Вибачте, і ласкаво просимо. Це сума того, що я хочу сказати своєму синові, коли він буде достатньо дорослим, щоб зрозуміти, що зробило його маму такою розчаруванням і непередбачуваністю. Як мама зі СДУГ, що "вибач" для мене зараз інстинктивне. Але я сподіваюся, що я також знайду ще багато, на чому можна сказати "ласкаво просимо". Він, можливо, ще не усвідомлює хаосу, який я вношу в наше життя, але коли він це зробить, я сподіваюся, що він зможе прочитати це:
Вибачте за весь біг, який нам доводилося робити разом з моменту зачаття. Бігати на прийом до лікаря, бігати на роботу, бігати на вистави та концерти та зустрічі з друзями, датами і школою. Мій синдром дефіциту уваги значить я сліпий на час. Я поняття не маю, скільки часу мені знадобиться, щоб зробити щось таке просте, як одягнутися вранці, не кажучи вже про поїздку на метро на Манхеттен. І скільки б разів я не помилявся, я вічно оптимістичний, що ці завдання займають менше часу, ніж вони. Перші слова, якими я вітаю людей, куди б я не пішов, - це спітніле, задихане: «Вибачте, я запізнився».
Ти підстрибував у мене в животі, коли я бігав. Потім ти підстрибував у колясці. І коли ти був достатньо дорослим, щоб ходити, твої маленькі ніжки бігали разом зі мною, коли ми бігали разом. Щоб потрапити до кабінету педіатра, потрібно всього 10 хвилин, правда? (Ні, 30.) Весь цей час я всередині б'ю себе за те, що знову це робив. Чому я не можу навчитися? Чому я роблю стреси найпростішими дорученнями?
Запрошуємо вас на численні пригоди та заняття, які я втиснув у наш спільний час. Мій СДУГ робить мене амбіційним і часто змушує шукати зовнішні стимули, тому мені хотілося б думати, що ви отримаєте від цього певну користь. У п’ятницю, коли тобі було 1 рік, я вважав, що цілком розумно піти підспівувати в кафе, а потім влітку взимку проводити заняття з плавання на YMCA, і ми іноді встигали. У суботу я сидів біля вашої спальні, бажаючи вам прокинутися від сну вчасно, щоб ми побігли до автобуса і поїхали на інший музичний клас по всьому місту. Звичайно, половину часу ми запізнилися на 15 хвилин. Ви не могли сказати. У наші спільні вихідні я завжди думаю, що ми зможемо відвідувати дитячі майданчики, музеї та ресторани одразу після того, як завершимо складні ремесла вдома. Ми ніколи не робимо всіх цих речей, але дві з них роблять день захоплюючим, правда?
Перегляньте цей допис в Instagram
У цей шалено холодний день без школи нам дуже пощастило, що минулого тижня ми виграли кошик для подарунків мистецтва від @k280pta, включаючи подарункову картку @privatepicassos. #художник у процесі створення!
Допис, яким поділився користувач Сабріна Вайс (@sabrinala28) на
Вибачте, що мене так легко переповнюють і відволікають. Мій СДУГ часто викликає у мене відчуття, ніби переді мною 10 телевізорів, усі включені голосно і на різних каналах. Я не завжди знаю, на якому телевізорі ви граєте, а коли я це знаю, я все ще чую, як чуються інші. Я не можу жонглювати всіма речами, які можуть суперматусі. Я знаю, що я не міг би дати тобі брата чи сестру. І хоча ви з татом любите великі сімейні зібрання, повні двоюрідних братів, тіток і дядьків, я втоплюсь, коли я заходжу в кімнату з такою кількістю людей. Я хвилююся, вони думають, що мені не подобається бути з ними, коли я просто перевантажений системою. Я хочу, щоб ти був оточений сім'єю, коли хочеш, доки я також можу втекти, щоб подихати.
Але ласкаво просимо, тому що я розумію, коли ви теж перевантажені. Я бачу по твоєму обличчю, коли тобі досить натовпу. У ці суботні ранки, коли твій тато хоче, щоб ми вийшли і зробили “все”, я розумію, що тобі іноді просто хочеться залишитися вдома і відпочити після тижня безперервних занять.
Вибачте, що мені довелося припинити годувати вас грудьми через півроку. Повернутися на роботу новою мамою виявилося набагато важче, ніж я уявляв. Робити це без допомоги мого рецепта Adderall ставало катастрофічним. Я хотів дати вам все, що міг, але це не могло бути ціною мого психічного здоров'я.
Але ви можете бути захисником мого власного психічного здоров’я як мама. Я дуже пишаюся собою за те, що усвідомив свої обмеження за цей перший рік і, нарешті, став фрілансером, коли мені це довелося. Турбота про себе дозволила мені бути повністю для вас. Якщо ваше власне психічне благополуччя буде під загрозою, я сподіваюся, що я також зможу провести вас через це.
Перегляньте цей допис в Instagram
Купив плакатну дошку з наміром скласти один із цих розкладів домашньої школи. Нейт мав кращу ідею.
Допис, яким поділився користувач Сабріна Вайс (@sabrinala28) на
Вибачте, що я така неорганізована. Я не відповідаю вчасно вашим вчителям або запитам PTA. Я втрачаю важливі документи або здаю їх зморшкуватими та розмазаними. Мені не вдається додати до календаря вечірки та зустрічі. Я не кладу ваші книги шкільної бібліотеки у ваш рюкзак. Я не домовляюся про всі дати відтворення. На своїй половині я відстаю від тижнів ваші домашні завдання. Мені так і не вдалося скласти такий кольоровий графік, який наказали мені скласти експерти.
Але ласкаво просимо в мої часи гіперфокусування. Це іронічний дар СДУГ. Коли щось захоплює мене правильним шляхом, решта світу затихає, і я можу присвятити цьому кожну клітинку свого мозку. Ось як я знайшов для вас ідеальний дошкільний заклад, як я знайшов нашу ідеальну квартиру, як ми усиновили нашу улюблену собаку, як ми йдемо про тижневі канікули у захоплюючих нових місцях і про те, як мені часто вдається досліджувати дурниці способів збагатити вашу життя. До речі, це також, як я можу отримати роботу, незважаючи ні на що.
Перегляньте цей допис в Instagram
Костюм Нейта досить добре підсумовує його особистість, чи не так? #костюм єдинорога #хеллоуїн #костюм хлопчика
Допис, яким поділився користувач Сабріна Вайс (@sabrinala28) на
Мені шкода, що я постійно втрачаю речі і злякаюся з цього приводу. Це те, у чому я відчуваю себе винуватим. Це погана звичка, яку я придбав у дитинстві: я втрачаю іграшку, куртку, телефон, гаманець, окуляри, тому що моя увага прикута до всього іншого у світі, окрім предмета в моїй руці. Коли я виявляю, що його немає, я також згадую кожне інше, що я коли -небудь втрачав, і сумую - не про самі об’єкти, а про те, що я ніколи, ніколи не зможу змінитися. Скільки б разів я не виділяв спеціальні місця для ключів та навушників. Скільки б разів люди не казали: "Чому б вам просто не встановити будильник для себе?" Мій мозок знову підведе мене.
І ось, я крокую своєю квартирою, мій голос підвищується, лаючи себе за те, що я не поставив річ у потрібне місце, гарячі сльози текли по моєму обличчю. І тепер я зробив це перед вами, подавши жахливий приклад. Я ніколи не хочу, щоб ти за щось лаяв себе, а тим більше засмучувався, що знову забув про пляшку з водою в школі. Я ніколи не хочу, щоб ти думав, що речі важливіші за твоє щастя. Мені дуже шкода, що вам довелося бути свідком моїх поломок. Я так сильно намагаюся стримати цей імпульс, і буду продовжувати намагатися зробити для вас краще.
Я підозрюю, що ключ до мого покращення - це пробачити себе за вади в моїй системі, які не роблять мене поганою мамою. Просто інший. І якщо я можу подивитися на подарунки, які може дати нам мій випадковий мозок, це теж допоможе.
Тож, ласкаво просимо до мрійливих мандрівних розмов та прогулянок. Я люблю, коли ми розповідаємо історії і нікуди не йдемо разом. Ми робимо паузу, щоб подивитися на хмари, клопи та травинки і поговорити про літаючих єдинорогів, про те, як працює погода та про що думають собаки. Коли я загублюсь у собі, ти береш мене за руку і нагадуєш, що я з тобою, і я можу поділитися звивистою дорогою, якою я пішов. Сподіваюся, вам сподобається ті часи зі мною. Я сподіваюся, що коли ви виростете, яким би ви не були вченим/художником/музикантом/поетом/інженером/дизайнером Ви можете дозволити своєму розуму блукати у випадкових поворотах, які ведуть до творчих ідей та рішень.
І дякую, тому що я досі не розумів, що, виховуючи вас, я міг би підняти і себе.
Хоча я не можу зосередитись, можливо, ваші діти зможуть... з цими забавами іграшки для відпрацювання своєї мети.
