Незалежно від того, ви молода мама або маєте дітей старшого шкільного віку, спа -процедури завжди задоволення, якщо не необхідність! Санаторно -курортні процедури пройшли повз просто балування та розслаблення - тепер вони виправляють вади і допомагають нам повернути своє сяйво.
Ось кілька примітних методів лікування, які мамам слід розглянути, щоб попрацювати над своїм бюджетом.
Лазер для зменшення розтяжок
Ми всі любимо своїх немовлят, але єдине, без чого ми могли б обійтися, це розтяжки, які супроводжують розтягування та розслаблення нашої шкіри. Хоча ніщо не може назавжди видалити розтяжки, є деякі перспективні нові методи лікування.
Нещодавно FDA схвалила фракційне лазерне лікування Palomar від розтяжок. Лазери працюють, забезпечуючи високоточні мікропромені, які стимулюють природний процес оздоровлення організму для створення здорової нової тканини та утворення нового колагену. Результатом для мам є зменшення появи розтяжок. Обробку проводять раз на місяць протягом п’яти місяців. Хоча це недешево- кожне лікування коштуватиме приблизно 750-800 доларів,- результати значні.
Обгортання тіла, щоб перемогти набряк
Молоді мами (та й мами взагалі!) Зазвичай вимагають часу, щоб щоденно пристосовуватись до фізичних вправ. Хоча навіть 10-20 хвилин фізичних вправ щодня корисні, іноді цього просто недостатньо. Ось де обгортання для тіла дуже зручні! Процес може виглядати як щось із комедії жахів, але результати мотивують.
Такі компанії, як LA Slimwrap, використовують бинти, змочені у запатентованому трав’яному зіллі, які потім ретельно обмотують кожну частину вашого тіла. Після того, як вас «муміфікують», ви ступаєте на еліптичну машину і рухаєтесь приблизно 50 хвилин. Нарешті, ви розгорнуті, відчуваєте себе легше і стрункіше.
Результати дійсно різні, але більшість людей втрачають дюйми на різних частинах свого тіла. Залежно від обраного вами типу обгортання вони можуть коштувати від 135 до 200 доларів. Для досягнення найкращих результатів LA Slimwrap рекомендує три обгортання протягом 10-15 днів один від одного.
Детокс в інфрачервоній сауні
Інфрачервоні сауни - ще одне незвичайне «курортне лікування» для мам. У той час як звичайна сауна підвищує температуру вашого тіла, нагріваючи повітря, інфрачервона сауна тільки нагріває ваше тіло з використанням освітлення (і при більш низькій температурі, що робить його хорошим варіантом, якщо ви не можете терпіти традиційну спеку сауна).
Процес простий: ви заходите в приватну кімнату зі спеціальним інфрачервоним сауною (у деяких інфрачервоних спа -центрах також є телевізор і музика). Зазвичай сеанси тривають 45 хвилин, а температура поступово збільшується. Любителі інфрачервоного випромінювання стверджують, що одиниці допомагають зменшити біль, викликають потовиділення (та детоксикацію) та збільшують кровообіг.
Хоча ці твердження не були «медично доведеними», одне можна сказати точно - ці сауни дають вам місце для відпочинку! Я називаю ці «мамині кокони», і ви можете насолоджуватися тихою спекою, попиваючи огіркову воду та наздоганяючи останні журнали про плітки. Я настійно рекомендую їх мамам, яким потрібен тайм -аут!
Лімфодренаж для сяючої шкіри
Незважаючи на те, що лімфодренажний масаж обличчя використовувався естетиками роками для сприяння сяючій шкірі, лише Останнім часом ми стали більш обізнаними про цю техніку і про те, як важливо стимулювати шкіру для краси сяйво. У спа -центрі шукайте процедури для обличчя, які починаються з пілінгового лікування, щоб видалити верхній, тьмяний шар шкіри (наприклад, алмазний пілінг або ферментний пілінг), після чого проводиться обробка киснем (для зволоження та повного стресу) шкіра).
Далі ваше лікування повинно супроводжуватися лімфодренажним масажем обличчя. Лімфодренажна система - це природний спосіб детоксикації нашого організму. Якщо ця система засмітиться, результат може стати тьмяною, втомленою шкірою (особливо для переповнених молодих мам). Як тільки ця система буде засмічена, токсини можуть бути ефективно виведені з нашого тіла, що призведе до сяючої, сяючої шкіри.
Більше маминої краси
10 простих порад краси для зайнятих мам
«Час для мене» для мам: масаж гарячими каменями
Біо-олія: секретна зброя Кім Кардашян під час вагітності
