Ідеї шкільного обіду
Додайте до їх бутербродів трохи овочів або фруктів. Дітям взагалі подобається смак солодких фруктів чи овочів, але їм не завжди подобається їх думка чи погляд.
Спробуйте нарізати тонкі огірки, моркву або солодкий червоний або жовтий перець і додати їх до бутербродів. Вони забезпечують чудовий хруст і поживні речовини. Ці предмети можуть бути упаковані в окрему сумку і додані дітьми безпосередньо перед їжею, щоб це не зробило бутерброд мокрим, великою неприємністю для домашніх тварин!
Розріжте кілька бубликів навпіл, використовуйте улюблений аромат вашої дитини, змастіть його простим вершковим сиром і додайте тонкі скибочки червоних або зелених яблук з дрібкою кориці та крапелькою меду.
Суші рол
Більшість дітей люблять каліфорнійські суші. Імітація крабового м’яса солодка, огірок хрусткий, авокадо робить його кремовим.
Якщо вам більше подобається, ви можете обваляти крабове м’ясо, огірок та авокадо у борошняній коржі замість рису. Ви також можете замінити краба тунцем або лососем. Наріжте його на шматки, як звичайний суші, і щільно укутайте
Ідеальний кишеньковий салат з лаваша
Один із найсмачніших способів дати своїм дітям улюблені овочі - це кишеньковий хліб. Коли ви повернетесь з ринку з асортиментом салату та їх улюблених овочів, нехай діти вимиють усі овочі та приготують їх, перш ніж прибрати. Після того, як ви пообідали салатом на вечерю, запакуйте залишки салату без заправки в кишеню для лаваша. Додайте улюблений салат з сиру, тунця або курки, щоб справді зробити цей лаваш ідеальним.
Подавати з улюбленим вінегретом Фонтанезі (пакувальна заправка окремо). Залийте салат безпосередньо перед їжею.
Пиріг з чилі
Візьміть свій улюблений рецепт чилі з м’ясом або без нього, нагрійте його і відправте до школи в термосі з чашкою. В окремих поліетиленових пакетах надішліть разом із собою печені чіпси з тортильї та подрібнений джек Монтерей або сир чеддер.
Нехай ваші діти розкладуть м’яті чипси по нижній частині термоса, а потім додають подрібнений сир, а зверху - теплий перець чилі. Чилі плавить сир, і діти його обожнюють!
Ось кілька простих рецептів закусок, які добре ходять до школи.
