4. Допити
Коли ви були на сонці, легко зневоднитись. Переконайтеся, що ви п'єте багато води, і якщо ви помітили головний біль, це може бути ознакою цього потрібно випити трохи більше.
Детальніше: 7 найкращих сонцезахисних засобів для чутливої шкіри
5. Не чистіть його
Лущиться, лущиться шкіра - це більше, ніж просто дратує і непривабливо - це також може привести до інфекції. Шкіра, що лущиться, може заразитися, якщо ви подряпаєте або намагаєтеся насильно відшарувати шкіру. Якщо є сегмент мертвої шкіри, який звисає, і ви хочете його видалити, не тягніть його, яким би спокусливим він не був. Замість цього візьміть невелику ножицю і акуратно відріжте лише ту ділянку шкіри. Переконайтеся, що ви тільки відрізаєте мертву шкіру і не рвете шкіру, яка намагається зцілити. Після того, як ви зрізаєте мертву шкіру, нанесіть на цю ділянку антибактеріальну мазь, наприклад, Неоспорин.
6. Запобігайте рубцям
Зменшіть свербіж, пов'язаний з лущенням (і зволожите шкіру), прийнявши прохолодну ванну, що містить вівсянка колоїдна. Цю чудову вівсянку можна знайти в більшості аптек. Щоб запобігти утворення рубців, сприяти загоєнню та зменшити тривалі пошкодження шкіри, прийміть антиоксидантні добавки-вітамін С та вітамін Е. Також нанесіть актуальний крем з вітаміном Е, щоб зменшити ймовірність утворення рубців.
Бонус: Будьте готові
Профілактика - найкраще лікування для пілінгу. Плануйте заздалегідь і не отримуйте сонячних опіків. До того часу, як ваша шкіра почне лущитися, пошкодження вже нанесено. Перш ніж вийти на сонце, завжди надягайте сонцезахисний крем для захисту шкіри від шкідливих ультрафіолетових променів. Якщо ви йдете у воду, обов’язково щоразу, коли виходите, наносите сонцезахисний крем. Наносячи сонцезахисний крем, не забувайте про приховані ділянки, наприклад, за вухами, які часто забуваються і в кінцевому підсумку опікуються.
