Вам не потрібно бути "справжнім бігуном", щоб брати участь у перегонах - SheKnows

instagram viewer

Ми збиралися щосуботи вранці на тренування. Чорний білий фліс, стара бейсболка та новенька пара Брукс на ногах. Я збирався пробігти марафон. Гаразд, це була Турецька рись, але Парк Схил, Нью -Йорк, також міг би бути в Афінах, Греція, тому що відчуття були такими ж.

що відбувається під час менструального циклу
Пов’язана історія. Що відбувається з вашим тілом кожен день вашого менструального циклу

"У вас такі природні спортивні здібності", - сказав мій батько, коли я здався біг. До 12 років я перестав шнурувати і бігати з ним. У дитинстві я легко займався спортом, вигравав перегони, плавав, як риба, і годинами грав на лові, ніколи не пропускаючи жодного м’яча. Потім я обернувся. Статеве дозрівання і самосвідомість брали всі мої здібності. Я більше не супроводжував тата на його пробіжках по нашому району. Я хотів інших речей, думав я.

Детальніше: 6 вправ, які роблять вас кращим бігуном

З плином часу я приховував свій атлетизм настільки глибоко, що він почав занепадати. Я більше не була молодою дівчиною з нескінченною енергією, а підліток у чорному одязі, який вдихав тонкі сигарети і стояв, а не бігав. Я уникав бігу підтюпцем у коледжі та за його межами, але частина мене пропустила те, що я відчувала під час бігу. Як мій розум і тіло з'єднані. Спокій, який я відчув на міських вулицях, коли знайшов тиху смугу, по якій можна бігти. Я намагався знайти спосіб повернути його у своє життя, поки не було надто пізно.

click fraud protection

Зрештою, у свої 30 років, я приєднався до спортзалу і почав бігати на біговій доріжці, збільшуючи нахил все більше і більше, поки майже не виснажився після кожного бігу. Проте все було інакше. Я бігав всередину, безпечно схований від навколишнього світу. Я хотів повернути відчуття кайфу від перебування на свіжому повітрі. Я жив за декілька кроків від парку Олмстеда, але ранок проводив бігаючи на місці. Я хотів бути схожим на всіх тих людей, яких бачив, як вони бігають у Центральному парку - це було для мене новим крутим, - але я не знав як.

Коли на моєму 38 -му році настала осінь, деякі з моїх подруг заговорили про біг у парку. Це була просто мотивація, щоб вийти. Просто так почалися наші щотижневі пробіги. Повисли, неспокійні ночі, дощ чи блиск - це не мало значення. Я був відданий. Я був там щосуботи.

Ми почали повільно. Перші кілька тижнів переважно гуляли. Зрештою, це призвело до тихої пробіжки. Потім, одного разу, ми встигли обійти парк - навіть піднятися на пагорб монстрів. Ми могли б обійти більшу частину петлі, але до кінця схил на пагорбі був настільки крутим, що ми сповільнили швидкість і в кінцевому підсумку пішли пішки. Цього уникали навіть досвідчені бігуни.

Перший раз, коли я нарешті підбіг, я знав, що можу завершити рись. Я знав, що можу все. Я усміхався весь шлях додому. Я знову відчула себе дитиною. Почалася кумедна річ: моє тіло почало цього прагнути. Мені потрібно було бігти, бути вільним, щоб рухатися.

Гонка наближалася, і ми були готові до дій. Ми зареєструвалися в місцевому спортивному магазині, щоб отримати наші значки для запуску Турецької рисі. Всього п'ять миль. Подвиг сизіфової наполегливості. Я так нервував, що напередодні ледве спав, дивлячись на свої чорні цифри на креп -папері, гадаючи, чи зможу я піднятися на той пагорб.

Детальніше: Нова спідниця для бігу має двері -пастки для того, щоб пописати на ваші пробіжки

Ми з друзями виїхали на автосервісі до під’їзду. Нас оточували справжні бігуни у зашнурованому спорядженні та вовняних капелюхах. Я впізнав кількох. Ми злетіли, і, перш ніж я це зрозумів, ми всі бігли в різні боки. Я знайшов інших друзів і почав бігати з ними. Одна пробігла марафон, тому це був легкий подвиг для неї. Я оглянувся і побачив сім’ю, яку знав, і вони вітали моє ім’я. Я підняв руки вгору, як чемпіон. Коли ми підійшли до кінця, я не був впевнений, що зможу піднятися на цей пагорб, але з деяким заохоченням мого друга я це зробив. Я шалено біг риссю, і в цей день я заробив більше, ніж начинка.

Я сів на поїзд до Лонг -Айленду, щоб провести День подяки з родичами. Я зайшов у кімнату, наповнену тестостероном, з телевізором, що розкриває гру. Мій дядько і двоюрідні брати - колишні спортсмени. Ці чоловіки грали в професійний м’яч і робили компліменти мені за біг. "Це чудово, Лоні. Це те, що ви збираєтесь робити щороку? » - спитав мій дядько, копаючись у знаменитому мокутнику тітоньки Мері. Я трохи жував моркву. - Не знаю, - сказав я. "Я сподіваюся". Я посміхнувся, а дядько потер мені голову, ніби я один із нього.