4 страви зі спаржі, які додадуть вашої позиції вашому столу подяки - SheKnows

Зелена квасоля та брюссельська капуста, здається, завжди отримують всю любов, коли справа доходить до святкових гарнірів - але ми це робимо тут констатую той випадок, що спаржа була серйозно недооцінена, коли йдеться про День подяки та будь -яку іншу зиму бенкет.

Пов’язана історія. Риф Марти Стюарт про приготування рисових хлібців - це повна модернізація класики

Серйозно, однак, спробуйте хрустку картоплю зі спаржі, клейку спаржу, загорнуту в прошутто, фаршировану синім сир, барвиста бальзамічна спаржа та полуниця або кишені для піци зі спаржею у вашому столі рік. Будь -яке з цих смачних страв працює так само добре, як і легка закуска. Найкраща частина? Кожен рецепт готовий менш ніж за 30 хвилин.

Детальніше: Альтернативні ідеї вечері на День подяки - адже не всі люблять Туреччину

Рецепт картоплі фрі зі спаржі, запеченої в духовці

Ці хрусткі паніровані списа спаржі запікаються в духовці замість смаження. Але я сумніваюся, що ваша сім'я навіть помітить, наскільки вони здорові, коли пожирають їх.

Подає 4

Підготовчий час: 10 хвилин | Час випікання: 15 хвилин | Загальний час: 25 хвилин

Інгредієнти:

• 16 великих списів зі спаржі
• 1/2 склянки борошна
• 1/2 чайної ложки солі
• 1/4 чайної ложки перцю
• 2 яйця
• 3/4 склянки панірувальних сухарів панко
• Розпилюйте масло, як Пам

Напрямки:

1. Розігрійте духовку до 400 градусів F.
2. Обріжте кінці зі спаржевих списів.
3. У неглибокій мисці змішайте борошно, сіль і перець.
4. В іншій неглибокій мисці збийте яйця.
5. У третю неглибоку миску помістіть панко.
6. Опустіть кожен спис спаржі в борошно, потім яйця, потім панко. Переконайтеся, що кожен з них добре покритий.
7. Паніровану спаржу викладіть на деко, застелене фольгою, і збризніть злегка олією.
8. Випікати близько 15 хвилин, до золотистого кольору.

Рецепт спаржі, загорнутої прошутто в блакитному сирі

Цей гарнір солоний і клейкий і абсолютно викликає звикання. Якщо поєднання блакитного сиру та прошутто вам занадто солоне, спробуйте менш солоний сир, як -от чавр.

Подає 4

Підготовчий час: 10 хвилин | Час випікання: 10 хвилин | Загальний час: 20 хвилин

Інгредієнти:

• 16 великих списів зі спаржі
• 1/4 склянки блакитного сиру кришиться
• 16 скибочок прошутто

Напрямки:

1. Розігрійте духовку до 400 градусів F.
2. Обріжте кінці зі спаржевих списів.
3. Покладіть скибочку прошутто зі шматочком спаржі на 1 кінець на деко, застелене фольгою.
4. Поруч зі спаржею покладіть кілька крихт сиру і згорніть все це в прошутто. Повторіть із спаржею, що залишилася.
5. Випікати 10 хвилин, поки прошутто не стане хрустким.

Рецепт спаржі, запеченої на бальзаміку, з полуницею

Це миле блюдо зі спаржі яскраве та веселе, як з його приголомшливих кольорів, так і з гострим поєднанням бальзамічного оцту та полуниці. Якщо у вас немає якісного оцтового оцту, просто відваріть бальзамічний оцет до зменшення наполовину, перш ніж поливати його стравою.

Подає 4

Підготовчий час: 10 хвилин | Час випікання: 10 хвилин | Загальний час: 20 хвилин

Інгредієнти:

• 16 великих списів зі спаржі
• 8 полуниць
• 2 чайні ложки оливкової олії
• 1 столова ложка бальзамічного оцту

Напрямки:

1. Розігрійте духовку до 400 градусів F.
2. Обріжте кінці зі спаржевих списів.
3. Промийте полуницю, видаліть стебла (мені подобається вирізати їх буквою «V», щоб вийшла форма серця), а потім наріжте полуницю.
4. Викласти спаржу на деко, застелене фольгою, і полити оливковою олією.
5. Випікайте близько 10 хвилин, поки вони не стануть м’якими, але ще хрусткими.
6. Посипте спаржу нарізаною полуницею і полийте оцтом.

Детальніше: Ясний гарбузовий пиріг - найдивніший десерт, який можна подати на День подяки

Рецепт кишеньки для піци з в’яленої томатної спаржі

Листкове тісто, фаршироване в’яленими помідорами та моцарелою, надає цьому гарніру зі спаржі маслянисту скоринку. Якщо ви шукаєте більш здоровий варіант, поміняйте листкове тісто на цільнозернову тісто для піци.

Подає 4

Підготовчий час: 10 хвилин | Час випікання: 20 хвилин | Загальний час: 30 хвилин

Інгредієнти:

• 12 спаржевих списів
• 2 листа листкового тіста
• 1/4 склянки в’ялених помідорів
• 3/4 склянки подрібненої моцарелли

Напрямки:

1. Розігрійте духовку до 400 градусів F.
2. Обріжте кінці зі спаржевих списів.
3. Розморозьте листкове тісто відповідно до вказівок на упаковці і розріжте кожен аркуш на 6 рівних шматочків.
4. Розкладіть трохи в’ялених помідорів по центру кожного шматочка листкового тіста.
5. Покладіть шматочок спаржі на в’ялений помідор і посипте сиром.
6. Складіть кінці листкового тіста один на одного і покладіть кожен кишеньковий шов стороною вниз.
7. Випікати близько 20 хвилин, до набухання і золотистого кольору.

Спочатку опубліковано у квітні 2015 року. Оновлено у жовтні 2017 року.