Рецепт смаженого салату з патисонів Delicata - SheKnows

Сквош - основний елемент будь -якої вечері на День подяки - а веган День подяки не повинен відрізнятися! За допомогою 101 кулінарної книги ми склали цей рецепт салату з кабачків із смаженої делікати. Яскраві кольори та приємний смак додадуть родзинку вашому столу подяки. Сподіваємось, вам сподобається. Дайте нам знати, як це пройшло у ваш День подяки цього року!
Сквош - основний елемент будь -якої вечері на День подяки - веганський День подяки нічим не повинен відрізнятися! За допомогою від 101 Кулінарна книга Ми склали цей рецепт салату з кабачків із смаженої делікати. Яскраві кольори та приємний смак додадуть родзинку вашому столу подяки. Сподіваємось, вам сподобається. Дайте нам знати, як це пройшло у ваш День подяки цього року!

Пов’язана історія. Марта Стюарт просто поділилася вершковим каррі з брокколі, яке ви повторите цієї осені

Салат з кабачків із смаженої делікати

Інгредієнти:

t
• 1/2 фунта маленької картоплини, вимитої та висушеної

t

• 3/4 фунта делікатевих кабачків

t

• 1/4 склянки оливкової олії екстра незайманої
click fraud protection

t

• 1/4 склянки білого місо

t

• 1 столова ложка пасти харісса

t

• 3 столові ложки лимонного соку

t

• 1 1/2 унції капусти, очищеної від черешків і подрібненої

t

• 4 редиски, тонко нарізані

t

• 1 1/2 унції мигдалю або інших підсмажених горіхів

Напрямки:

t
1. Розігрійте духовку до 400F градусів.

t

2. Наріжте картоплю шматочками розміром не більше пальця.

t

3. Розріжте делікатевий кабачок навпіл по довжині і ложкою очистіть все насіння.

t

4. Розрізати на півмісяця шириною 1/2 дюйма. Ви можете залишити шкірку на цих кабачках, якщо хочете.

t

5. У невеликій мисці збийте оливкову олію, місо, харісу.

t

6. Покладіть картоплю і кабачок у велику миску з 1/3 склянки олії місо-харісса.

t

7. Добре перемішайте руками, а потім переверніть все на деко.

t

8. Ретельно випікайте, поки все не підрум'яниться, приблизно 25-30 хвилин, підкидаючи суміш один раз по дорозі.

Тим часом:

t
1. Збийте лимонний сік в залишку місо-харіси.

t

2. Розмішайте капусту в залишках заправки і відкладіть.

t

3. Покладіть теплі смажені овочі в миску і перемішайте з сумішшю капусти, редьки та мигдалю.

Подає: 2 – 4

Час підготовки: 10 хвилин

Час приготування: 40 хвилин

Якщо вам подобаються ці рецепти, слідкуйте за нами до MisoVegan, щоб спробувати наші інші веганські ідеї подяки! Дайте нам знати, що ви думаєте!