Моя післяпологова депресія виглядала не так, як я очікувала - Сторінка 2 - SheKnows

instagram viewer

"А якщо це вони?" - подумав я собі. У моїй голові промайнули видіння вечірніх заголовків. «Мати та дитина вбиті у разі дорожньої люті».

Мені здавалося, що бортики автомобіля наближаються до мене. Моє серце билося швидше; моє горло стислось.

Я повернув узбіччям, збочивши зі свого типового маршруту. Вони пішли слідом. Я повернув на іншу вулицю і спостерігав у дзеркалі, як фургон проходить повз. Я продовжив до батьківського дому, ірраціональні думки пливли мені в голові.

тривожні психічні проблеми, з якими справляються діти
Пов’язана історія. Що повинні знати батьки Тривога В Діти

Чи це були вони? У них тепер був мій номерний знак? Чи був у них друг, який мав “в” із людьми з номерним знаком, і тому вони дізналися б мою домашню адресу? Я б прокинувся завтра вранці і побачив білий фургон, що ховався біля мого будинку?

Тієї ночі я лежав у ліжку, прислухаючись до звуків людей, які намагалися проникнути. Я кілька разів прокидався і навшпиньки спускався по сходах, сподіваючись визирнути у вікно і побачити білий фургон, припаркований біля нашого будинку.

До того часу, як зійшло сонце, мої турботи почали згасати. Я навіть почувався трохи дурним. Але я швидко зрозумів, що це початок шаблону. У світлий час доби все було сповнено надії, але коли світло зменшувалося щоночі, зростала і моя раціональність. Кожне почорніле вікно виглядало зловісно. Кожна жахлива можливість стала тим, що, безперечно, мало відбутися.

Коли я сиджу з Клер, що вкладена мені в груди, я дивлюся вниз на її обличчя і милуюся її губами бутонів троянд, розведеними зі сном, її темні вії скручуються, щоб торкнутися повік. Я б хотів, щоб я міг все ще захищати її, як це робив, коли вона була в безпеці в моєму животі. Це не може бути депресією. Я не уявляю, щоб їй нашкодити. Я люблю її так сильно, що мені боляче. Але що зі мною не так?

Я все ще тримаю її, я встаю і перевіряю, чи її вікна зачинені, хоча я знаю, що вони не відкривалися з тих пір, як ми пофарбували стіни цієї кімнати задовго до її народження. Я намагався не допустити цього робити щоночі, але я також знаю, що якщо цього не робитиму, то я буду брехати прокинувшись, хтось ляже під вікном драбини і проникне у її кімнату, щоб забрати її мене.

Я лягаю їй у ліжечко і кілька хвилин стою, дивлячись на неї. Я не знаю, де розмістити ці зіткнення почуття кохання та глибоко вкоріненого страху. Якщо з нею щось станеться, то як я виживу? Що, якщо зі мною щось трапиться, і вона ніколи не знає, що це таке, коли її любить мама?

Детальніше:Як спільноти батьків в Інтернеті можуть нашкодити - або допомогти - післяпологовим розладам настрою

Я тихо виходжу з її кімнати і пробираюся до нашої спальні. Я виснажений і мав би лягти спати, але Ден ще не вдома, і я знаю, що чекати на нього означає У мене є шанс заснути, відчуваючи деякий комфорт, який ми пройшли через мій контрольний список разом.

- Любий, ти пам’ятав, що зачинив двері?

- Я так зробив, мила.

"Що це був за звук?"

"Я піду перевірити"

"Дорога, якщо я помру уві сні, ти будеш, будь ласка, щодня говорити Клер, як сильно я її люблю?"

- Я побачусь вранці, обіцяю.

Але якщо я дам, то ви обіцяєте? "

"Я обіцяю."

Більшість ночей я все одно перевертався і плакав, усвідомлюючи ірраціональність моїх страхів і розчарований своєю нездатністю їх зупинити.

Минули б місяці, поки я дізнався про численні обличчя післяпологова депресіяБудучи однією з них, за рік до того, як я сиділа і плакала, читаючи історії інших жінок і побачивши свій біль у них.

Але в цей момент і в багато наступних ночей я стискаю очі і намагаюся насильно спати, думаючи, це не може бути післяпологова депресія - так?

Примітка редактора: Ми рекомендуємо Післяпологовий прогрес для всіх, хто відчуває будь -яку форму післяпологових емоційних труднощів. На веб -сайті є маса ресурсів і допомоги, включаючи форуми підтримки, списки послуг та постачальників психічного здоров'я та відповіді на ваші запитання. Якщо ви відчуваєте нав'язливі думки, не пов'язані з післяпологовим періодом, The Національний альянс з питань психічних захворювань має інформацію та ресурси, які можуть вам допомогти, включаючи телефон або текстову лінію допомоги. Допомога доступна. Ти не самотній.