15 розмов TED, які захоплюють вас життям - SheKnows

instagram viewer

TED може означати "Технології, розваги, дизайн", але відомо, що навчальні міні-сесії не тільки інформують аудиторію. Вони надихають, викликають емоції та запалюють зміни. Маючи більш ніж 1500 переговорів з початку його діяльності у 1985 році, знайти найкращого з найкращих може бути приголомшливим. Не хвилюйтесь. Ми тут, щоб допомогти. Ось 15 наших улюблених виступів TED, які є «ідеями, які варто поширювати».

Крістен Белл відвідує Національний жіночий турнір
Пов’язана історія. Крістен Белл використовує цю цитату Елеонори Рузвельт, щоб подолати почуття неповноцінності

Саморозвідка

1. Брене Браун: Сила вразливості

Брене Браун - професор -дослідник, який останнє десятиліття вивчав вразливість, мужність, достовірність та сором. У своєму гумористичному виступі вона ділиться особистим розумінням, яке вона отримала, досліджуючи поняття ганьби, і вона залишає перед нами виклик сказати собі: «Мені достатньо» - просте твердження з великим вплив.

2. Джилл Болт Тейлор: Моя проникливість

Дослідник мозку Джилл Болт Тейлор мала можливість натрапити на кількох інтелектуалів - вона змогла вивчити власний мозок, переживши інсульт. Послухайте її чудову історію і подивіться, як вона проводить глядачів у свою емоційну подорож. О, і обов’язково перевірте справжній людський мозок, який вона тримає.

click fraud protection

3. Емі Кадді: Мова вашого тіла формує вас

Емі Кадді є професором та дослідником Гарвардської бізнес -школи, де вивчає наслідки невербальної поведінки. Її презентація наповнена візуалізацією, коли вона пояснює, як мова вашого тіла впливає не тільки на те, як вас бачать інші, але і на те, як ви бачите себе. За словами Кадді, «Не підробляй, поки не зробиш це. Підробляй, поки не станеш цим ».

4. Ден Гілберт: Дивовижна наука про щастя

Гарвардський психолог Ден Гілберт, автор Спотикання про щастя, ставить під сумнів уявлення про те, що ми збентежимось, якщо не отримаємо того, що хочемо. Натомість він каже, що ми можемо розбудувати нашу «психологічну імунну систему», щоб допомогти перевернути цю хмуринку з ніг на голову. Він каже: «Природне щастя - це те, що ми отримуємо, коли отримуємо те, що хотіли, а синтетичне щастя - це те, що ми робимо, коли не отримуємо того, що хотіли. У нашому суспільстві ми твердо переконані, що синтетичне щастя є нижчим ». Як не дивно, але найбільшим ворогом щастя є свобода вибору.

5. Метт Катс: Спробуйте щось нове протягом 30 днів

Думаєте спробувати щось нове, але продовжуєте відкладати початок? У своєму трихвилинному виступі TED, Метт Катс пропонує свою формулу досягнення нових цілей. Він рекомендує спробувати спробувати нову звичку (або відняти погану) протягом 30 днів, щоб побачити, як вам це подобається. Коротко, це досяжно, і ви, швидше за все, досягнете успіху.

Далі: TED розповідає про надихаючу велич >>