Від того, щоб дозволити вашим дітям з’їсти цукерки, до підкупу своїх дітей за поведінку, здається, що кожне прийняте вами рішення батьків викликає у вас почуття провини. Але, можливо, ви просто стали жертвою міфи про батьківство. "Тривога батьків є рушійною силою прийняття оманливих міфів", - запевняє психолог -терапевт та автор Кірк Мартін, Celestcalm.com. "Ми хочемо робити те, що правильно, але наша тривога чи почуття провини викликають невпевненість у собі".
Перш ніж записатися на онлайн-курс батьківства або особисто оголосити себе останнім на другому місці серед батьків року, розкрийте ці п’ять міфів про виховання батьків і подивіться, як ваша мамина провина тане.
Міф №1: Батьки повинні постійно контролювати ситуацію
Скільки б у вас не було терпіння, ви обов’язково час від часу його втратите. Після заспокоєння зробіть глибокий вдих, обійміть своїх молодих і вибачтесь. Їм нормально дізнатися, що мама теж помиляється.
Міф №2: Хабарництво - це погано
Хабарництво - це негативне слово, але хороша новина полягає в тому, що можна використовувати цукерки чи винагороду для поведінкових цілей, таких як розумне використання часу або навчання на горщику. Просто будьте обережні, не використовуйте це як стимул для кожного свого кроку.
Міф №3: Ви ніколи не повинні сперечатися перед своїми дітьми
Полеміка - це здорова частина любовних відносин. Поки це не стає емоційно чи фізично образливим і не стосується виховання дітей, нормально не захищати своїх дітей від кожної маленької розбіжності. Просто переконайтеся, що ваші діти бачать, як ви вмиваєтесь, як тільки це сказано і зроблено, і розумійте, що батьки іноді не погоджуються, але ви все ще любите один одного.
Міф № 4: Коли ви станете батьком, у вас немає часу на себе
Як би ви не любили бути мамою, материнство не повинно бути мучеництвом. Поки ваші діти мають їжу, воду, притулок, безпеку та любов, можна робити речі, які не мають прямого відношення до того, щоб бути батьками, наприклад, хобі та вечори на побаченнях. Отже, зробіть перерву - вам і вашим дітям буде краще.
Міф № 5: Ви повинні ставитися до всіх своїх дітей однаково
Кожна дитина різна. Як би ви не намагалися, але до дітей потрібно ставитися по -різному, за умови, що ви ставитеся до них однаково справедливо. Надання старшому потомству більших привілеїв або прагнення спочатку до молодшого малюка - це нормально. Однак пояснення, чому може скоротити суперництво та образу братів і сестер, але фраза «я ніколи не казав, що життя чесне» також може стати в нагоді.
Пам’ятайте, що не ваша робота бути ідеальною як батько, це просто хороша робота. Хоча, напевно, немає такого поняття, як батьківство без почуття провини, знизити почуття провини мами легше, коли ви пам’ятаєте, що ці 5 батьківських міфів були покладені під силу.
Докладніше про батьківство без стресу та почуття провини:
- 5 порад для батьків без стресу
- Як мами можуть зменшити тривогу
- П’ять способів зменшити тривогу
