На нещодавній фотографії, яку Хіларія Болдуін опублікувала в Instagram, вона стоїть біля дзеркала. Її iPhone націлений на її відображення. Вона носить чорний мереживний бюстгальтер і відповідну нижню білизну, а покриття рівносильне покриттю купального костюма. М’яке освітлення у ванній висвітлює вигин її зростаючого живота; вона вагітна четвертою дитиною з актором Алек Болдуін. Подібний "ударний постріл" нечасто зустрічається в Instagram і, звичайно, на сторінці Болдуїна - але, на жаль, не надходять коментарі.
"Ненормально позувати у своїй мереживній білизні та розміщувати її в Instagram, щоб показати, як проходить ваша вагітність".
"Ми бачили цю позу знову і знову, і якщо ти не можеш бути такою елегантною, як Демі, то не намагайся".
«Чому так багато дітей?»
«Вона просто змушує жінок відчувати себе повніше. Я не можу її терпіти ".
"Гидота."
Детальніше:Відмова від занять йогою знову проходить разом з Хіларією Болдуін
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділилася Хіларія Томас Болдуін (@hilariabaldwin)
Про критику розповідає автор і мама трьох дітей
Вона знає, "Боляче. Люди завжди вважають, що ви звикаєте, але ні, ви до цього не звикаєте ».
Тим не менш, Болдуін каже, що в цьому вся суть її дописів: привернути увагу до цього відсталого способу мислення та поводження з людьми в Інтернеті. Болдуін каже, що подібні коментарі стали причиною того, що вона стала більш приватною під час першої вагітності - з донькою Кармен.
«У дитинстві та в молодому віці я боровся з харчовим розладом, - каже Болдуін. "Навіть незважаючи на те, що я був у чудовому місці з їжею, я раптом потрапив у зовсім іншу форму, ніж до того, до чого звик".
Коли її попросили позувати для фотосесії з оголеним животом, Болдуін каже, що вона відмовилася від цієї ідеї. «Я була проти цього і нервувала з цього приводу, - каже вона. Але коли вона завагітніла від свого сина, Рафаеля, Болдуін каже, що вона вирішила змінити свою точку зору-не тільки для себе, а й для того, щоб допомогти нормалізувати зміни вагітності та любов до себе для своїх шанувальників.
"Коли хтось говорить про щось або захоплений чимось, це або тому, що це щось над чим вони працювали або над чим вони продовжують працювати ",-говорить Болдуін про її позитивне тіло місія. "І це, безумовно, було частиною цього для мене".
Детальніше:Таммі Дакворт стане першим сенатором США, який народить під час перебування на посаді
Перегляньте Instagram Болдуїна, і ви знайдете кілька публікацій під час її вагітності з Рафаелем та Леонардо, які красуються над нею зміна форми - не так багато під час її останньої вагітності, зауважує Болдуін, тому що виявляється, троє дітей можуть швидше утримати вас зайняте. І з іншого боку, Болдуін також ділиться фотографіями свого тіла після пологів; вона навіть опублікував фотографію у лікарняній ванній кімнаті після того, як Леонардо було всього 24 години.
«Мені завжди стає трохи нервово робити щось подібне, але я відчуваю, що в епоху таких сильних принижуючи тіло, я хочу зробити все можливе, щоб нормалізувати справжнє тіло та сприяти здоровій самооцінці ",-написала вона пошта. Звичайно, варто згадати, що Болдуін-білий, прямий, тонкий, працездатний, цисгендерний і звичайно привабливий
відома людина, це означає, що вона, ймовірно, зіткнеться лише з верхівкою айсберга, що викликає ганьбу тіла в Інтернеті (і IRL), тому багато жінок і людей будь-якої статі повинні витримати. Але це не означає, що вона не бореться.
Крім того, бути відомою особою означає, що Болдуін має більший охоплення та платформу для отримання підтримки - та критики. Насправді, вона каже, що перебування на очах у громадськості, безумовно, вплинуло на її рішення висловитися; вона хотіла охопити та надихнути більше людей. "Я викладач. Я вважаю, що мене посадили на цю Землю, щоб допомагати іншим людям; тому я став учителем йоги », - розповідає давній практик йоги.
Це філософія останньої книги Болдуїна, Спосіб жити чітко: 5 принципів для здорового тіла, здорового розуму та радісного життя, який містить поради щодо пошуку рівноваги та перспективи серед повсякденних ситуацій. Болдуін каже, що вона намагалася зробити контент доступним, витягуючи з власного (незручного, болючого, веселого) досвіду, як мама. Наприклад, днями вона збиралася разом із чоловіком вийти за двері за його SNL поява, коли вона поглянула вниз і зрозуміла, що на своїй сукні какає.
"Я не знала, з кого з двох моїх синів це насправді", - каже вона, сміючись. "Це була одна з тих речей, коли я думав:" Я міг би засмутитися і стреснути з цього приводу, а може бути, наприклад, що завгодно. Я збираюся переодягнутися.- Отже, я просто переодягнувся, розумієш?
Болдуін пояснює, що її мета - допомогти людям подолати ці повсякденні стресові фактори, думаючи: "Як я можу з цим впоратися і рухатися далі?" З Звичайно, таке ставлення не завжди буває легко, додає Болдуін, і це концепція, над якою вона мала працювати, коли боролася з нею зображення тіла.
"Я зараз надзвичайно задоволена своїм тілом", - каже вона. "Але коли я не був у такому настрої, я б сказав:" Я борюся, тому що моя робота - допомагати людям, і я збираюся вивчати ці речі і вивчати їх дуже добре, щоб я міг передати цю інформацію і бути дійсно присутнім це ''.
Болдуін, яка сама себе описує, вирішує проблеми, каже, що буде досліджувати щось, поки не придумає рішення, яке їй приємно. "Ніколи я не кажу так:" О, я не знаю. Я здаюся. "Я дуже зосереджений на вирішенні всього".
Детальніше:Мама-шамери атакують Джессіку Сімпсон для сексуальної фотографії
Частина її рецепту любові до себе, каже Болдуін, прийшла з «Орійського гірського мрійника»
Запрошення", Який містить уривок, що говорить:" Я хочу знати, чи можна вам бути наодинці з собою і чи дійсно вам подобається компанія, в якій ви перебуваєте порожні хвилини ». Це мантра, з якою Болдуін повторювався раз у раз, тому що протягом тривалого часу вона не любила залишатися наодинці сама. Натомість, як і багато з нас, вона використовувала відволікаючі фактори (техніку, роботу, вечірки), щоб не пізнати себе на більш глибокому рівні.
Але тепер? "Я доходжу до того, що ніколи не залишаюся наодинці з собою", - каже вона, сміючись. «Але в рідкісні моменти, коли я am поодинці, мені дуже подобається моя компанія ». Сьогодні Болдуін каже, що вона щаслива - не тільки своїм тілом, але і людиною, якою вона стала. Будемо сподіватися, що ми все потрапити туди колись.
