Літній час. Це все про те, щоб зберегти прохолоду, зробити заслужену перерву та насолодитися своїм оточенням. Понеділок без м’яса-це чудова програма, яку ви можете легко включити до свого літнього планування страв.
Що багато відбувається влітку? Пікніки на пляжі, подорожі до нових пригод, походи в парк. Розгляньте страви та закуски, які легко приготувати, які легко упакувати, смачні та досить легкі, щоб пережити гарячі та гарячі дні.
Найкращі страви приходять з найкращих інгредієнтів, тому намагайтеся їсти продукти, які відповідають сезону. Щоб направити вас у правильному напрямку, Фонд "Продукти для кращого здоров'я" забезпечує зручний перелік сезонних фруктів та овочів. Ви знайдете безліч варіантів, які допоможуть вам пережити літні місяці, і ви зможете почати будувати плани на наступний рік.
Перегляньте деякі фрукти та овочі за сезон у липні та серпні:
Фрукти
|
Овочі
|
Докладніше про понеділок без м’яса
Представляємо понеділок без м’яса
Понеділок без м’яса набирає обертів
Зробіть понеділок без м’яса веселим
Рецепти понеділка без м’яса
Смузі з дині та бананів
Салат з персиків і зелені
Баклажани і проволоне паніні
Салат з кіноа з горохом цукру
Фета, дитяча зелень і салат із запеченого буряка
Чорно -чорничний кавовий торт
