Наразі вам щонайменше 3000 разів говорили, що ретинол - найчарівніший засіб для догляду за шкірою, який коли -небудь винайшов, і ви повинні негайно його використовувати, щоб ваше обличчя не зім’ялося в ямі зморшки і темні плями і смуток. Але чи справді хтось розповідав вам, як правильно використовувати ретиноїди (парасолькову назву для всіх похідних вітаміну А, таких як ретинол)? Ми не говоримо про «використання відповідно до вказівок» або «використання до тих пір, поки не виникне роздратування, потім припиніть використання», а скоріше про прості інструкції щодо використання ретиноїдів без відшарування шкіри? Мабуть, ні.
Тож ми виправляємо це сьогодні за допомогою покрокових інструкцій, щоб навіть найстрашніші та заплутані ретиноїдні новачки могли перейти на антистаріння, не боячись, що їх обличчя розшарується. Продовжуйте читати, щоб дізнатися, як саме поцікавитися улюбленим продуктом Бенджаміна Баттона сьогодні ввечері.
.
Крок 1: Почніть зі смішно ніжної формули
«Але я хочу, щоб ці зморшки зникли зараз", Ви скиглите. Ми знаємо, але повірте нам, коли ми кажемо, що початок з більш м’якої формули все одно дасть вам ті самі результати з часом. "Вам абсолютно не потрібні рецепти, що містять рецепти, для того, щоб досягти однакових ефектів у виробництві колагену та клітинному обороті",-говорить дерматолог і задира Мона Гохара, відзначаючи що так, ви, ймовірно, побачите результати від використання інтенсивного рецептурного продукту з високими дозами трохи швидше, але в цьому процесі ви також можете подразнити шкіру (буквально).
Натомість Гохара рекомендує починати з ретинальдегіду (наприклад Інтенсивний крем Avéne Retrinal 0,1), один з найм'якших з усіх ретиноїдів, або дуже ніжний ретинілпальмітат (як Exuviance Vespera Bionic Сироватка), обидві з яких все одно дадуть помітні результати протягом двох -трьох місяців, не спалюючи шкіру вимкнено. Але перш ніж тікати, щоб розмазати це по всьому обличчю ...
Крок 2: Використовуйте лише невелику кількість на повністю суху шкіру
На відміну від того, як ви підходите до маргарит та чіпсів з бездонної коржика, менше дійсно більше, якщо мова йде про ретиноїди. Після очищення та погладжування обличчя вночі почекайте кілька хвилин, щоб гарантувати, що ваша шкіра повністю суха - «волога шкіра може впливати на кількість абсорбованого ретинолу, що може спричинити подразнення »,-каже Гохара, а потім видавити шматочок ретинолу розміром з горошину. твоя долоня. За допомогою пальців розгладьте ретинол над обличчям, починаючи спочатку з чола (там шкіра менше чутливий, тому може знадобитися більша доза, якщо ви випадково нанесли занадто багато), а потім перейшли на ніс, щоки та підборіддя.
Після того, як пройшло цілих 20 хвилин, розгладьте звичні сироватки та зволожуючі креми, уникаючи будь-якої боротьби з прищами продукти (також все, що включає пероксиди бензоїлу або саліцилову кислоту), якщо ви не хочете грати швидко і вільно роздратування. Якщо ви вже налякані, що ваша чутлива шкіра випаде і розтане, ви можете спочатку нанести зволожуючий крем, почекати 20 хвилин, а потім нанести ретиноїд, щоб знизити його потенцію.
Крок 3: Тепер почекайте цілий тиждень, доки ви не використаєте його знову
Гей, ти хотів справжній, безглуздий посібник з ретиноїдів, правда? Якщо ваша шкіра не зроблена зі сталі і жодного разу в житті не відчувала себе чутливою, помиліться на стороні обережності та дотримуйтесь Правило Гохари 1-2-3: Використовуйте раз на тиждень протягом одного тижня, двічі на тиждень протягом двох тижнів, потім тричі на тиждень протягом трьох тижнів. Якщо, і це велике значення, якщо, ваша шкіра досі не мала реакцій (без печіння, свербіння, почервоніння або роздратування), збільшуйте користування кожну ніч, а потім тримайте його там кілька місяців, перш ніж спробувати нічне використання. Якщо ваша шкіра починає відчувати себе надмірно чутливою на будь-якій стадії процесу 1-2-3, зробіть крок назад (тобто перемістіться від трьох разів на тиждень назад до двох разів на тиждень) і охолодіть там деякий час. Це не гонка-в ідеалі ви будете використовувати ретиноїди протягом наступних 50 з лишком років свого життя, і дослідження показали, що навіть супернизькі сили ретиноїдів мали таку ж антивікову дію на шкіру як помірні ретиноїди за той же проміжок часу. Тому не поспішайте і прислухайтесь до своєї шкіри.
Хлопці, ми хотіли б сказати, що було більше кроків, але це насправді так просто. Просто грайте за правилами, і ніхто не постраждає... в ідеалі. І якщо ви все ще сміливо користуєтесь ретиноїдами, сироваткою вітаміну С (наприклад Щоденний підсилювач свіжої преси Clinique з чистим вітаміном С.) допоможе стимулювати вироблення колагену, а також захистить шкіру від зморшок і вільних радикалів, що викликають темні плями. Він не настільки потужний, як ретиноїди, але з часом покращить тон вашої шкіри. І маючи ці знання, ти тепер можеш вийти у світ, як сяюча молода істота.
Детальніше: Як нанести консилер для темних кіл за 3 простих кроки (із GIF -файлами!)
Спочатку розміщено на StyleCaster.
