Якщо 2020 рік нас чомусь навчив, це означає, що здоров’я вашої родини не є чимось, що слід сприймати як належне. Хоча ми завжди шукаємо шляхи зберегти здоров’я у нашому житті - вживаючи їжу, спати і рухатися правильно, слухаючи експертів про те, як це робити маскуватися і залишатися в безпеці під час пандемії -Іноді всім нам потрібно трохи резервного копіювання. Ось де деякі високоякісні вітаміни та добавки може прийти, щоб пограти і дійсно допомогти вам підвищити рівень продукту у вашій щоденній програмі самообслуговування, щоб переконатися, що ви почуваєтесь найкраще.
«Споживачі як ніколи шукають добавки що допоможе їм залишатися здоровими та стійкими, водночас справляючись із труднощами. Пандемія спонукала споживачів зосередитися на своєму здоров’ї та добробуті, а також зв’язати переваги оптимізації харчування загалом, але спеціально для здоров'я імунітету”, - сказала SheKnows Сьюзен Мітмессер, віце -президент з питань науки та технологій Pharmavite. «Тенденції продажу добавок до 2020 року відображають цю спрямованість: у 2020 році продажі добавок для імунного здоров'я зростуть, а в 2021 році вони, як очікується, продовжать зростати. Деякі добавки, що сприяють цьому збільшенню продажів, включають полівітаміни з претензіями на імунну підтримку, рослинні продукти, такі як бузина, і суперзірки імунного здоров'я, вітаміни С і D.
Мітмессер також поділилася деякими своїми знаннями, щоб повідомити нам, як потреби у добавках 2020 можуть вплинути на те, що батьки захочуть накопичити на наступний рік.
Наша місія в SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. nurish є спонсором SheKnows, однак усі продукти цієї статті були відібрані нашими редакторами незалежно. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелику комісію від продажу.
Якими будуть тенденції доповнення до 2021 року?
Імунне здоров'я
В умовах пандемії, підтримка імунної системи безсумнівно, на думку кожного: «У 2021 році добавки до імунного здоров'я, швидше за все, залишатимуться в центрі уваги споживачів, з багатьма споживачі продовжують щодня приймати свої добавки до імунної підтримки як звичний спосіб життя, а не при появі симптомів ». - сказав Мітмессер. «Батьки будуть зацікавлені у підборі імунної підтримки для своїх дітей, щоб підтримати загальне здоров'я та імунну систему. Батькам слід поговорити зі своїм сімейним лікарем або педіатром про те, як оптимізувати харчування своїх дітей, щоб вони залишалися здоровими, що може включати: простий аналіз крові для перевірки рівня вітаміну D та надати рекомендації щодо режиму добавок для всієї родини. Батькам слід шукати добавки до імунної підтримки, які вся сім’я може приймати разом як щоденну рутину ».
Вона додає, що Nurish також пропонує Бузинові жувальні цукерки, "Які забезпечують чудовий спосіб підтримки вашої імунної системи за допомогою бузини, вітаміну С та цинку".
Інноваційні форми
Це більше не тільки крейдяні вітаміни вашої мами, сьогодні добавки випускаються у різних формах, які відповідають вашим потребам та смакам. Маючи трохи більше контролю над тим, як ви можете приймати свої добавки, повністю підвищиться ваші шанси згадати їх щодня і зробити їх невід'ємною частиною вашого розпорядку дня.
«Форми добавок продовжуватимуть змінюватись у 2021 році, включаючи сиропи, порошки, гумки, швидко розплавляти таблетки та інші альтернативні форми, на додаток до традиційних м’яких таблеток та таблеток », - Мітмессер сказав.
Підтримка режиму сну та стресу
Перебуваючи вдома і під час цілого безладу стресу, сон є ще важливішим для того, щоб залишатися здоровим і функціонувати, одночасно керуючи всім, що вам потрібно і чого хочете зробити - плюс, отримання необхідного відпочинку відіграє важливу роль у підтримці імунної системи сильний!
«Ми також побачимо споживачів, які шукатимуть доповнення до сну та добавки, щоб допомогти впоратися зі стресом. Крім того, нам потрібно шукати шляхи вирішення проблеми психічного здоров’я, оскільки ми продовжуємо бачити проблеми з психічним та емоційним благополуччям ”,-сказав Мітмессер. «У 2021 році це, ймовірно, стане таким же фокусом, як підтримка імунного здоров'я. Споживачі все більше усвідомлюють, як адаптогени, такі як Ашваганда може допомогти зняти стрес і знизити рівень кортизолу. Добавки, що містять Мелатонін залишатимуться популярними, а також комбіновані продукти з іншими активними інгредієнтами, такими як L-теанін і магній, які розслабляють розум і тіло і готують вас до гарного нічного відпочинку ».
Як знайти правильний продукт для своєї родини - і чи варто уникати червоних прапорів?
Мітмессер першим зазначив, що ринок добавок дає сім'ям безліч варіантів. Але є способи визначити, які добавки є найбільш якісними, а які, можливо, переходять на змієву олію, територію з хибними обіцянками.
«Одним із способів споживачів дізнатися, що вони отримують якісну добавку, є пошук третьої сторони, незалежну перевірку на етикетці, як USP Verified Mark від Фармакопеї США (USP). Фармакопея Сполучених Штатів (USP) - це наукова, некомерційна організація, яка встановлює загальнодержавно визнані загальнодержавні стандарти якості ліків, харчових добавок та продуктів харчування. USP встановлює стандарти з 1820 року, і сьогодні стандарти USP використовуються виробниками та регулюючими органами у більш ніж 140 країнах », - каже Мітмессер. «Хоча інші можуть надавати випробування та печатки якості, USP є єдиною організацією, що встановлює стандарти, визнаною у федеральному законодавстві США, яка пропонує верифікацію третіх сторін. Адміністрація з контролю за продуктами та ліками (FDA) забороняє виробникам добавок продавати продукцію для запобігання, лікування або лікування хвороби. Уникайте добавок, які обіцяють запобігти, вилікувати або лікувати будь -які хвороби чи стани ».
Хоча вам слід обов’язково звернутися до свого медичного працівника, щоб дізнатися, які добавки найкраще підходять для вашого та вашого здоров’я Здоров’я сім’ї, можливо, ви все ще відчуєте себе трохи втомленим, коли дійсно зіткнетесь з вибором добавок, які підходять саме вам тіло.
Мітмессер також додає, що ви можете виїхати плекати від Nature Made, послуга передплати, яка пропонує вам щоденні пакети добавок, які ви вибрали вручну під час їх всебічної вікторини: «Оскільки немає двох однакових людей, ми об’єднуємо всю інформацію, яку ви надаєте завдяки нашим глибоким знанням про те, як поживні речовини діють на організм, рекомендувати найкращі для вас вітаміни та добавки-30-денний запас щоденних вітамінних пакетів, які доставляються до ваших дверей кожного дня місяць. Якщо вам більше подобається, ви можете вибрати один з наших комбінованих пакетів, таких як пакет підтримки імунітету, з вітамінами С, D та цинком. Або додайте один із наших рослинних інгредієнтів, таких як ашваганда, до щоденної упаковки, щоб зменшити стрес ».
Перш ніж їхати, подивіться нашу улюблену натуральні продукти для заспокоєння симптомів застуди у вашої дитини:
