Доказ того, що жінки краще справляються зі стресом, ніж чоловіки - SheKnows

instagram viewer

Ми чули це раніше і почуємо ще раз - чоловіки з Марса, жінки родом з Венери. Що стосується того, як ми поводимось стрес, це особливо вірно.

шкірні симптоми стресу
Пов’язана історія. 4 ознаки та симптоми напруженої шкіри
Підкреслено бізнесмен
Фотографія: Zero Creatives/Cultura/Getty Images

Згідно з новим дослідженням, опублікованим у Психоневроендокринологія Журнал стрес має протилежний соціальний вплив на чоловіків, ніж на жінок.

Дослідження, проведене психологом Клаусом Ламмом Віденський університет, виявили, що зіткнувшись зі стресовою ситуацією, чоловіки стають більш егоцентричними, а жінки - більш емпатичними та просоціальними.

«Навички соціальної взаємодії покращуються у жінок, які перебувають у стресовому стані, тоді як чоловіки реагують на стрес під час боротьби або втечі Таким чином, зберігаючи свою енергію для протистояння, яке, як вони бояться, відбудеться, повернувшись всередину », - додали дослідники писати.

Дослідження перевірило реакцію 64 учасників на стрес, змусивши їх виконувати стресові завдання, такі як публічне висловлювання або розумова математика на місці. Потім дослідники попросили учасників виконувати завдання, де їм доводилося співпереживати іншим, наприклад, розпізнавати чужі емоції, слідувати інструкціям або імітувати рухи.

click fraud protection

Результати були незмінними у всьому світі - стрес чоловіки виявили зменшені здібності розуміти перспективи інших, тоді як їхні колеги -жінки виявили покращені здібності розуміти почуття інших людей та думки.

Однак дослідники відзначили, що у двох статей була абсолютно однакова фізіологічна реакція на стрес - змінювалися лише їх методи боротьби.

Велике питання полягає в тому, чому спосіб, яким людина справляється зі стресом, здається, пов'язаний із статтю?

Одна з теорій полягає в тому, що у жінок вище фізіологічний рівень окситоцину (гормональної хімічної речовини, пов'язаної з соціальною поведінкою), ніж у чоловіків. Це означає, що хімічно жінки частіше звертаються за підтримкою під час стресу, тоді як чоловіки частіше відмовляються.

Незалежно від причин, ці різні методи боротьби між чоловіками та жінками можуть призвести до непорозумінь і, як не дивно, до більшого стресу. Тож наступного разу, коли ви та ваш партнер опинитесь у стресовій ситуації, проявіть розуміння, коли він розсердиться або раптом дасть вам холодне плече. Можливо, це просто те, як він справляється зі стресом.

І це цілком може пояснити, чому більшість хлопців відступають на сольну ніч за пивом та переглядом футболу після напруженого робочого дня, тоді як вам потрібна серйозна вентиляційна сесія з друзями.

Тож це доводить, що чоловіки справді з Марса. І це дуже далеко від Венери.

Більше про чоловіків та стрес

Чоловіки не неосвічені, вони просто придурки
Коли ваш страх втратити його переважає повагу до себе
Що безлад робить для вашого здоров'я