"Мати все" іноді здається недосяжною метою, але є деякі погані жінки, які дуже близькі до того, щоб це здійснити. Жонглювання кар’єрою та сім’єю-це щонайменше вдвічі більше праці, тому ці професіонали придумали кілька нерозумних хаків для вирішення будь-якого питання, яке їм заважає життя. Незалежно від того, як вони користуються щоденною поїздкою, щоб встигати за дзвінками, або отримувати допомогу ззовні, коли справи стають надто божевільними, ці рятівні хаки роблять шлях до успіху простішим, ніж будь-коли.
1. Дружити з технологіями
Для Лорен Гарсія, керівника промисловості Google, технології економить час. «Instacart - це, мабуть, мій найважливіший інструмент, оскільки я можу бути буквально де завгодно і до кінця дня забезпечити нам повний холодильник із продуктами. Це заощадило мені години у вихідні, які тепер я можу повернути витраченим з чоловіком і сином. Google Express та Amazon Prime також необхідні. Від 24 -х до 48 -ти годин у мене майже все може бути біля дверей - від шкільного приладдя до подарунків на день народження та до предметів домашнього вжитку.
2. Скористайтеся послугою доставки їжі
«Я любив готувати щовечора, коли частіше бував вдома. Тепер у мене щотижня доставляють синій фартух. Таким чином я переконуюсь, що є поживні страви, приготовані вдома, незалежно від того, хто вдома готує вечерю. Мій чоловік стає справжнім кухарем », - поділилася кореспондент CNBC Contessa Brewer.
3. Виконуйте правило «15 на 30»
"Я переконана, що 15 хвилин підготовки вночі заощаджують 30 ранку",-сказала Бет Керлі, глобальний директор з комунікацій та PR у майстерні Build-a-Bear. «Готуючи мій робочий мішок, збираючи шкільні речі для немовлят і дітей ясельного віку, прибираючи по дому - дістаючи мішки для обіду, миски для сніданку тощо. вихід напередодні вночі має велике значення вранці ».
4. Зведіть до мінімуму свій особистий розпорядок дня
"Зменшіть те, що потрібно, щоб виглядати професійно", - порадила Фелісіт Мурман, генеральний директор STRATIS та BuLogics. «У мене є стильна, безбарвна зачіска, і я використовую прозорий лак для нігтів лише тоді, коли я скупаюся на манікюр або педикюр. Під час подорожей я роблю тільки ручну поклажу, незважаючи ні на що. Я ношу сукні і повторюю покупку взуття, в яке я закохався. Я ношу мінімальний макіяж (і використовую рум’яна на повіках), я роблю всі покупки в Інтернеті і використовую Stitch Fix для освіження, щоб тримати гардероб у тренді ».
5. Працюйте вдома якомога частіше
Пріянка Пракаш, керуючий редактор Підходить для малого бізнесу, рекомендує час від часу працювати вдома. «Для мене робота вдома економить півтори-дві години часу на роботу, тому я намагаюся це робити час від часу. Якщо у вас є робота, яку ви можете виконувати вдома, спробуйте скласти розумний графік роботи від дому ваш менеджер ». У наші дні все частіше стає працювати віддалено, тому це може бути того варто виховання.
6. Пріоритетуйте своє здоров'я
«Бути мамою, лікарем і діабетиком 1 типу на повний робочий день може бути складним завданням. Мені не тільки потрібно стежити за своїм рівнем цукру, але й люди, які живуть з діабетом, вдвічі частіше це роблять розвинути захворювання ясен », - поділилася доктор Наталі Стренд, анестезіолог та фахівець із знеболення (і перша жінка виграти Дивовижна гонка). Замість того, щоб ігнорувати своє здоров’я, коли ви зайняті, ще важливіше звернути увагу - тепер трохи зусиль може врятувати вас від тривалої поїздки по лікарні чи стоматологу.
7. Займіться медитацією
Витративши кілька хвилин вранці на переорієнтацію, ви можете бути більш ефективними. Дебора Суїні, генеральний директор компанії MyCorporation.com, рекомендує додаток для медитації Omvana. «Я використовую його щоранку по 10 хвилин, і це дозволяє мені встановити свої наміри на продуктивний день. Це допомагає мені залишатися організованим і на правильному шляху і відчувати себе трохи менш ошаленим ».
8. Станьте майстром планування
Зміни розкладу в останні хвилини є стресом для Емі Розенов, генерального директора та співзасновника компанії Jugl. Натомість вона рекомендує планувати розклад вашої сім’ї з кроком у два тижні. «Складіть план усіх видів діяльності дітей (які події, що їм потрібно принести, хто керує автомобілем) і підтвердьте плани на вечір та подорожуйте зі своїм партнером, щоб допомогти вам спланувати їжу та визначити, чи потрібна вам няня. Зосередившись на тому, що чекає на вас наступного тижня, ви зможете уникнути величезного болю, який можна запобігти пожежним тренуванням в останню хвилину ».
9. Складіть перевірений список
Залишатися організованим не завжди просто, але використання цифрових сервісів на додаток до традиційних списків допомагає Саманті Авнері, директору з маркетингу компанії Regpack, залишатися в курсі справ. «Я використовую вхідні та нагадування Google, щоб нічого не забути - терміни на роботі, день перекусів у школі тощо. Якщо цього немає у моєму календарі чи нагадуванні у моїй поштовій скриньці, це чесно не відбудеться ", - сказала вона. «Я також складаю паперовий список кожного понеділка вранці для роботи. Це допомагає мені розпочати свій тиждень з чудового уявлення про те, що потрібно зробити і коли ”, - розповіла вона.
10. Підтримуйте телефонні дзвінки під час щоденної поїздки
"Я зберігаю телефонні дзвінки та замовляю конференц -дзвінки, щоб вони співпадали з моїм поїздом на роботу та з роботи, тому я цього не роблю Ви втрачаєте час у заторах », - каже Керолайн Мозес Спроус, менеджер з маркетингу соціальних мереж Nissan North Америка.
11. Плануйте щотижневі сімейні збори
Виконання наскрізного тижня в неділю допомагає переконатися, що ви та решта родини перебуваєте на одній сторінці. "Ми проводимо щотижневі збори на виживання", - сказала Рейчел Собел Фобес, телепродюсер. «Ми пробігаємо тиждень і з’ясовуємо, хто подорожує, як наші діти потрапляють до школи та вибираються вгору, якщо нам потрібна допомога ззовні... в основному, як утримати всіх нас живими, здоровими та за розкладом на тиждень. Це задає нам тон і усуває щоденні труднощі з логістикою ».
12. Складіть собі графік роботи вдома
Іноді важливо поважати свій графік вдома так само, як ви поважаєте свій графік на роботі. Хлоя Розенталь, HR -директор & pizza, сказала нам: «Мій начальник знає, що я на 100% відданий своїй роботі, але з 7 до 9 вечора, це все про сімейний час, будь то сімейний обід, гра в сімейну гру чи допомога дітям домашнє завдання. Якщо буде потрібно, я повернуся до комп’ютера пізніше, щоб наздогнати будь -яку роботу, яку я пропустив за цей час ».
