Наразі ми всі знаємо, що вода корисна для нас, і ми повинні пити її багато. Він не тільки підтримує вас у воді, але й допомагає вашій шкірі, травної системи та функцій мозку теж. Тепер, завдяки новому дослідженню, ми знаємо, що він також допомагає утримувати інфекції сечовивідних шляхів.
Дослідження, опубліковане в Журнал Американської медичної асоціації, виявили, що жінки, які випивали додатково 1,5 літра води на день - на додаток до їх звичайного споживання - за одну рік мали на 50 відсотків менше шансів захворіти на іншу інфекцію сечовивідних шляхів, ніж ті, хто пив менше цього сума.
Детальніше: Цікаво, чи є у вас ІМП? Ось симптоми
Автори також відзначають, що принаймні половина жінок піддаються ризику отримати ІМП на певному етапі свого життя, і лікування ІМП становить 15 відсотків усього вживання антибіотиків. Ідея полягає в тому, що, вживаючи таких запобіжних заходів, як питна вода, це зменшить кількість люди, яким доводиться приймати антибіотики - це хороша новина, враховуючи збільшення рівня антибіотиків опору.
Тож чому вода допомагає? На думку дослідників, вживання більшої кількості води означає, що ви більше мочитеся, що вимиває більше бактерій з сечового міхура. При цьому пити багато води давно використовується як спосіб запобігання та лікування ІМП, це було перше рандомізоване клінічне випробування, яке це перевірило.
Детальніше: Неймовірно проста річ, яку ви можете зробити, щоб запобігти ІСШ
Ще одне, що вам слід знати про це дослідження, - це те, що воно фінансувалося великим конгломератом Danone володіє брендами бутильованої води як Евіан і Волвіч. Однак, супровідна редакція дослідження написана доктором Деборою Грейді з Каліфорнійського університету, Сан -Франциско, яка також є заступником редактора з питань JAMA зауважила, що будь -яка вода, включаючи місцеву водопровідну воду, матиме той самий ефект, доки вона є безпечний. Тож випий!
