Я ніколи не любив білий колір. Він м’який, холодний, стерильний і є фоном для більшості поганих спогадів. Мій батько помер у білій кімнаті без вікон - у білому ліжку, вкритому білими простирадлами. Моя перша квартира була білою, а незавершені стіни були яскравим нагадуванням про те, що це розташування тимчасове. Це не був мій дім. А колір нагадує мені про відсутність: про те, що може бути, але немає. Тож коли я увійшов до свого нового кабінету психіатра - великої білої кімнати, з якої відкривався вид на кілька шикарних ресторанів у районі Сохо в нижньому Манхеттені - я був неспокійний.
Мої руки тремтіли, ноги підстрибували, і я намагався зосередитися. Слова майже не мали сенсу.
Звичайно, я б брехав, якби сказав, що лише колір викликав мою паніку. Це не зробило. Моє занепокоєння досягло свого піку годинами раніше, коли я подумав, чи почує мене ця випадково вибрана психіка. Якби він міг допомогти. Але естетика, безумовно, погіршила ситуацію. Це нагадало мені, як я хворів. Як я відчайдушно потребував допомоги.
Хороша новина полягає в тому, що білі стіни осторонь, він виявився чудовим лікарем. Він був (і є) співчутливим, співчутливим, співчутливим і добрим. Він також надзвичайно обізнаний, і через годину я вийшов з його кабінету з новими рецептами та новий діагноз: біполярний II.
В душі я вже знав, що у мене біполярний. Я роками мав справу з маніакальними кайфами та каліками. І хоча більшість свого життя я боровся з психічними захворюваннями - мені було діагностовано депресію, коли мені було 15 років, коли я поїхав від прямого студента до того, хто ледве витягнув C або D-цей діагноз був 18 років (і дві спроби самогубства) виготовлення.
За словами доктора С. Нассір Гаемі, директор програми розладів настрою Медичного центру Тафтс у Бостоні, відкладені біполярні діагнози є досить поширеними. Eаемі розповів Здоров'я розлад важко діагностувати, оскільки багато симптомів перекриваються з симптомами інших психічних захворювань. Більш того, згідно з опитуванням 1994 року Альянс підтримки депресії та біполярної підтримки, приблизно половина людей з біполярний розлад побачити принаймні три психічне здоров'я фахівців, перш ніж поставити правильний діагноз. І це був мій досвід. У той час як мої підлітки відзначалися глибокими приступами депресії, а мої 20 -ті - кількома епізодами гіпоманії - я пив надмірно, нав’язливо працював, регулярно гуляв, вільно проводив і кинув навчання в коледжі - мої симптоми були проігноровано.
Я був просто безрозсудним тисячоліттям: дурним, необережним, імпульсивним і безвідповідальним.
Але з віком мої маніакальні епізоди набули нової форми. Я письменник, і коли я маніакальний, мене переповнюють слова. Я записую ідеї на серветках, квитанціях та в розділі «примітки» свого iPhone. Я надсилаю десятки новин своїм редакторам. Я засиджуюся допізна, споглядаю, творю. Під час одного епізоду я написав 20000 слів трохи більше двох днів. І я біжу не на кілька миль, а на кілька годин. Звичайно, це може звучати не погано. Я, як пекло, продуктивний і веду себе здорово, але мої маніакальні періоди також наповнені небезпекою. Я їжу занадто мало і п'ю занадто багато. У мене проблеми з фокусуванням. Я борюся за те, щоб виконувати завдання, і я стурбований і дратівливий до вини.
Серйозно. Я втратив лайно у всьому, від пролитої кави до паленого тосту.
Але найгірше? Аварія - і не помиліться, я завжди аварія - тому що переважним симптомом біполярного II (принаймні в моєму випадку) є депресія. Я зневірений, зневірений, безпорадний, безнадійний і онімілий. Я відчуваю, що мене задирає завіса, яку я не бачу, і ізольована, застрягла за стіною, якої не існує, і хоча я можу бути письменником рок -зірок, коли я маніакальний, коли я впадаю у депресивний епізод, нічого з того має значення. Я пропускаю дедлайни. Мені бракує мотивації, і тоді я відчуваю себе невдахою.
Провина стає переважною. Я стаю самогубцем.
Однак мої діти зазнають найбільшого удару, тому що вони ніколи не знають, якою мамою я буду: барвистий персонаж, який бігає, пропускає, рукоділля, дико пече і танцює. Хто голосно співає. Або похмура оболонка людини, яка лежить на дивані, поки вони дивляться телевізор.
Сказано, більшість днів я добре. Завдяки лікам, медитації та терапії більшість днів я почуваюся добре, і діагноз не такий вже й поганий. Через свою хворобу я більше ціную «дрібниці». Я ціную, як грати в перевдягання з донькою і притискатися до свого 5-місячного сина. І я ціную уроки, які мій розлад дозволив мені передати своїм дітям.
Моя дочка зрозуміла важливість співчуття та співпереживання, вагу вибачень, і вона є дуже у гармонії з її почуттями. Ми регулярно їх обговорюємо. Але моя подорож триває. Я знаю, що моя хвороба не пройде. Тому я продовжую боротися: за них і за себе.
Наша місія в SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелика комісія від продажу та роздрібний продавець може отримати певні дані, що підлягають аудиту, для бухгалтерського обліку цілей.
Версія цієї історії була опублікована в липні 2019 року.
