Тиск - це смішна річ. Це може вас змусити або зламати, залежно від того, як ви справляєтесь із спекою. Але багато людей вважають, що олімпійські спортсмени - це перш за все ті дратівливі нерви, сумніви та тривоги, які відчувають звичайні обивателі (як, наприклад, ми). Очевидно, тиск на них не діє, тому що вони змагаються на найвищому своєму рівні спорт, правда? Ну, правильно і неправильно. Спортсмени люди, навіть якщо вони в основному надлюдські, - і реальність того, що вони роблять, і того, що поставлено на карту, не омиває їх.
Отже, які думки пропливають у головах спортсменів -олімпійців, коли вони прибувають до села, готуються до змагань або махають своїм шанувальникам, коли на шиї у них золота медаль? Ми попросили дворазового призера Олімпіади та нового посла #LoveOverBias Мішель Кван. Це вона сказала.
1. Їх рутина чи завдання, а не конкуренти
Якщо ви достатньо хороші, щоб доїхати до Олімпіада, то вам не доведеться турбуватися ні про кого іншого.
"Я не звертав уваги на те, що вони роблять... Я думаю, що люди вважають це шокуючим", - сказав Ексклюзивно Кван
Вона знає. "Я знаю, де я стою. Я точно знаю, якби я зробив чистий виступ, не помиляючись, де б я потрапив у цей конкурс порівняно з рештою фігуристів чи інших американців, чи китайського ковзаняра, або - я завжди знав: "Якщо я принесу його, я зможу виграти". Тому я не витрачав на це багато сил напрямок ».Звичайно, всі різні, але більшість олімпійських фігуристів, ймовірно, мають однакове мислення. Їм не потрібно бачити, що всі інші роблять для своїх повсякденних справ - вони знають, що мають робити, і просто зосереджуються на цьому.
Детальніше: Лижниця Мікаела Шиффрін розмовляє з Пхенчханом та підтримує спортсменок
2. Зробивши глибокий вдих
Ви знаєте, коли робите щось справді нервове, і раптом розумієте, що давно не переводили подих? Так, так само роблять олімпійські фігуристи.
"Ти завжди в своїй голові", - сказав Кван. «Ви завжди продумуєте програму. Найскладніше було, коли ти говориш: «Дихай!» Це все, що ви говорите собі. "Дихай".
3. Олімпійське село та знаходження нових друзів
Звичайно, вони думають про Олімпійське село. Чорт, ми всі думаємо про Олімпійське село і цікавимось, що за події там відбуваються.
"Олімпійське село, де всі з усього світу об'єднані в цьому неймовірному просторі, а ти просто такий -то гага", - каже Кван. "Це ніби" Це Університет олімпійців ". Тут є розваги і люди тусуються. Є багато чого прийняти. А потім зустрічаються друзі та знайомляться люди з інших куточків світу… Коли я був у селі, мені було так: «Вау! Я ніколи не тусувався з бобслеїстами. Я ніколи не тусувався з гірськолижниками. ”Тож це була неймовірна можливість познайомитися з людьми, які найкращі у своєму виді спорту”.
На щастя, де знайти презервативи (якщо вони їм потрібні), це не надто роздуми. Особливо не цього року - вони буквально скрізь.
4. Зробити свою країну гордою
Це безглуздо. Світ дивиться. Вони носять кольори та літери своєї країни. Звичайно, вони думають про те, щоб пишатися не тільки своїми друзями та родиною, а й усією країною.
«Я пам’ятаю, як я гордий був надіти це спорядження і вибрати церемонію відкриття [вбрання], - сказав Кван. "Це просто так:" Вау! Я тут. Я зробив це. Всі ці роки мріяв, і тепер я одягаю цю форму і представляю Сполучені Штати ».
Це повинно бути сюрреалістично.
Детальніше: 10 найкращих жінок США, які варто подивитися на зимових Олімпійських іграх 2018
5. Дрібні речі
"Різниця між хорошим спортсменом і великим спортсменом полягає в деталях", - каже Кван. "Від того, що ви їсте, до відпочинку, що вам потрібно, до кожної дрібниці, як ви можете налаштуватися і як ви можете бути в найкращій формі свого життя в потрібний час... це досить інтенсивно. Це дійсно розбивка кожної дрібниці, і жодна деталь не залишається відкритою ».
Гей, маленькі речі роблять великі події, правда? О, і ви не можете забути, ви те, що їсте! Гаразд, поки що досить надихаючих, кліше -цитат.
6. Відпочинок між подіями
Всім спортсменам потрібен час для розпакування та збереження енергії між подіями.
"Йдеться [про] перебування в такому стані, де ви дійсно відпочивали. Так, у вас є сили в ногах - але це [про відпочинок] фізично і психічно ».
Однак не всі однаково декомпресують або знімають тривогу.
«Мені це завжди цікаво, - каже Кван, - тому що є дуже багато різних спортсменів і те, як вони готуються… [я аналізував це протягом багатьох років. У нас є спортсмени, які дуже хитрі, дуже балакучі, але так вони виражають свою нервову енергію. Вони повинні бути бульбашковими, завжди підстрибуючи. Деякі розтягуються - вони завжди стрибають навколо розминки. Тоді у вас є спортсмени, які мають навушники [і вони] у своїй зоні. [Є] інші спортсмени, які займаються медитацією [і роблять] візуальні дії ".
Хто з цих спортсменів був Кван? «Я був більше під драбиною. Я був дуже тихим спортсменом, який тримався за себе [і] візуалізував, що мені потрібно робити ».
7. Нарешті, але не менш важливо, їхні мами, звичайно
Мами - вони дійсно змушують світ обертатися, особливо для спортсменів -олімпійців. Під час змагань багато олімпійських спортсменів намагаються виграти золото для себе та своїх країн, але вони також хочуть забрати золото для своїх мам.
«Моя мама була там з першого дня, - каже Кван. «Але я дивлюся на свою кар’єру - на змагання та подорожі по всьому світу з 13 до 26 років - і досі... Коли я був дитиною, вона шила блискітки, бо ми не могли собі це дозволити костюм. Вони були такі дорогі. Але [вона] вставала б у маленькі години, роблячи мій костюм. Вона завжди була моїм плечем, на якому можна плакати. Вона була моєю скелею. Вона була моїм «вона-ро».
Детальніше: 14 неймовірних олімпійських спортсменів, які змагалися під час вагітності
Ось чому Кван - з олімпійськими днями катання позаду - співпрацює з P&G для їх останньої кампанії «Спасибі мамі» під назвою #LoveOverBias. Вона одна з багатьох партнерів -спортсменів, сміливо ділиться своїм досвідом подолання упередженості та труднощів у спорті, а також того, як вони долали ці перешкоди, щоб досягти своєї мрії.
"Це те, в чому я дуже пишаюся бути частиною", - пояснює Кван. «Для мене це можливість подякувати мамі. Ця кампанія потрапила додому для олімпійців, для спортсменів, звичайно, через усі негаразди, з якими вони зіткнулися ", - пояснює Кван. «Я думаю про свою маму, іноді не в олімпійських речах, а скоріше, коли я почухав коліно - мама черпала мене і брала мені, щоб переконатися, що мені не потрібні шви, або коли я не пройшов так добре на певному тесті, вона була поруч, щоб плакати далі ».
Файл Зимові Олімпійські ігри у прямому ефірі починаючи з лютого. 8 на NBC.
Історії, які вас турбують, розказуються щодня.
