Файл Звіти CDC що страждають майже 11 відсотків дітей шкільного віку СДУГ, і з цих дітей майже 60 відсотків будуть мати СДУГ у дорослому віці. Як сімейний лікар, я бачу численних дітей та дорослих, які страждають цим станом, і зростаючу залежність від стимулюючих ліків, необхідних для виконання простих завдань.
Перспективне нове дослідження з Каліфорнійського університету-Сан-Франциско, нарешті, може дати мені новий рецепт на СДУГ: відео ігри. Ви, напевно, думаєте: «Але мій маленький брат грає у відеоігри! Ніяким чином гра не може допомогти моєму СДУГ ». Психіатр UCSF д -р Адам Газзалі широко досліджував СДУГ і показав, що відеоігри - це потужний спосіб ізолювати та активувати певні схеми мозку. Ці спеціально розроблені ігри покращують нашу здатність зосереджуватися на конкретних проектах, використовуючи позитивні та негативні відгуки, спрямовані на те, щоб навчити мозок ставати більш спрямованим та ефективним.
Відмінність цього лікування полягає в тому, що він підкреслює ідею, що здатність зосереджуватися і виконувати завдання можна навчитися, зміцнити та вдосконалити. Кілька разів на тиждень я бачу пацієнтів, які звертаються із проханням про «таблетку від мого ДОД». Оскільки кількість випадків СДУГ продовжує зростати, до Adderall так само часто звертаються, як і до аспірину. Проблема в тому, що ці ліки не роблять нічого для тренування мозку або поліпшення нашої вродженої здатності зосереджуватися і виконувати завдання. Крім того, побічні ефекти ліків проти СДУГ часто залишаються поза увагою. Прискорене серцебиття, безсоння, тривога, сухість у роті, головні болі і навіть біполярний розлад рідко обговорюються, коли ми чуємо про ці препарати. Те, що також робить стимулюючі ліки небезпечними, - це їх загальний вплив на мозок. Це мої найменш улюблені ліки, які я можу виписувати, тому що вони залишають вас «увімкненими» та «активованими» для будь -якого завдання, будь то завершення проекту або просто перегляд телебачення.
Використовуючи цільові відеоігри, ми можемо активувати певні схеми та навчити наш мозок покращувати концентрацію та когнітивне мислення з плином часу. Це вимагає практики та послідовного використання цих ігор, але результати чудові. Знакове дослідження 2013 року показали, що ті, кому за 20,- найкращі багатозадачні працівники, але після навчання відеоіграм 60 та 70-річні підлітки працювали так само добре, і ці розширені можливості багатозадачності зберігалися до шести місяців після навчання. Зараз розробляються ігри для допомоги дітям молодшого шкільного віку з СДУГ.
Є кілька захворювань, коли таблетка - це відповідь. Діабетикам доводиться працювати над дієтою, фізичними вправами та зміною способу життя. СДУГ не повинно відрізнятися. "Робота" над мозковою діяльністю за допомогою відеоігор може бути ефективною терапією і мати набагато менше побічних ефектів, ніж ліки. Чи буду я в майбутньому призначати цільову терапію відеоіграми замість стимуляторів? Абсолютно!
Ви страждаєте від СДУГ? Що ви думаєте про це лікування? Твітніть мені @вона знає та @ShilpiMD і скажіть мені, що ви думаєте про це нове лікування!
