Як жінка певного (читай: більшого) розміру, я відчуваю складні почуття щодо свого тіла - і, чесно кажучи, це добре. Точніше, це крок у правильному напрямку, подалі від повної ненависті до того, як я виглядаю, що протягом тривалого часу була моєю (і так багатьма іншими) реальністю.
Будучи підлітком у 90-х, коли героїновий шикарний вигляд був скрізь, я швидко схопив ідею, що худорлявість дорівнює красі. Я почав свою першу аварійну дієту у віці 12 років, щоб спробувати виглядати більш соціально прийнятною. Будучи ганебною дитиною в окулярах, не бракувало речей, щоб висміяти мене, навіть не додавши моєї ваги.
Я провів середню школу в невтішній шкільній формі, що, правда, дуже вдягнуло одягатися до школи простіше - але в паніці, коли мені доводилося вибирати наряди, які не включали мій сірий вовняний кілт і мішкуватий флот светр.
І коли мова зайшла про вибір одягу, я почув одне слово більше за все: лестощі. «Це твоя нова сукня улесливий? ” «Цей верх дуже
улесливий на тобі." "Я б отримав штани без складок - це не так улесливий на твоїй фігурі ». Було зрозуміло, що мета - спробувати підібрати речі, які ідеально замаскували б мої недоліки.Детальніше: Чому рух "Я важу" Джаміли Джаміль - це набагато більше, ніж позитив тіла
Коледж і мої 20 -ті роки були трохи кращими, ймовірно, тому, що я був найменшим і трохи менше хвилювався про те, щоб вступити. Ставши старше, я виявляв, що менше піклуюся про те, що думають про мене інші люди, і став краще усвідомлювати поняття позитиву тіла або самоприйняття. Поступово я почав бачити тіла різних форм, що з’являються по телевізору та в деяких оголошеннях, а знаменитості почали відкрито говорити про свої проблеми з тілом.
Чи це повністю змінило моє життя та моє бачення себе? Ні, але це змусило мене відчувати себе більш нормальною і більше схожою на людину, яку можна було побачити, замість того, щоб постійно намагатися ховатися за уніформою чи лестним одягом.
Швидкий перехід на 2018 рік: мені близько 30 років, і завдяки різним чинникам, включаючи ліки, які змусили мене набрати вагу, я найважчий. Я також відчуваю себе найбільш комфортно зі своїм тілом, яким я коли -небудь був. Тож коли я побачив нове дослідження що з’явилося, сказавши, що позитивне ставлення до тіла та «нормалізація розміру плюс» додали до «постійно зростаючої Британії» ожиріння проблема ", мені було цікаво дізнатися більше про цей передбачуваний зв'язок.
Опубліковано в журналі Ожиріння, Дослідження стверджує, що спроби зменшити стигматизацію великих тіл змусили жителів Великобританії блаженно не підозрювати про свою вагу, поставивши під загрозу своє здоров'я. Зокрема, дослідження називає одну з проблем збільшення доступності одягу великого розміру. Іншими словами, ставлення до більш сладолюбних людей як до людей, які заслуговують на відповідний одяг, робить людей більшими.
У мене є кілька думок з цього приводу. По -перше, зростає рівень ожиріння США. (відповідно до річного звіту "Стан ожиріння") та Велика Британія. (за даними дослідження, проведеного Імперським коледжем Лондона) протягом десятиліть-задовго до того, як H&M отримала колекцію збільшеного розміру, а Ешлі Грем почала публікувати фотографії купальників в Instagram. Сказати, що позитивне ставлення до тіла є причиною цих зростаючих показників, є надзвичайним спрощенням і, чесно кажучи, фетфобією.
Таке ставлення натякає на ностальгію за тими днями, коли нас публічно соромили за форму нашого тіла, і тому, швидше за все, зробили все, що потрібно, щоб зробити їх меншими, здоровими чи ні. Насправді, хіба не більш доказове дослідження не вивчило б, чи зменшилися показники розладів харчової поведінки, коли основна культура зробила кроки до прийняття та представлення різних типів статури? Так, наша вага впливає на наше загальне здоров’я, але також і на наш психічний стан.
Детальніше: Як відступ для схуднення змінив мій погляд на моє тіло
По -друге, побачення по телевізору більшої кількості тіл різних форм та можливість вибору одягу, окрім привабливих, намет, схожих на намети (хоча я люблю гарний кафтан), не привело мене до меншого усвідомлення моєї ваги. Я все одно ходжу до лікаря принаймні раз на рік, після чого мене зважують. Це неминуче призводить до розмови з моїм лікарем про мою вагу.
У мене є дзеркала. Я точно знаю, як я виглядаю. Мені також пощастило бути одним із цих більш розкішних тіл ми все частіше бачимо в засобах масової інформації, і з цим приходить багато… давайте назвемо це „зворотним зв’язком” від людей в Інтернеті, які точно вказують, що вони зі мною не так. Повір мені: ненависть до себе і те, як я виглядаю зараз менше, не викликає у мене ілюзій щодо мого тіла, яке, на мою думку, має зайву вагу. (І так, я працюю над вжиттям заходів для поліпшення загального стану здоров’я - дякую за турботу.)
Отже, хоча перехід до нормалізації різних форм, кольорів та розмірів тіл не є причиною збільшення рівень ожиріння, це допомогло мені - і іншим, я впевнений - адаптувати здоровий погляд на себе, і для цього я вдячний.
