Сльози важливі. Без сліз у нас не було б очних яблук, принаймні не тих, які функціонували б.
Щоб наші очі бачили належним чином, вони повинні підтримувати постійний шар вологи над верхівками. Тож наші сльози постійно купають наші очі, приблизно 10 унцій на день і 30 галонів на рік. Причина, по якій ми щодня не помічаємо майже цілу банку рідини кока -колу, що просочується в наші розетки, полягає в тому, що наше тіло налаштоване на безперебійне утворення і видалення сліз. Ми помічаємо їх лише тоді, коли щось йде не так. (Побічна примітка: Не робіть - повторюю - не робіть коли -небудь Google "дивні речі застрягли в очах". Я думаю, що я достатньо страждав для всіх нас.)
Але не всі сльози створюються однаковими, згідно з останнім відео під назвою TED-Ed Чому ми плачемо. Сльози, які ви плачете через фільм про Ніколаса Спаркса, - це не те саме, що ви плачете, готуючи гостру сальсу. Усі сльози починаються з трьох шарів, щоб тримати очі вологими та захищеними: слизовий, водний і ліпідний шари. Але те, що в цих шарах, відрізняється залежно від типу сліз
Детальніше:Чому "занадто емоційний" - це чудово для вашого здоров'я
Базальні сльози - найпоширеніший тип. Саме вони відповідають за щоденне, постійне утримання та загальне здоров’я ваших окулярів. Хто міг знати, що ваші підглядівці настільки доглянуті? Але хоча вони найважче працюють, вони також найменш цікаві.
З другим типом, який називається рефлекторними сльозами, все починає налагоджуватися. Як випливає з назви, цей тип сліз є реакцією на зовнішній подразник, наприклад, нарізання цибулі, запах а шкідливий газ, яскраве сонячне світло або того разу, коли мій малюк вдарив мене прямо між очима металевим баком Томаса двигун. (Я дізнався про мимовільні сльози, а він-про слово Ф. Навколо це був навчальний досвід.) Рефлекторні сльози виділяються автоматично і у великих кількостях, щоб вимити токсини. Водний шар також містить антитіла, які запобігають зараженню очей мікроорганізмами та іншими мікробами.
Останній тип, про який ми думаємо найбільше, - це емоційні сльози. Незалежно від того, чи відчуваєте ви надто щастя, переглядаючи все це відео, як солдати дивують своїх дітей на Різдво або ви відчуваєте себе занадто сумним, тому що сталося щось жахливе, ваше тіло включає повну водопровідну систему. Вони можуть варіюватися від схваленої весіллям єдиної сльози, що балансує на вашій щоці, до повного, потворного крику Опри, укомплектованого важкими риданнями. Але в якій би формі вони не були, вчені думають, що вони там, щоб допомогти стабілізувати це відчуття неконтрольованості та допомогти вам заспокоїтися.
Детальніше: 18 фільмів гарантовано змусять вас розплакатися
Це правда: плач дійсно допомагає вам почуватись краще. Зовні сльози можуть допомогти вам, викликаючи співчуття у інших. Але самі емоційні сльози допомагають вам пройти важку ситуацію, оскільки вони містять вище рівні гормонів стресу та енкефаліну, сполуки, яка діє як природний ендорфін та знеболююче.
Тож наступного разу, коли ви матимете хороший сон і хтось скаже вам перестати бути такою дитиною, ви можете попросити його зашпілити його блискавкою, адже сльози є необхідною складовою хорошого емоційного та фізичного здоров’я. (Не рекомендується, але, можливо, легше, якщо ви сильно плачете: вдарити їх між очима двигуном Томаса Танка.)
