрою L&D, і вам сподобаються дикі казки.
Отже, ми зробили саме це: SheKnows поспілкувалася з Елісон Наварро, медсестрою з пологів, яка працює більше 14 років, висвітлити ситуацію і викласти, що є справжнім, а що мами, які придивляються, коли вони діляться своїм переживання.
Мораль оповідання? Так, ти міг би какати сам. Але такі медсестри, як Наварро, є для того, щоб переконатися, що ви ніколи не дізнаєтесь, чи справді ви це зробили.
Ось п’ять кращих фактів, які Наварро бажає, щоб нові мами знали про пологи та пологи.
Епідуральна анестезія безпечна.
«Початкова частина епідуральна буде боліти, оскільки голка використовується для ін’єкцій місцевого знеболюючого препарату », - розповідає Наварро SheKnows. «У більшості пацієнтів найскладніше - не рухатися, поки вони отримують епідуральну анестезію, оскільки вони мають сильні скорочення. Існує також багато міфів про епідуральну анестезіологію, які ваш анестезіолог обговорить з вами разом з будь -якими побічними ефектами. З мого досвіду, переваги переважають ризики.
«Після того, як ви встановите епідуральну анестезію, ви станете більш розслабленими, тому ваше тіло зможе пройти через пологи. У більшості випадків це дозволяє дитині плавніше переходити по родових шляхах. Ваш план народження може включати або не включати епідуральну анестезію. Як ваша медсестра, ми будемо підтримувати ваш план пологів.
"Говорячи про цей план народження: Будьте гнучкими. Мати її - це чудово, і це дозволить багатьом молодим мамам розслабитися, але знайте, що не завжди все йде за певним планом. Подумайте про плани резервного копіювання планів пологів - і резервні плани для резервних копій ».
Так, ви можете какати.
"Існує реальна можливість цього ти можеш какати сам. Коли ти наближаєшся до народження дитини, ти відчуваєш тиск, такий самий, як і те, що треба натискати на корм », - пояснює Наварро. «Коли голова дитини опускається, вона тисне на вашу пряму кишку. Коли ви натискаєте, це збільшує ваші шанси какати. Але ти ніколи не дізнаєшся, какав ти чи ні, тому що твоя медсестра ніколи тобі не скаже ». Ну, це полегшення.
Нікого не хвилює, чи ти голишся - чи робиш волосся.
"Медсестри не дивляться на ваше волосся або макіяж", - наполягає Наварро. «Якщо від цього вам стає краще, тоді зробіть це! Просто знайте, що тут може бути багато потовиділення ».
Натискання не обов’язково займає години і години.
«Час натискання залежить від багатьох факторів, - пояснює Наварро. “Скільки у вас було немовлят? Наскільки велика дитина? Наскільки широкий ваш таз? Ви відчуваєте бажання натискати на сутички? Наскільки ви хороший штовхач? Зі свого досвіду, мені доводилося, що мами вперше натискали десь від 30 хвилин до п’яти годин. Не падайте духом; у кожного пологи різні ».
Немає, вагітність класи є ні марна трата часу.
“Пренатальна йога, пологи та навіть татові навчальні табори-це чудові ідеї, які допоможуть підтримати та підготувати вас до цієї події, що змінює життя. Вони допомагають поставити реалістичні цілі та очікування, тому що пологи - це не те, що показують по телевізору. Заняття можуть навіть зробити досвід більш приємним для деяких мам, тому варто подивитися на це ».
