Маленькі речі, які ви можете зробити цього тижня, щоб відзначити місяць чорної історії - SheKnows

instagram viewer

Як ми всі знаємо, це так Місяць чорної історії: час визнати значну частину нашої нації історія. Місяць чорної історії - це час згадувати труднощі чорношкірих американців у нашій історії, але ми також повинні це зробити віддати належне успішним чорношкірим американцям, які вплинули на історію та зробили внесок у формування нашої країни сьогодні.

Місяць жіночої історії
Пов’язана історія. 12 Історичних жінок, яких ми святкуємо з нашими дітьми цього місяця (і завжди)

Отже, які у вас плани на місяць чорної історії? Якщо ваша відповідь "нічого" або "я не знаю", то ви втрачаєте маленькі скарби, які може запропонувати це місячне свято. Ось кілька маленьких, але веселих речей, якими ви та ваші близькі зможете насолоджуватися разом.

1. Подивіться кілька фільмів

Забавні речі для місяця чорної історії | Вона знає
Зображення: Getty Images

Ось ваш шанс перекусити, підняти ноги і подивитися кілька найкращих фільмів та документальних фільмів Netflix, таких як Баррі(2016), Вбити пересмішника (1962), PBS Чорні пантери (2015) та 13 -й(2016); чотири з багатьох дивовижних фільмів цього місяця, які розповідають історії чорної історії з різних ракурсів та різних точок зору.

click fraud protection

Ось деякі інші фільми про Чорну історію, яких, можливо, немає на Netflix, але їх все -таки варто подивитися:

  • Сельма(2014) - Саспенс призначений не тільки для фільмів жахів. Детальна та душевна картина цього фільму з життя доктора Мартіна Лютера Кінга під час цивільного Рух за права і боротьба за свободу в Селмі епохи Джима Кроу, штат Алабама, змусять вас вирватись Kleenex.
  • Дворецький (2013) - Чорного південного дворецького запрошують на роботу до Білого дому. За час своєї роботи він обслуговує до восьми президентів. Після вбивства Джона Ф. Кеннеді до війни у ​​В’єтнамі, він усвідомлює, що займає перше місце в історії країни та овальному кабінеті.
  • Темні дівчата(2011) - Цей документальний фільм зосереджується трохи менше на расизмі та проливає більше світла на «колоризм» - забобони щодо різних відтінків шкіри в чорношкірих громадах по всьому світу.
  • Збій (2004) - Цей фільм точно для всіх. Він розповідає історії кількох персонажів з різних рас, культур та класових систем, які не усвідомлюють, наскільки раса, культура та класова різниця впливають на їхнє особисте життя, поки вони не опиняться в ситуаціях, з якими їм доводиться стикатися їх. У фільмі зняті такі відомі актори, як Метт Діллон, Сандра Баллок та Терренс Говард.

2. Побалуйте себе творами чорношкірих художників

Зображення: Getty Images

Зробіть подорож до Національного музею історії та культури афроамериканців.

Нарешті! Після заснування цього музею у грудні 2003 року Смітсонівським музеєм, це історично та архітектурно красиве місце відкрило свої двері у вересні 2016 року. Музей працює щодня з 10:00 до 17:30. і знаходиться за адресою 1400 пр. Конституції. СЗ, Вашингтон, округ Колумбія

Якщо ваш транспорт обмежений Uber або лише власними ногами, шукайте невеликі місця чорної історії у вашому районі.

3. Перегляньте календар місяця чорної історії Барнардо

Зображення: Барнардо

Ні, це не ваш щоденний урок чорної історії. Цей календар використовує фотографії без документів, щоб визнати чорних людей з багатьох країн, більшість із них будучи відкритими документами, які ведуть вас до історій чорної міграції з Карибського басейну до Сполучених Штатів Королівство. На відміну від подібних календарів, Барнардо проливає світло на давно втрачених людей, про яких ніколи не говорили в підручниках з історії.

Перевірте це самі тут.

4. Збалансуйте своє тіло та розум за допомогою афрофлоу -йоги

Зображення: Йога афрофлоу

Так, ви прочитали це правильно: афрофлоу -йога. Ми чули про п'яну йогу, сяючу йогу і навіть козяча йога. Але цей тип суворо присвячений переплетеним танцювальним формам африканської діаспори та мистецтву йоги.

Ці заняття, які є частиною громадського відділу танцю та фітнесу Ailey Extension Американського театру танцю Елвіна Ейлі, проходять у Нью -Йорку, Коннектикуті та Бостоні. Мета інструкторів йоги - привнести різноманітність у форму мистецтва. Якщо ви ніколи не були на заняттях йогою, яка включає африканські танцювальні рухи між позами, а тим паче звичайний заняття йогою, відвідування цього заняття стане абсолютним задоволенням.

5. Послухайте деякі подкасти

У вас є додатковий час, поки ви сидите в поїзді або праєте білизну? Спробуйте послухати деякі подкасти, які оспівують чорну культуру. Деякі з моїх улюблених Чорна дівчина бос, Обговоріть це та На моєму дорослі: Подкаст.

Вітаю всіх з місяцем чорної історії!