Я насправді не можу порахувати, скільки разів друг, стаття чи новинна публікація рекомендували найкращий спосіб впоратися з тривогою 2020 року - це медитувати. На що я постійно запитую: КОЛИ? Кріс Хемсворт відчуває мій біль. І він щойно зняв серію відеороликів, що ілюструють те, що переживають батьки, коли вони намагаються займатися медитація або будь -якого виду самообслуговування в цьому році з дітьми в будинку.
"Це тільки я, або стає все важче і важче знайти місце, де можна просто втекти від усього цього?" Хемсворт запитує у a серія відеороликів для свого оздоровчого додатку Centr під назвою «Підтвердження, які позитивно абсолютно абсолютно ймовірно (найімовірніше) НЕ погіршать ваш 2020 рік». The найкращі з них актор Тора, що сидить на дні басейну, мабуть, єдине місце, де він міг знайти спокій і тишу. За винятком того, що ні.
"Уявіть себе далеко, далеко від того місця, де ви застрягли останнім часом", - говорить він вголос, коли ми спостерігаємо за тим, як він намагається залишатися під водою. «Тут немає відволікань. Ніщо не порушує спокій. Ніхто не вимагає вашої уваги ».
Крім того, як він говорить це, один із його синів підпливає до кадру.
«Просто відкиньте свої турботи, - продовжує він, фізично відштовхуючи сина, - поки це не тільки ви, ваші думки і цей момент абсолютного спокою».
Хлопчик - ми не впевнені, чи це так Саша або Трістан, його 6-річні близнюки - продовжує гудіти повз батька. Він одночасно є самим проявом тих думок, які заважають щоразу, коли ми намагаємось медитувати, а також так само, як кожна дитина, яка помічає своїх батьків, намагається зробити щось для себе.
"Ми тільки ти і я", - каже він. «Боже, ця дитина. Добре, може, спробуємо це іншим разом ».
В інших відео він перебиває його собака, дзижчання бджіл та океанські хвилі. Це досить весело, але, можливо, і дуже корисно. Тому що наступного разу, коли я намагатимусь сидіти та медитувати у будь-якому трихвилинному вікні, яке мені дають мій чоловік, собака та дитина, я також можу уявити Кріс Хемсвортсидячи в океані. Блискуче, правда?
Це також у 1000 разів краще, ніж інший батьківський злом Хемсворта, яким він поділився з Джиммі Кіммелом на початку 2020 року: уникаючи дитячих обов'язків, вирушаючи на свою косарку.
"Зазвичай під час шкільного часу газони потрібно зручно косити", - сказав він. "" Любий, цей газон росте. Там джунглі. Я повинен дійти до цього, вибач. "
Прочитайте про те, як Хайді Клум, Анджеліна Джолі та інші відомі батьки спільно сплять зі своїми дітьми.
