8 вправ для дітей - SheKnows

Вся корисна гра може долучитися до всієї родини Твістер, що спонукатиме гравців рухати своїм тілом так, як вони раніше не мали (Amazon, 24 долари).

Червоне світло, зелене світло змушує дітей рухатися, але це також допомагає їм відточити навички слухання. Вони повинні звернути увагу в якому напрямку (Червоне світло! Жовте світло! Викликається зелене світло!), Або їм доведеться повернутися на стартову лінію.

Складіть список незрозумілих речей, які ваші діти зможуть знайти по дому, а потім запустіть таймер і відпустіть їх. Перша дитина (або команда), яка повернеться до вас, знайшовши всі елементи зі свого списку, виграє! Своєчасний елемент змусить всіх рухатися, щоб обіграти своїх суперників!

Хміль, безумовно, прискорює серцебиття у дітей від усіх цих стрибків. Замість того, щоб робити це на вулиці крейдою для тротуарів, використовуйте підлогову плитку як «квадрати» та маленьку м’яку кульку замість скелі.

Мої діти люблять грати в хитру лисицю. Одна дитина призначена лисицею і повинна відвернутися від інших гравців. Поки спина повернена, лисиця рахує до 10 (так швидко або повільно, як він забажає), тоді як інші гравці тихо намагаються до нього дістатися. Коли лисиця обернеться, гравці, що залишилися, повинні завмерти. Якщо вони рухаються або падають, вони повинні повернутися на стартову лінію. Якщо гравець досягає лисиці, перш ніж він обернеться, ця людина стає лисицею.

Бучі це не звичайна настільна гра. Він включає в себе різні метання кидати виклики (наприклад, кидати м’які бобові кульки у кольорові кільця), які дозволять утримати всю сім’ю на ногах. Гра також включає в себе фітнес-трекери, які ведуть рахунок, і 12-сторонній м'яч "Бучі", який читає різні шанси на просування очок (Amazon, 30 доларів).