4. Повністю спорожніть груди
Щоб надати інфікованій молочній залозі можливість вилікуватися - і в першу чергу запобігти виникненню маститу - це може допомогти повністю спорожнити груди кожного разу, коли ви годуєте грудьми. Доктор Дансвар каже своїм пацієнтам повністю спорожнити груди, використовуючи постійну годування грудьми, накачування та/або ручне вираження при кожному годуванні. «Не припиняйте грудне вигодовування через лікування», - каже вона.
Детальніше: Класні та екзотичні імена дівчат, які досить просто химерні, але не надто
5. Зверніть увагу на засмічені повітроводи
Як і у випадку більшості проблем зі здоров'ям, і особливо боротьба з грудним вигодовуванням, найкраще лікування - це завжди профілактика. «Мастит - це бактеріальна інфекція, яка вимагає антибіотиків. Якщо його не лікувати, він може перейти в абсцес молочної залози, що може зажадати хірургічного лікування ", - сказала Лорі Маклеод, акушерка Медичний центр Векснера Університету штату Огайо
, каже. «Якщо у жінки є лише закупорена протока, яка, як правило, є попередником маститу, нормально впоратися з цим немедичним лікуванням. Спорожнення грудей може бути корисним на додаток до теплих компресів та масажу на місці. Якщо у пацієнтки спостерігається лихоманка, нездужання, біль у тілі, тепло або почервоніння в грудях, їй слід негайно зателефонувати своєму медичному працівнику ».6. Отримайте кращий бюстгальтер для годування
Іноді це дійсно так просто. У рамках профілактики маститу та боротьби з дискомфортом після інфікування, Мері Джо Батлер, медичний працівник лактації Дитяча лікарня Сент -Луїса, каже: «Носіння підтримуючого бюстгальтера, що не звужує, може зменшити дискомфорт при рухах».
Детальніше: Грудне вигодовування щойно отримало заслужене лікування у стилі “Mad Libs”
7. Бувай здоров
Хворі та інфіковані груди можуть змусити вас відчути себе повним провалом як нова мама, але втішайтеся тим, що багато з нас були там і раніше. Мастит, який може вражати до 20 відсотків молодих мам, може служити чудовим нагадуванням, щоб повільніше діяти, піклуватися про себе та намагатися насолоджуватися цим тихим часом зі своєю новою дитиною. У цей час Батлер каже: «Матері слід заохочувати залишатися гідратованими - відпочинок для матері є обов’язковим».
І коли все інше не дає результату, доктор Дансвар пропонує додати кілька протизапальних препаратів, таких як ібупрофен або мотрин, коли ви відкидаєтесь і дозволяєте грудям загоїтися.
Спочатку опубліковано у січні 2011 року. Оновлено у липні 2016 року.
